Voi siete sereni ?
 

se no, cosa vi manca ?
se si, come l'avete raggiunte ?

Re: Voi siete sereni ?
 

No sto di merda.

Re: Voi siete sereni ?
 

Io vado a momenti :pensando: Certe vole, tipo adesso, mi prende un'ansia terribile e prendo a pensare alle ultime cose che ho fatto, domandandomi se siano state fatte bene e nel modo giusto, se qualcuno può rimproverarmi di qualcosa...
Per reagire cerco di respirare, di distrarmi con della buona musica e una partita a un videogame, così tutte le mie risorse vengono utilizzate nel gioco. Però dovrei risolvere il problema alla radice, ho troppa paura di cosa possono pensare gli altri di me :pensando:
Invece quando riesco a spazzare tutte le mie fobie sotto il tappeto vivo i miei momenti migliori, posso vedere persone e scherzare con loro, concentrarmi nei miei studi, e tenermi impegnato per cercare di non perdere nuovamente il controllo. In quei momenti sì, sono sereno :bene:

Re: Voi siete sereni ?
 

sono talmente sereno che già solo perchè hai posto questa domanda mi verrebbe voglia di malmenarti........................................ ...............


secondo me la serenità è la cosa più preziosa che ci sia. Senza serenità non si può godere a pieno di nessun'altra sensazione positiva. E io l'ho perduta nell'ultimo anno.

Re: Voi siete sereni ?
 

Assolutamente no e dico i motivi:

1)sono cesso

2)sono infobicato

3)sono disoccupato e non lavorerò mai,purtroppo.

4)sono in confusione mentale (io mi vedo sfigato,gli altri sono fighi ed entro in crisi di identità,non so cosa voglio essere).

5)essendo disoccupato mancano i $

6)Ho problemi fisici di salute e non so come cazzo andrà a finire.

Re: Voi siete sereni ?
 

Io non sono sereno neanche quando dormo :piangere:
Comunque, un metodo per diventarlo c'è: ansiolitici in dosaggio da cavalli... peccato che poi si diventa più ebeti che sereni :miodio:

Re: Voi siete sereni ?
 

:pensando: beh facendo una media direi di sì, poi ovviamente dipende dai momenti e dai fatti che accadono

Re: Voi siete sereni ?
 

a volte si.

Re: Voi siete sereni ?
 

Sono sereno quando penso che prima o poi tutto questo schifo finirà e me ne andro' per sempre.

Re: Voi siete sereni ?
 

Ma che cazzo di domanda è? Su un forum del genere vieni a fare sta domanda del cazzo? Ma gente che scrive che vuole suicidarsi secondo te può essere serena?:miodio: Io non lo so che vi frulla in testa a volte per fare certe domande della minchia.

Re: Voi siete sereni ?
 

Buongiorno, credo che la serenità sia suscettibile e sugestionabile dal mondo che ci circonda. Per chi soffre di stati d'ansia, o manie di vario genere è di grande aiuto un po di yoga e qualche tecnica di respirazione per rilassare la mente e il corpo.
Per quanto riguarda me stesso, riesco a raggiungere la mia serenità liberandomi di pesi, cioè scaricando la tensione che mi circonda, ascolto molta musica, leggo, e quando sento che la mia pentola a pressione è in ebollizione la mia massima valvola di sfogo è la scrittura, scrivo quello che sento dentro, in un pezzo di carta, di fronte al PC o nel primo blog che mi capita di fronte, poi come per magia torna il sereno. :bene:

Re: Voi siete sereni ?
 

Anche io scarico la tensione scrivendo :) e le altre cose che hai detto! Solo che il sereno torna dopo un bel po' :testata:

Re: Voi siete sereni ?
 

A volte si, a volte no.

Re: Voi siete sereni ?
 

no non sono serena. mi manca la concentrazione e la determinazione per ottenere quello che mi serve.

Re: Voi siete sereni ?
 

Se sei iscritto in questo forum non puoi essere una persona serena.

Re: Voi siete sereni ?
 

No, per niente.
Come la maggior parte di noi qui, credo...

Re: Voi siete sereni ?
 

Sono sereno per rassegnazione principalmente e per consapevolezza di aver fatto quello che ritenevo giusto fare. Tutto quello che non ho ottenuto è perchè non dipendeva direttamente da me.. quindi me ne lavo le mani.

Re: Voi siete sereni ?
 

mi manca un lavoro
una famiglia perchè non ci parlo da anni
degli affetti
la morosa


ma tutto sommato sono abbastanza tranquillo, anni fa desideravo suicidarmi tutti i giorni per questi motivi

Re: Voi siete sereni ?
 

così così...

Re: Voi siete sereni ?
 

Io sono parzialmente nuvoloso. Sono un cielo come quelli tipici di tarda estate: che fa vedere il sole ma sempre con nuvole grevi che lo puntano da ogni lato, pronte ad addensarsi e a scatenare un rovescio da 300 mm di pioggia in mezz'ora proprio appena hai steso l'asciugamano. E a diradarsi poi prontamente solo quando, zuppo e scornato, sei in macchina, in coda, sulla via del ritorno.

Re: Voi siete sereni ?
 

sereno è una parola grossa.. lavoro per essere stabile nell'umore..

Re: Voi siete sereni ?
 

Ciao Alley, parti dal presupposto che io per quanto sia cosciente di essere mal messo psicologicamente, mi reputo una persona ottimista (se non lo fossi sarei coperto da 2 metri di terreno già da un bel pezzo), quindi penso che già il fatto di voler cercare d'essere sereni è un bel passo avanti contro la rassegnazione al delirio e alla tristezza.

Re: Voi siete sereni ?
 

No, mi manca un drago da compagnia e l'unico modo per compensare probabilmente sarà prendere un cane ma al momento non posso.

Re: Voi siete sereni ?
 

abbastanza, ormai sono pacificamente rassegnato a una vita indegna..
a darmi ansia è solo la situazione lavorativa penosa

Re: Voi siete sereni ?
 

Alcune volte sì, altre no. Ma che domanda è? xD?

Re: Voi siete sereni ?
 

Assolutamente No.

Poi oggi quel bifolco del vicino di casa ci ha pure minacciati, quindi sono ancor meno sereno del solito ... :(

Re: Voi siete sereni ?
 

Cavolo, mi dispiace. :( :consolare:
Pensa che il mio cercò di rompermi la testa con un martello (ah, che bei ricordi :cuore:), ogni tanto ho ancora gli incubi; più che le minacce, amava molto i fatti.

Re: Voi siete sereni ?
 

Grazie! :)
Non è la prima volta che partono minacce, e le forze dell'ordine praticamente se ne fregano ...
Quindi niente serenità!

Re: Voi siete sereni ?
 

No per nulla, sono piuttosto rassegnato per il futuro ma arrabbiato (anche se non serve a nulla ovviamente) per il fatto che con un po' più di maturità da parte di alcune persone e un po' di coraggio da parte mia probabilmente non mi sarei iscritto a questo forum. Convivo con il mio disturbo ma molto male!

Re: Voi siete sereni ?
 

No, per niente.

Re: Voi siete sereni ?
 

Piu' di quando ero giovane di sicuro ma vado pure io a momenti.Ma con questo schifo di società pure i normali o estroversi non sono sempre sereni,anzi...

Re: Voi siete sereni ?
 

Sono così serena da essermi impantanata in questa valle di putride lacrime fino alla testa.
La Serenissima proprio.

Re: Voi siete sereni ?
 

Ci sono momenti in cui sono calmo, tranquillo e rilassato, sono rari però ci sono.