Antidepressivi alternativi
 

Il mio antidepressivo migliore è la musica!
Le devo molto, se non ci fosse ---> ponte d'ariccia (vedere google) :)
Il vostro?

Re: Antidepressivi alternativi
 

Musica-Film Horror-Trash
Punto..ogni tanto qualche video a cazzo su yt ma niente di che, non e che mi tiri poi così su tutto questo anzi..

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Bel topic.
Il mio è il cioccolato :)

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Dormire

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Stavo per scrivere la stessa cosa. :ridacchiare:
Poi, per quanto mi riguarda, aggiungerei la musica, lo sport, il cibo, scrivere, andare al cinema. E i bagni caldi di almeno un paio d'ore. v.v

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dormire certo! Un classico intramontabile

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Sarebbe poco credibile in questo sito

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Lavoro faticoso

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Anche io ascolto sempre musica, anche al lavoro.
E se non ci fosse dalle mie parti c'è... il Bastione :D

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Aahahah, pure tu cagliaritano:mrgreen:, c'è pure la sella del diavolo, più poetico come posto

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Diciamo "quasi" cagliaritano (abito a pochi Km...).
Si la sella del diavolo è più poetico, ma è anche più faticoso salirci :sisi:

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Beh il posto più "cool" per ste robe rimane su bastioni sempre, finalmente qualcun altro sardo

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Te credo, è una delle più alte fonti naturali di magnesio!!
Io (oltre al ciccolato) uso un integratore di magnesio appunto, ottimo contro depressione ed ansia! ;)

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intendi alcol, droga, sesso, o morte?

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le prime due, le più facili da reperire :D

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quindi non era la gatta di zucchina? snap.

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Anche il mio è la musica, però solo quella non mainstream :D

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Su Bastioni è mitico...

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Io ho tre gatte, hehe ci so fare con le femmine :ridacchiare:

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Anch'io di solito preferisco la musica alternativa o indie, però oggi ho visto Mika su Rai3 e devo dire che non era niente male.

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Piuttosto che sentire Mika mi gusterei un bel video si Sabrina Salerno, è un antidepressivo e calmante :ridacchiare:

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piuttosto metto enya, a rischio di spararmi in testa.

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ahahaah marò

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Su questo concordo... :D

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La musica, certo ;)
O un casino metal o un bagno caldo e la voce di Syd Barrett.

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Io utilizzo le frequenze binaurali, però al momento non funzionano :(

Re: Antidepressivi alternativi
 

:bene:

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la papalina, la farfallina... ci siamo capiti...

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si, d'accordo, però, si parlava di cose reperibili con facilità :ridacchiare:

Re: Antidepressivi alternativi
 

correre ,sentire musica, farsi un bagno di 3 ore :arrossire:

Re: Antidepressivi alternativi
 

dipende dai metodi, è merce rara per convenzione e sovrastima della mercanzia.

Re: Antidepressivi alternativi
 

:pensando: Devo provare le mandorle amare.... altrimenti, credo lo sport, mette in circolo le cose li, endo-qualcosa...

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iperico
la mia gatta

Re: Antidepressivi alternativi
 

Mandorle amare:
http://www.fobiasociale.com/il-cianu...ressivo-44924/

Io nn vado in palestra, pesi e panca li ho a casa, poi, mtb e parco pubblico "atrezzato", lo sport outdoor secondo me agisce meglio sull'uomore...

Re: Antidepressivi alternativi
 

L'affetto? Il contatto fisico con qualcuno che ami?

Per me, a parte le cose sopracitate e quindi lontane da me, è la lettura.

Non so, forse sono stati già citati i fiori di bach (se si scrive così), ma personalmente sono scettico (anche) per queste cose.

Quando sono depresso o teso tendo a ingozzarmi come un porco, ma aiuta in quel momento, nel presente, passato l'attimo diventa PEGGIO di prima perché ti dici :o sopravviverò anche questa volta o fegato e reni faranno sciopero e tu farai il prossimo sonnellino in un letto di terra?

Re: Antidepressivi alternativi
 

Il mio cagnolino tenerissimo :cuore:
E poi la musica.. passeggiare per ore scandendo i passi al ritmo della musica... con il vento tra i capelli:bene:

Re: Antidepressivi alternativi
 

Non lo è affatto, concordo. Ingozzarsi è insano, ma agisce in me come un antidepressivo alternativo momentaneo.
Qualcosa che sconsiglio vivamente.

Re: Antidepressivi alternativi
 

è vero, come anche no... incontrare la persona giusta è un 6 al superenalotto..

Re: Antidepressivi alternativi
 

Il cibo colma i vuoti afettivi, è autogratificazione alimentare, spesso è la roba dolce a sopperire a tale mancanza, ma ci si può ingozzare anche per problemi di varia natura...

Re: Antidepressivi alternativi
 

Può aiutare.Ma anche no.