parlare al telefono...che ansia!!
 

Ciao!!!
Mi chiedo: sono l'unica che se sa che deve fare una telefonata inizia a provare ansia?(Chiamata tipo per lavoro,per una visita,per avere informazioni ecc)
No perchè a me succede sempre!!:( Eppure non dovrebbe essere così traumatico,insomma infondo nessuno ci vede dall'altro capo del telefono,invece io riesco anche ad arrossire!!!
Mi viene un ansia tremenda,e in pratica sto ore a prepararmi psicologicamente per una telefonata che durerà pochi minuti.:(
Non credo di essere tanto normale...no per niente

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Eccomi qua: il telefono mi mette sempre ansia, quando sono io a telefonare... stranamente, rispondere alle chiamate di altri, anche se numeri estranei, non mi dà nessun problema :interrogativo:

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Ora va molto meglio, ma prima mi comportavo alla stessa maniera: cerca di tranquillizzarti e vedrai che sparirà l'ansia.

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Non sei l'unica! In passato utilizzare il telefono faceva venire ansia anche a me.

Oggi le cose vanno molto meglio e sospetto che ciò sia dovuto al maggior numero di telefonate che mi hanno in qualche modo abituato ad utilizzare l'apparecchio telefonico.
Mi sento di suggerire di provare a fare quante più telefonate possibile.

Potresti esercitarti chiamando un po' di numeri aziendali presi dalle pagine gialle tanto per fingere di chiedere informazioni, così a titolo di esercizio...

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

non sei affatto l'unica.
Quando squilla il telefono io correrei solo per prenderlo e gettarlo dalla finestra. Proprio non sopporto quel rumore, non lo sopporto. Io odio il telefono.
Non rispondo mai. Quando mi va faccio il 42400 per sapere il numero di chi ha chiamato: se lo conosco bene, altrimenti adieu!

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

per quanto mi riguarda dipende dal tipo di telefonata e da a chi devo telefonare,
per alcune telefonate non ho alcun problema, ma per altre mi sento proprio male di brutto.

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Sei normale, una normale fobica/evitante intendo...

L'unica cosa da fare è ripetere ciò che ti crea ansia finché non ti viene A NOIA.

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Sì, mi mette un'ansia tremenda avere da fare una telefonata obbligata... credo sia l'ultima delle fobie che non riesco proprio a superare.. magari poi se le faccio d'impulso è meglio, perchè più aspetto e peggio è... comincio a vedere in mente solo possibilità di sbagliare.. è più traumatico il pensiero della chiamata che la chiamata in sè.

Poi quando ti si blocca la voce è tremendo, e non riesci a parlare.. sai che stai per fare una brutta figura eppure non sai prendere il controllo delle tue corde vocali..
tra l'altro il telefono mi mette anche più ansia che parlare di persona.. mi capita soprattutto (direi solo) con i conoscenti maschi, mi chiamano al cell per invitarmi fuori un sabato o chiedermi appunti per le lezioni.. mi blocco... è tremendo! soprattutto perché non sai cosa può aver capito e pensato dall'altra parte il tuo interlocutore...

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Dipende che tipo di telefonate.

Se sono telefonate a persone che conosco bene, nessun problema.
Diverso invece è il caso in cui debba telefonare a uno sconosciuto o per un rapporto puramente formale. In tal caso passo prima circa dieci minuti passeggiando per casa, preparandomi il discorso e cercando il coraggio di chiamare :mrgreen:

Mi scoccia anche tantissimo dover rispondere a telefonate di persone sconosciute. In tal caso ormai non rispondo quasi mai.

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Per me è la stessa cosa... comunque dipende a chi telefono o chi mi telefona....
Comunque anch'io se devo telefonare passo molto tempo prima a preparare ciò che devo dire anche perchè solitamente mi viene un po' di ansia anticipatoria
Durante la telefonata ho paura di non riuscire a parlare correttamente o dimenticare ciò che devo dire. Anche il tono e soprattutto la velocità con cui parlo... ho paura di fare pause troppo lunghe o magari parlare troppo veloce.
Comunque l'ansia dipende da come va la conversazione...
Talvolta mi capita di subire telefonate così stressanti che poi non mi ricordo più ciò di cui abbiamo discorso, e per esempio se avevo telefonato per delle informazioni poi non ho più il coraggio di richiamare :D
Nel peggiore dei casi inizio a balbettare o mi viene un blocco mentale e non riesco più a dir nulla....
Comunque sono migliorato un casino da qualche anno fa... visto che ora lavoro all'azienda di soggiorno di bolzano e da un po' ho iniziato ad usare il telefono.
All'inizio non è andata così bene, ma effettivamente trattandosi di telefonate di lavoro mi è bastato imparare bene cosa dire e pian piano mi sono impratichito.
Comunque ogni tanto mi incasino ancora :D
Non vi dico di quella volta che ho beccato un cinese e non ci capivamo a vicenda.... per fortuna è stato lui a buttare giù la cornetta... probabilmente dopo poco l'avrei fatto io se continuava così, in quell'occasione mi ero proprio bloccato

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Anch’io mi faccio queste preoccupazioni e infatti, dovendo scegliere, sarà strano ma preferisco chiedere le cose di persona piuttosto che telefonicamente.
Ultimamente sono un po’ migliorata, ma specie nelle telefonate a qualcuno che non conosco o quasi l’ansia rimane, accompagnata dal fatto che ho una voce odiosa e 0 scioltezza nel parlare -.-

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Dopo essere stato un anno al centralino e al VHF sotto militare, poi mi è sembrato molto più facile e naturale parlare al telefono.

Ma chi cazzo era sto marioooo che sentivo spesso pronunciare il suo nome alla radio? Bho, mai scoperto:ridacchiare:

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Anch'io ho tantissima ansia quando devo parlare al telefono.. E' una dote innata xD

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Le telefonate di solito non sono un problema ,sia che risponda sia che chiami io ,un pò m'impappino e non so cosa dire ,ma me la cavo alla fine ..sarà perché la persona con cui parlo è lontana da me e questo mi da più sicurezza

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

meno male...è bello sapere di non essere l'unica!Proprio adesso devo fare una telefonata e non vi dico l'ansia!!:miodio:

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Più che il parlare al telefono in questo periodo è l'attendere per giorni e giorni
telefonate importanti che ritardano ad arrivare che mi mette ansia,
e Dio solo sa quanta :miodio:

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

oppure prepararsi il discorso mezz'ora prima e continuare a ripeterselo finché non si sa quasi a memoria?! capita :(

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

capita eccome. Poi però o te lo scordi, oppure il discorso prende una piega diversa e sei fregato... fatica sprecata. Poi ti tocca improvvisare :testata:
Oppure ti va bene e allora, visto che ormai il discorso lo sai a memoria, cominci a parlare a tavoletta, senza nemmeno prendere fiato. E poi il tipo o la tipa dall'altra parte della cornetta, dopo un minuto di esitazione, risponde: "... Eh?". :piangere:
:miodio:

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

è il tizio che gestisce un bar dove Ligabue va a bere con gli amici certe notti... :D

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

ahahah che bello vedere altri con la stessa mia ansia...io purtroppo cerco sempre di evitare di chiamare se posso mandare un mex, o usare fb ...mmm anche chiedere favori a voce mi crea qualche difficoltà, perchè mi sembra sempre di disturbare :testata: ...però da questanno direi che sto migliorando, almeno rispondo quando mi chiamano anche se il cuore parte a mille appena squilla il telefono...poi vabbeh dopo un po mi abituo a parlare...i due momenti di crisi per me sono il presentarmi qundo chiamo e i saluti finali :D...ma li supererò! :p

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Ecco esatto...
Qualche anno addietro il pensiero di dover ricevere (peggio ancora doverla effettuare però) una telefonata mi provocava brividi di terrore lungo la schiena e badilate di ansia ma poi....
Il primo giorno di lavoro (intendo quello attuale) mi hanno sbattuto davanti un telefono dicendomi...
"Da oggi in poi signor ***** lei si dovrà occupare (tra le altre cose che non cito) del centralino aziendale... Chiamate in entrata e uscita"..
Io ero terrorizzato ma lo ero ancor di più di prospettiva di perdere il posto quindi ho imparato, con il tempo, a gestire la situazione per sopravvivere...
Terapia d'urto e nessuna pietà per me e i miei problemi...
Ergo la storia della mia vita...
Nella mia quotidianità extralavorativa ho sempre preferito usare gli sms o Fb ma grazie a quanto scritto sopra che ormai si trascina da diversi anni riesco, in caso di necessità, a telefonare e a rispondere al telefono senza troppi problemi....

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Mi mette molta ansia, chiedere ai clienti il saldo delle fatture, infatti non lo faccio e la società sta andando in miseria :piangere::D

Per le informazioni in genere non mi capita, e neanche per visite.

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

l'altro ieri ha cominciato a squillare il telefono, io ero talmente preso dal mio bumburreggiare (per chi non avesse visto/letto "L'importanza di chiamarsi Ernesto", del maestro Wilde, è sinonimo di "cazzeggiare", troppo volgare e privo di stile a mio avviso, bleah!), che non ho alzato chiappa dalla sedia. Il telefono ha squillato per mezz'ora e devo ammettere che ho tenuto a freno, con un'impressionante forza di volontà, istinti omicidi che avrebbero potuto avere serie e gravi ripercussioni per chiunque fosse passato sotto casa mia in quel momento.
Comunque poi ho staccato la spina (prima ho fatto il 42400 per conoscere il numero di colui/colei che mi aveva chiamato, nessuno che io conosca) e tutto è passato :)
Lauretta, mi hai fatto venire in mente questa canzone che mi sta tormentando da quando ho letto il tuo post

(sto diventando pazzo, è vero, molto probabilmente e con una facilità paurosa. Comunque adagio signori, è una pazzia amletiana... esiste sto termine? Boh. Che importa :))

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

io lo scrivo su un foglio di carta,scrivendo anche le eventuali domande con eventuali risposte...e poi alla fine non serve a niente...:miodio:

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

è una paura che avevo, la vita poi mi ha obbligato a superarla, oggi per lavoro faccio e ricevo decine di telefonate al giorno, però ad esempio a casa non rispondo mai, piuttosto se sono solo lo lascio squillare.....il motivo è che al lavoro so che dall'altra parte c'è un cliente o un estraneo, a casa c'è la possibilità che spunti fuori un parente o un conoscente :o cosa che non riesco proprio a sostenere...

dammi retta, nel caso di telefonate "formali" è solo ed esclusivamente questione di abitudine, una volta presa la mano vai liscia, devi solo pensare a ciò che vuoi ottenere, e molto semplicemente lo esponi, dall'altra parte chi ti risponde ne ha sentite di tutti i colori, non sarai certo tu la peggiore nell'esporre le tue idee :bene:
anche se ti capita di incespicare o bloccarti nel discorso amen, riprendi e ricominci a spiegarti, fidati che io di telefonate strane al lavoro ne ho ricevute un sacco (pazzi furiosi, venditori che non sanno una e dico una parola di italiano, maleducati ecc), non è certo una persona un pò incerta che mi fa una brutta impressione

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Sotto questo aspetto Inox abbiamo avuto le stesse esperienze direi...
P.s. Sono d'accordo con te...:bene:

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Anche io ho sempre avuto molta ansia a parlare al telefono prima di andare a lavorare in un call center (per chiamate in ingresso).

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

e pensare che io .. faccio l'operatore telemarketing, e vi diro' mi ha aiutato tanto .... a perdere la timidezza....:)

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Io c'ho ansia ma il 90% è dovuto alla mia voce femminile. :miodio: Con i parenti invece non so mai che dire.

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

carina pero' la voce femminile in un maschio.. dico davvero!!!

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

A meno che tu non sia un energumeno di un metro e novanta tutto muscoli la voce femminile non è così male dai:) A me personalmente non dispiace u.u

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Anche a me parlare al telefono ha sempre messo l'ansia... soprattutto se parlavo con qualcuno in presenza di una terza persona. L'essere consapevole che qualcuno mi stava ascoltando mi faceva sentire in grande imbarazzo. E pensare che ora lavoro in un centralino... ho dovuto per forza mettere via questa paura, ma ci è voluto tanto tempo. Forse l'unico modo per superare una situazione che ci spaventa o che ci imbarazza è buttarcisi, a forza di riprovare ci si abitua e diventa una cosa quasi normale... (Quasi! ;-) )

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Comunque la voce al telefono cambia molto rispetto che dal vivo !

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

:male: Si vede che non sai cosa si prova a venire sempre chiamato "signora" al telefono. Una volta mi hanno addirittura preso per una signora anziana, e che ca... :testata:

No, infatti sono l'esatto opposto. Ma rimane comunque uno schifo di voce, l'ennesima mancanza di virilità.

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Io faccio uguale.
E la quantità di appunti e possibili risposte che mi scrivo è proporzionale all'ansia che mi crea la telefonata :ridacchiare:

Alle volte però mi è servito, anche perchè mi tranquillizza un po' (a meno che vada nel pallone e mi dimentichi di seguire i miei appunti :mannaggia: )

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Esatto....:bene:

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Se sapessi quello che ho provato tutte le volte che rispondendo al telefono di casa ho sentito..."Buongiorno signora...." :testata: ti renderesti conto di cosa si prova a possedere una voce femminea...

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

una mia amica delle superiori aveva un problema simile,lei aveva la voce da bambinetta sembrava avesse 5 anni!!!:o
Quando rispondeva al telefono la gente pensava che fosse una bambina e le dicevano tipo "ciao piccola,ci sono mamma e papà in casa?".Stiamo parlando di una ragazza di 20 anni.Cmq queste cose creano grandi disagi...

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

Proprio così, per i sociofobici il BUTTARSI è come un comandamento, applicabile e consigliabile per praticamente tutte le situazioni che ci mettono in ansia...

Re: parlare al telefono...che ansia!!
 

E vero, vale anche per me, prima, quando non ero abituata a parlare al telefono...
Chissà come mai ci imbarazza di più la comunicazione mediante telefono che quella diretta, faccia a faccia... In teoria dovrebbe essere più semplice la situazione contrara...