Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

SOLO 3 GIORNI PRESTO MOLTO PROBABILMENTE TORNERO' ALLA NORMALITA', MA UN MIRACOLO IN QUESTI 3 GIORNI E' AVVENUTO

Sabato sera sono andato in discoteca, mi sono messo a ballare come un estroversone, ho pure fatto qualche battuta con due tipi sconosciuti, qualche sorriso a qualche ragazza, ballavo per la voglia di ballare, vedevo gli altri a bordo pista in piedi a guardare e io che mi sentivo piu forte di loro :o

Domenica pomeriggio ero a passeggio, morale su di giri mi sentivo benissimo, letteralmente involontariamente senza pensarci mi sono trovato ad accarezzare il cane di una tipa e a dire "che bello" lei mia ha sorriso anche se poi ho tirato dritto ma era quello che volevo fare. Non ho avuto proprio il tempo di pensare "ora accarezzo o no il cane?". La mano verso quel cane si è spostata da sola.
Continuo a camminare, passo tra un gruppo di ragazze e senza pensarci dico "permesso" sorridendo quando volendo avrei potuto passare senza intralci aggirando il gruppo. Il gruppo di ragazze sconosciute è per me una situazione di massima fobia, ma quella parola "permesso" e quel sorriso mi è uscito da solo in quel frangente di secondo, come se mi fosse scappata all'improvviso una parola dalla bocca e non me ne fossi accorto.
Passeggiavo per il centro e sentivo i brividi sulla schiena per la felicità.

Ieri sera sono uscito con una ragazza mi ha detto un po scherzando che parlavo troppo e che non ce la faceva a starmi dietro, proprio io che ho sempre avuto il problema del non sapere che dire. Qualche tempo fa su questo forum ad esempio avevo scritto:
non ero mai fermo, volevo andare di qua e di la, fare questo e quello

Sono arrivato a casa alle due di notte, sono andato a letto e ho preso sonno alle 5 di mattina (sveglia alle 9) perchè ero euforico, pensavo a ripensavo a tutto.


Può darsi che sia un momento passeggero, però mi sono goduto questi 3 giorni e ho assaporato forse per la prima volta il sapore della vita vera.

Voi mi direte, come mai questo cambiamento improvviso?

Se questo momento dovesse continuare spiegherò nei prossimi giorni cosa ho fatto per arrivare a questo. Non so se sono gli antidepressivi che stavo prendendo da un paio di mesi prescritti dal medico per provare a tamponare un acufene (non per la depressione, non mi sento depresso) ma che avevo smesso di prendere proprio l'altra settimana in concomitanza con un'altra cosa che "ho fatto" venerdi e che forse ha causato questo "sbalzo" di umore

Penso che non potrà continuare così per sempre, immagino di essere cosi "euforico" solo per il cambiamento...presto probabilmente tornerò ad una normalità. Però questi 3 giorni mi hanno fatto capire tante cose

Puo lo stop agli antidepressivi causare tutto questo?

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Sono molto contento per te e spero che questo periodo duri a lungo.
Secondo me, già per il fatto che è avvenuto, ti fa capire che ce la si può fare.
Il fatto che tu l'abbia scritto, rimarrà una testimonianza vera che è accaduto.
Forse andando più avanti col tempo servirà anche a te per rimotivarti quando sarai giù.
Ora però sono curioso di sapere cosa hai fatto però!!!:applauso::bene:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Hai cambiato pusher? :D


bravo, continua così e tienici aggiornati :applauso:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Non pensare che si tratti necessariamente di una fase che deve per forza concludersi, magari ti sei sbloccato e ora non ti ferma più nessuno. :occhiali:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Guarda che la coca fa male:D
Scherzo...devi dirci assolutamente cosa hai fatto:applauso::applauso:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

più che la cessazione di antidepressivi per me è una cosa psicologica.

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

la sospensione di ssri, o simili, può causare uno stato di iperattività, ma cosa "hai fatto" venerdì è più spiegabile come incipit a quello stato di euforia

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

È possibile, ma c'è una domanda che sorge spontanea: ti è mai stato diagnosticato un d. bipolare? :interrogativo:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

bravo blur. hai superato un ostacolo che a me ancora sembra insormontabile.
spero per te che non sia solo un momento, ma che tu sia guarito completamente.
comunque sia è un'iniezione di speranza, perchè in futuro potrai usare quest'esperienza per dire, se ci sono riuscito una volta perchè non dovrei riuscirci ora.
spero di sentirmi anch'io sicuro di me, a me è capitato qualche volta, ma a me erano periodi. ad esempio delle volte mi svegliavo di mattina e mi sentivo positivo, che potevo spaccare il mondo, in questo periodo invece, sto proprio sotto terra.
complimenti, ciao

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

bene sono contento per te.
conta l'atteggiamento positivo prima di ogni cosa!

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Avrei scritto questo anch'io :)

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

non penso di soffrire di questo disturbo, piu che altro sono mono polare (piu down che up :D)


per il resto prima di dire la "novità" introdotta l'altra settimana voglio aspettare qualche giorno per vedere eventuali risultati o se è stata una casualità. Riguarda piu che altro la "salute fisica"

Domani devo andare a fare un giro a ravenna e vediamo come mi sentirò

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Sappi che sono sempre più curioso!

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Congratulazioni :) Sono contenta per te. Bella Ravenna, i fantastici mosaici bizantini :innamorato:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Per non parlare dell'ultima dimora dell'Eccelso :occhiali:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Complimenti...sono piccoli gesti che ti fanno capire quanto siamo fessi, a volte, a farci dei problemi :D

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

magari è stato il blocco dell'assunzione del farmaco...praticamente per un mese avevo sempre sonno...andavo a letto in continuazione e continuavo ad avere sonno...magari poi togliendo il farmaco mi sono sentito piu energico e sto avendo un periodo di euforia.

spero non sia questo il motivo ma è possibile

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

ti hanno drogato in disco LOL

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

blur andiamo a Rimini il 5 luglio? c'è la notte rosa :mrgreen:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Il tuo scopo ora è continuare così fino a farlo diventare normalità!
Tifo per te :)

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

ma guarda per come sto con il morale ora ci andrei anche tra 10 minuti... ieri sera la ragazza con cui sono uscito non ce la faceva a reggere i miei ritmi

però mi sa che prima del 5 luglio tornerò ad essere fobico :D

in caso contrario ci andrei molto volentieri

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

devo solo rinnovare la patente...:ridacchiare:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

:moltoarrabbiato: Non lo dire! Neanche per scherzo!

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Se credi di tornare fobico, allora ci tornerai. La decisione è tua.

Complimenti per il salto in avanti.

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Probabilmente la serata in discoteca ti ha fatto capire che poi non è male provare a lasciarsi un po' e a divertirsi.
Anche io le poche volte che sono andata mi sono divertita un sacco.
Ovviamente non sono posti dove fare discorsi seri, ma chi se ne frega! Viva questi posti "ignoranti" che ti danno un po' di voglia di vivere!!

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

adoro il titolo di questo thread! :bene::bene:

che dire...fa sempre piacere leggere storie come questa, che dimostrano che nonostante i mille problemi che uno può avere, qualcosa di bello all'improvviso può sempre succedere. e anche se poi non dura, sai che sei in gradi di fare certe cose "normali"...

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Sono arrivato al quarto giorno da miracolato

Oggi mi sono messo a chiacchierare per vari minuti a lavoro con il titolare..e vedevo che mi ascoltava pure con interesse e convinto... poi veniva sempre li da me per attaccare bottone perche si vede che aveva voglia di chiacchierare pure lui. Ripeto io ho sempre avuto il problema del non sapere mai cosa dire :o

Sta sera a casa poi mi sono messo a parlare con mio papà (cosa molto rara), con mia sorella e mia mamma...avevo sempre voglia di chiacchierare...per me è una cosa assurda perche di solito me ne stavo per i fatti miei... con mio papà ci parlo veramente poco...sta sera mi sono ritrovato a mostrargli un giochino del cellulare :o vi giuro che non me ne sono nemmeno reso conto, mi sono ritrovato li a giocare insieme senza saperlo. Con mia sorella ci parlo si ogni tanto ma non in maniera cosi sciolta come sta sera.
Mi sento come se fossi ubriaco, mi sa che è l'effetto della sospensione degli antidepressivi? da una parte spero di no anche se mi rendo conto che non è normale nemmeno per un normalone essere euforico cosi come sono io in questi giorni...per questo dico che è molto probabilmente uno stato temporaneo non puo essere la normalità :interrogativo:

La cosa che ho notato e che più mi rende perplesso in senso positivo è che mi ritrovo a parlare o a fare qualcosa senza praticamente deciderlo prima. Questa immagino sia la normalità per le persone ma io non l'avevo mai provata sulla mia pelle. E' una sensazione che non riesco a descrivere.

A mia mamma ho detto "mi sento un'altra persona, non sono più io". E fino a pochi giorni fa non avrei mai confidato una cosa così "intima" nemmeno a lei.

Anche se tra qualche giorno questo effetto mi passerà almeno saprò cosa vuol dire "normalità", cosa vuol dire ragionare e comportarsi in maniera naturale, ora capisco tante cose che prima vedevo ma che non riuscivo a concepire, ora ho capito come le persone normali vivono i rapporti con le altre persone.

Ripeto, finirà questo effetto tra qualche giorno (non penso che sia normale essere cosi euforici) ma almeno ho provato su di me la NATURALEZZA della vita e dei rapporti sociali

Ho la mente che sta pensando e ripensando a tutto, non sono piu io, sarò diventato pazzo? non lo so

Ora avrei solo voglia di gridare

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

capisco cosa provi,anche a me è successo anche periodi più lunghi e so perchè,semplicemente per la prima volta ero accettato da uqalcuno e potevo socializzare e quindi uscivo anche la sera e di ocnseguenza parlavo di più,ero ottimista,sorridente ecc.
hai per caso trovato persone giuste con cui uscire? in ddisco ci vai da solo o in compagnia?

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Ma più che altro ha trovato la porta aperta e piuttosto che serrarla, ha pensato bene di buttarsi con tutti i panni :D

Può durare pure poco, però ti togli qualche sfizio e magari ti serve per calmare delle ansie nei confronti di alcuni eventi.

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Personalmente preferisco non pronunciarmi, non ho idea di cosa abbia provocato questo repentino cambiamento, secondo la mia esperienza però quando un cambiamento è così improvviso e apparentemente immotivato è sempre originato da qualcosa che non possiamo controllare direttamente e che comunque in genere non dura in eterno. Io non ti conosco e non posso sapere se la causa sia naturale o se sia dipeso dall'interruzione della terapia o cos'altro, spero solo che l'eventuale ritorno alla condizione di "normalità" non preveda una caduta verticale e soprattutto che non vada compensando in negativo quello che di apparentemente positivo hai vissuto in questi giorni.
Però una lezione l'hai comunque imparata, ovvero che in fondo basta davvero poco per migliorare i rapporti con gli altri, anche solo rendersi disponibili al dialogo, anche leggero e poco impegnativo, più che altro perchè la gente che ci circonda ha bisogno di qualcuno con cui scambiare due parole, soprattutto in una situazione di così grande ansia e incertezza come quella di oggigiorno, dove si vivono i propri problemi senza avere nessuno con cui poterli condividere, nemmeno a parole.
Vivi questi giorni finchè durano, non tanto godendo della strana euforia, ma osservando l'effetto di un comportamento come questo, di come la solarità e l'apertura sociale possa trasformare una vita come dal giorno alla notte. In questo momento sicurameente rappresenti un faro per molte persone, cerca però di non esagerare, di osservarti in quello che fai per non rischiare di diventare inopportuno o invadente, trova il giusto mezzo e vedrai che avrai solo da guadagnarci e da imparare.
Intanto auguri di buona riuscita, sono felice per te! ^_^

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

bluuuuur dicci cosa hai fatto venerdì :mrgreen:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

domenica farò il punto della situazione, voglio aspettare qualche giorno affinchè si stabilizzi un po' la situazione e vedere come va il fine settimana

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Oggi è lunedì e io aspetto!!! :D;)

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Ohhh Blur che bello!! :arrossire:
Io ti consiglierei di sfruttare al massimo questo periodo ... non ti concentrare troppo a guardare quando finirà e cercare il motivo del perchè è venuto così ...

Anche a me periodi del genere sono capitati in periodi di cambio di vita (inizio università) , però dopo poco si affievolivano. Diciamo che sono sempre andata ad ondate ... entusiasmo , apatia, entusiasmo, apatia ... spero che per te non sia lo stesso! :bene:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

com'è andata? :bene:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

mi aggrego ai tuoi 3 giorni di ordinaria follia, giovedi' sono uscita con tizio, venerdi' con caio e sabato dovevo uscire con sempronio ma ho passato...non ero felice, fobica ero e fobica sono rimasta...a sentire alcune cose che mi dicevano sti tizi dovrei essere ancora piu' depressa e in effetti lo sono, ma non per le loro parole...oramai sono abituata e mi scivolano addosso...magari questo e' positivo, forse mi sono rafforzata o sono diventata piu' insensibile ed egoista :nonso:

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

ormai ho rinunciato a sentirmi speciale...si esce, fondamentalmente non si pensa

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

io provo a uscire per non pensare, perchè penso troppo e pensare troppo fa male...

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Riepilogo della situazione:

una settimana e mezza di euforia, serenità completa. Tutto questo fino a giovedi scorso. Venerdi mi è ritornata l'ansia, la sera sono uscito e non ero molto sciolto, anzi ad un certo punto sono anche andato un po' in leggero tilt. Sabato per tutto il giorno mi è rimasta l'ansia e non ero di buon umore. Sabato sera quando sono uscito ho ripensato al sabato precedente e mi sono detto "perche non posso ripetere?" Fortunatamente sono tornato a casa molto contento (vedi thread sulla discoteca). Ieri sono stato bene. La sera mi sono anche trovato con mio cugino e mio cognato (nei mesi precedenti mi avevano spesso invitato ad uscire con loro ma avevo sempre trovato scuse per non andarci). Ieri sera ero felice di andarci invece. Alla fine ho organizzato io con loro un' "attività very estro", un po' goliardica, per domenica prossima a tu per tu con i turisti :o. Loro non vedono l'ora, non so se mi pentirò prima di domenica, ma ieri ero molto convinto. Una cosa del genere fino a poco tempo fa me l'avrei solo sognata.

In definitiva non sono piu euforico come i primi giorni (ma è normale, pure un normalone può essere cosi euforico tutta la vita). Ho avuto una piccola crisi per due giorni. Ora diciamo sono sul "sereno"

Io negli ultimi anni (per non dire da quando avevo 18 anni) ho sofferto spesso di mal di gola, raffreddori, di notte mi svegliavo spesso e rimanevo un'oretta a guardare la tv prima di riprendere sonno, un acufene ad un orecchio, mente un po' annebbiata, memoria che spesso mi tradiva, ansia totale (anche quando non avevo problemi per la testa appena mi svegliavo sentivo l'ansia che mi "rodeva" dentro) e altre cose che non sto qui a scrivere. Sono stato operato al setto nasale una volta, volevano operarmi di nuovo recentemente ecc, un dottore mi dava pastiglie per questo e un altro dottore antibiotici per altro. Dopo varie ricerche su internet fatte da me negli ultimi anni forse e dico forse ho capito quale era il motivo e cambiando la dieta nel giro di un paio di giorni sono letteralmente rinato fisicamente (per ora non mi va di dire esattamente quale potrebbe essere stato il problema). Forse è stato anche per questo che ho passato un periodo di euforia appena mi sono sentito meglio fisicamente, però la mente ora la sento molto ma molto piu lucida, non ho piu quel senso di "annebbiamento" che fino a qualche tempo fa pensavo fosse quasi la normalità per come mi ci ero abituato, mi sento molto ma molto meno pigro e con piu voglia di fare.

Re: Miracolo fobico, 3 giorni di ordinaria follia
 

Me la dici anche a me la tua dieta??

Ti pregoooooo!!! :pregare: