Non riesco ad uscire di casa
 

Che dire, son l'unica ad aver attraversato un periodo simile?

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

si ma essendo dell'altro sesso sopporto meglio :consolare:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Più che altro è una bella scocciatura! Non mi piace passare così tanto tempo in casa, nè tanto meno dipendere da qualcun altro per farmi anche una cavolo di passeggiata in centro. :testata:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

scusa, ma ogni volta non resisto quando lo scrivono :mrgreen:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

ahahah :mrgreen:
'Nzomma, siamo quattro gatti :interrogativo:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

questa la quoto :brindis:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

è la stessa cosa che succede anche a me,io non soffro di attacchi di panico, ma non riesco ad uscire da solo, se non c'è qualcun'altro con me mi sento perennamente agitato,teso pronto a scattare, anche solo vedere qualcuno che cammina verso di me con una camminata "aggressiva" mi agita,quando vedo gruppi di persone cerco di evitarli, ma in generale se sono"costretto" ad uscire cerco di andare in orari in cui sono sicuro che c'è meno gente possibile in giro e se possibile, non cammino, ma vado in moto (cosi sono più "sicuro").
come succede a te, anche uscire sul balcone che affaccia sulla strada quando vedo qualcuno entro subito in casa... (lo so per molti queste cose saranno stupidate e anche io mi considero stupido,perchè fare una passeggiata,anche da soli, dovrebbe essere la cosa più facile del mondo. ma quando l'ansia e la paura ti prende è molto dura...)

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Non conosco altro modo per uscire di casa. Credo che le volte che sono uscita da sola nella mia vita si contano sulle dita. Solo delle mani, naturalmente.:miodio:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Se esci corri un rischio. Se non esci hai la certezza dell'infelicità data dalla reclusione.

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Di primo acchito sembrano sintomi psicotici, da curare. Non puoi andare avanti in queste condizioni :nonso:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Non sei lunica, sofri di ansia, che causa disagio e paure varie, soffri anche di insonnia?

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

io non uscivo di casa per dismorfofobia. Mi è passata prendendo farmaci e parlando con altre persone avendo da loro conferme sul mio aspetto fisico

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

..io non uscivo anni fa per oggettivi problemi fisici.....e ora quando non esco è per altri problemi psico-fisici subentrati nel frattempo....la frustrazione ci mette il resto...e si rimane li al palo....come ad attendere un'anima buona che venga un giorno a salvarci...e a riportarci la vita...

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Ti capisco... adesso però se non esco di casa almeno qualche ora non sto bene.
Mi vergogno tantissimo, ma mi sforzo, combattendo costantemente una battaglia contro questi pensieri.

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Puoi fare una passeggiata da sola con il cane.
Magari è un periodo che hai passato troppo tempo in casa e ora sei spaesata.
A me disturba il pensiero di dover interagire con altri o prendere decisioni e quindi quando esco sono sempre l'ombra di qualcun altro.
Quando avevo una vita sociale avevo anche la preoccupazione di poter essere riconosciuto e non mi garbava l'idea mentre oggi come timore mi resta quello di affacciarmi alla finestra o andare sul balcone che mi da proprio fastidio.

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Io mi sforzo, ma almeno non ho paura di essere aggredito :nonso:
Dello stupro invece si :sisi:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Il mio invece è un circolo vizioso: quando sto a casa ho voglia di andarmene. E quando sto fuori ho voglia di tornare. Non si sa dove voglia condurmi, la mia disperazione :miodio:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

sì mi è capitato in passato ...
c'era un nperiodo che vedevo le "persone dentro alle macchine" parcheggiate davanti
a c asa mia , ovviamente non c'era nessuno erano vuote ma io le vedevo :miodio:
era un periodo che avevo paura di uscire di casa , avevo la impressione che tutti mi guardassero ...
Oggi non me ne frega più niente :mrgreen:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Per me uscire di casa é un grosso sacrificio in termini di energie mentali. Lo affronto di rado e/o se obbligato (in questo caso torno a casa prima possibile).
Da solo non sto più uscendo. In compagnia sì,ma limitando drasticamente la varietà dei luoghi e la frequenza delle uscite.
Se non facessi così finirei per rimanere in casa definitivamente.
Arranco ma non mi fermo.

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

c'è una casa non ce l'ha e questo mi da sollievo e mi fa sentire fortunato anche se puo trasformasrsi in una prigione...piu esco piu starei fuori e mi sento male tornarci idem il contrario....

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

in realtà a casa mi sento 'protetto' con le mie piccole cose
il Pc mi da un senso di onnipotenza , posso leggere , comprare , visionare films etcc
ma mi sento pure in gabbia e vira sul depresso , metre fuori indubbiamente è diverso
è una lotta continua fra il voler rimanere in casa e andare fuori a godere della luce del giorno

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Anch'io...

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

E' fuori.. la lotta, una battaglia continua, lo sappiamo già questo, entrare a far parte di questo combattimento è già il traguardo.

Ciao!

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

pur io :|

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Anche io passo periodi in cui non esco di casa e quando lo faccio non vedo l'ora di tornare, invece quando sono da mio padre non esco proprio mai, mi nascondo nella mia stanza dove mi sento protetta ed esco solo per andare in bagno e a mangiare, non esco nemmeno in cortile dove non c'é nessuno. Non mi ricordo quando ho iniziato a comportarmi cosí, é passato tanto tempo, troppo, e ovviamente nessuno ha pensato che avessi dei problemi :testata:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Yes.
Tutto è cominciato con la depressione

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Più che ansia e paura, io direi: perché dovremmo passeggiare da soli? Per andare dove? Specie per me che abito in una paese di 20.000 abitanti in cui tutti ci conosciamo

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Il fatto di sentirmi continuamente osservato si è attenuato con l'ausilio di farmaci.
Il tutto è ovviamente da classificare come una patologia mentale, ovviamente. Non mi sento un pazzo ma, si, non amo uscire di casa.
Sono sicuro qui, è tutto sotto il mio controllo, tutto a mio formato, tutto chiaro, senza giudizi.
Fuori no.
Non amo uscire, penso si tratti anche di un po' di agorafobia ormai, da aggiungere alla sociofobia.
Comunque ti capisco.

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Camminare, da soli o in compagnia, fa comunque bene: al fisico (cuore, muscoli, respirazione, equilibrio) e quindi alla mente. Puoi andare dove cacchio vuoi, non devi render conto a nessuno, che siano 100 o 200.000 abitanti.

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Anchio nn esco quasi mai di casa,tipo esco solo se ho un motivo valido tipo andare in banca o se devo uscire con un mio amico!
perche senno mi sento tipo giudicato dalla gente dato che vivo in un paese piccolo ho sempre paura che la gente mi definisca sfigato xke nn ho molta vita sociale o cosi!
mi piace uscire di casa, xke senno mi sento quasi rinchiuso in una prigione, ma mi sento un coglione ad uscire da solo!

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

succede quando passi troppo tempo a casa,io ad esempio lavoro da casa,ma mi sforzo di uscire almeno un ora al giorno anche se non mi va,se salto,poi prende quella cosa che non riesci piu ad uscire...diventa una prigione,quindi uscire tutti i giorni anche solo un ora per una passeggiata,cercate di imporvelo come abitudine..

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Lavori da CASA? :o
Ok, o saranno quelle cavolate tipo multilevel marketing, oppure hai la fortuna di essere un informatico (purtroppo io sono fuori tempo massimo- e anche massimamente fuori di testa- per poter studiare da informatico, le scelte sbagliate della vita...), oppure hai qualche conoscenza ma di quelle veramente buone.

No, perchè per un lavoro da casa rinuncerei a uscire per un anno, sai che me ne importa di uscire, preferirei non sentirmi rompere le scatole quasi quotidianamente dai miei genitori per ragioni economiche.
Senza contare che prima o poi (se non muoio prima io di loro!) non saprò come mantenermi.

Per chi non riesce ad uscire di casa e stare con la gente...uscire per andare a lavorare è più di una tortura.
Senza contare che nessuno mi vuole, dopo anni e anni di inattività e nessuna esperienza lavorativa.

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Pensavo di essere l'unica agorafobica di questo forum .. anche a me scoccia stare quasi sempre in casa e per di piu mi manda in depressione esco solo se mi accompagna qualcuno di cui mi fido ma da sola non ci ho mai provato e quelle poche volte che l'ho fatto l'ho vissuta in modo abbastanza drammatico.. è uno schifo:piangere:

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Sì, è brutto. Mi dispiace, so come ci si sente "sperduti". :(

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Il forum è quello di agorafobia, è vero, e non credo di soffrirne. Il mio problema con il mondo esterno è diverso: fatico a tenere sotto controllo una serie di parametri "ossessivi" e quindi (in genere soprattutto prima di uscire) sto in ansia e mi creo fatica mentale notevole.
Poi c'è la componente sociofobica, ma credo sia un attimino minoritaria ormai, per le uscite che faccio.
Comunque anch'io preferisco uscire con qualcuno, e ormai da mesi esco soltanto con la mia ragazza, quando è a casa mia.

Con il tempo sono anche diminuiti gli stimoli nell'uscire. Se mi fosse consentito lavorare a casa (e per ora non lavoro affatto) forse sarei quasi in pace con me stesso, uscire per altri motivi là fuori non mi viene sempre interessante, tantomeno spontaneo. Beh, rimane la spesa e ogni tanto qualche acquisto obbligatorio.
Beh, ogni tanto magari mi andrebbe di uscire, per svago, ma giusto ogni tanto.

Re: Non riesco ad uscire di casa
 

Capitava anche a me mesi fa (ora molto meno), quando ho cominciato a soffrire di ansia generalizzata con attacchi più forti.
Uscivo se strettamente necessario (come per andare a lavoro) ma era un vero disagio.
Ora se devo uscire per shopping, spese, svago, impegni, ecc. sono un pò in ansia, ma non sempre.
Vi capisco tutti!! :piangere: