avete tremori
 

avete tremori? averli può essere legato un po' alla fobia? per esempio al troppo nervosismo o al troppo tenersi tutto dentro?

non so...

chi di voi ne ha? :huh: grazie

Re: avete tremori
 

a riposo, poi ho spesso crampi e spasmi muscolari, sempre a riposo....


non tutto il giorno, ovvio

Re: avete tremori
 

grazie, dò un occhio ai bugiardini...

Re: avete tremori
 

A me capitano degli scatti muscolari durante il giorno, leggeri, nella fase di dormiveglia poi a volte mi capita uno spasmo muscolare più forte (delle volte mi spavento pure).
Credo possa essere collegato all'ansia e allo stress.

Re: avete tremori
 

sta nel bugiardino dell'antipsicotico in effetti:interrogativo:però dovrei dirlo allo psichiatra che ha un mese di ferie, dannata sanità pubblica:moltoarrabbiato:

andrò dal medico di base:interrogativo:

Re: avete tremori
 

Prima di cominciare la psicoterapia ero la classica corda di violino e, ovviamente, tremavo ogni volta che non ero tra familiari. Adesso mi succede solo quando ho attacchi di panico, che però sono diventati rari.

P.S. — Mi riferisco alla cd. tremarella alle mani.

Re: avete tremori
 

in effetti gli spasmi muscolari li ho anche da prima di entrare in cura, li ho specie quando sto per addormentarmi...

il "vibrare" (lo chiamo così) non l'ho sempre avuto invece... e noto una tensione muscolare complessivamente maggiore

Re: avete tremori
 

solitamente ne soffro nei periodi in cui abuso di alcol, fumo e caffeina contemporaneamente.

Re: avete tremori
 

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Re: avete tremori
 

solo a causa di farmaci

Re: avete tremori
 

Come ho già scritto io tendo a perdere il controllo dei miei muscoli quando sono in una situazione di pressione (davanti a un pubblico, messo alle strette ecc.)...
Del resto ho avuto parecchi sintomi d'ansia patologica, soprattutto in passato: sonnambulismo (sia parlare che agire come se fossi sveglio..), digrignare i denti dormendo, tremori, rossore (delle orecchie soprattutto!!), sbattere gli occhi, non poter guardare negli occhi, balbuzie...
Sono cose fastidiose che immagino derivino da un qualche tipo di ansia...
Mai presi farmaci, mai assunte sostanze di alcun genere (eccetto il cibo!)..

Col tempo ho imparato a gestire quasi sempre i sintomi...
E forse anche ad essere meno ansioso..

Poi oddio, a volte mi sveglio nel mio letto con delle multe per eccesso di velocità e guida contromano in tasca... Che sarà mai?!

': D

Re: avete tremori
 

Io li ho solo dopo che piango tanto... in genere la psicologa tende a farmi piangere (penso lo faccia per farmi sfogare, visto che da sola non lo faccio) solo dopo aver pianto dalla psicologa inizio a tremare, la madibola, le spalle, tutto e a sentire moltissimo freddo, proprio tanto. Penso sia una normale reazione nervosa...

Re: avete tremori
 

intendi le fascicolazioni?

Re: avete tremori
 

Ho i tic muscolari da sempre, smettono quando faccio attività fisica e ritornano quando faccio sforzi come sollevamento pesi.

Re: avete tremori
 

Io ogni tanto mi ritrovo a muovere la gamba destra su e giù quando sono seduto. Non me ne accorgo fichè non lo noto e ultimamente avviene MOLTO frequentemente.
Mi devo preoccupare?

Re: avete tremori
 

Non direi; è un "tic" piuttosto comune!
Peraltro, credo che restando seduti e tenendo solo la punta del piede appoggiata a terra succeda in automatico... Probabilmente una questione di riflessi...

Re: avete tremori
 

mi sai che intende quelle.... :yes:
a me spariscono solo quando stacco da tutto e mi faccio qualche vacanza, liberandomi la mente da pensieri e minchiate varie....

Re: avete tremori
 

anche

oggi sono andato a fare il prelievo del sangue, l'infermiera mi fa? ammazza quanto sei agitato, non guardare l'ago :huh: aò, ma magari fosse l'ago :D

comunque è stata gentilissima, non mi ha messo in imbarazzo:bene:


comunque intendo proprio tremori, come se aveste freddo...

Re: avete tremori
 

si quando penso di aver fatto pessime figure mi si abbassa di colpo l'autostima e incomincio a tremare dal nervoso.ma dura poco.poi mi succede anche quando litigo con qualcuno che non è della mia famiglia.

Re: avete tremori
 

Presente...
Io ho tremori, tic e fascicolazioni (notturni e diurni) da sempre causati dallo stress e a furia di digrignare i denti ormai li ho appiattiti....
Sono normali reazioni nervose alle quali non darei troppa importanza cmq...

Re: avete tremori
 

io h 25 anni e già mi si blocca la schiena (nervi), non dico a 60, ma a 40 come starò?:piangere:

Re: avete tremori
 

Quando scendo le scale sempre.....


Mi tremano le gambe molto forte.... non riesco a capire a cosa sia dovuto....

Alle volte anche mentre guido l auto.... iniziano a tremarmi fortemente (il che può anche essere pericoloso...).

Re: avete tremori
 

io ho in certi periodi degli spasmi muscolari credo siano dovuti allo stress, ma la cosa che + mi da fastidio e che mi affligge ormai da un'anno è la fissa del battito del cuore, lo so può sembrare strano ma a me dà un fastidio enorme specialmente, quasi sempre, quando mi sento battere in testa e ci faccio caso sopratutto nei momenti di ansia

Re: avete tremori
 

tremori agli occhi o agli arti quando sono molto nervosa

Re: avete tremori
 

Le ho proprio tutte io eh. Dal tremore al collo, agli arti, occhi, lingua.. sinceramente a volte credo che non ci sia una parte del mio corpo che non tremi.

Solitamente i tremori si fanno sentire in stati di agitazione, ansia, imbarazzo, o sforzo fisico. Tutto questo non fa che peggiorare il mio stato d'ansia in quanto sono sempre teso e preoccupato della reazione degli altri nel vedermi tremare.

Qui vorrei fare una domanda e ringrazio chi mi risponderà..i tremori che avete voi sono "visibili" agli altri o sono percettibili da voi ma agli occhi di un osservatore esterno non sono poi tanto visibili?

Qualcuno di voi ha riscontrato miglioramenti con l'utilizzo di benzodiazepine ? e/o altri tipi di farmaci ? Nella vostra vita, questo problema quanto vi condiziona? Qualcuno ha notato miglioramenti con un rispettivo miglioramento del proprio canone di vita?

Re: avete tremori
 

I miei erano molto visibili... ricordo perfettamente la prima volta che si manifestarono, durante l'esecuzione di un solo di flauto, alle medie..
Personalmente li trovavo fastidiosi per un meccanismo un po' perverso:

Mi scocciava pensare che gli altri erano a disagio vedendomi tremare.

Cioè era l'idea del disagio altrui a mettermi a disagio, non tanto la figura di m. che teoricamente stavo facendo, o l'immagine patetica che mostravo..

Per quanto riguarda le domande successive.. potrei anche raccontare come ne sono uscito, ma è un metodo talmente personale che sarebbe inutile ': )
Mi sono fatto la terapia cognitivo-comportamentale da solo in sostanza.
Cosa assai pericolosa ok, ma sono stato all'altezza, pare..! ': )

Re: avete tremori
 

Fantastico!! ne sei uscito però, se il metodo è personale e ti secca discuterne in pubblico possiamo continuare il discorso in mp.


mp

Re: avete tremori
 

secondo me sono visibili se certamente sono di una certa intensità, ma basandomi su me stesso che + che altro sono interni la gente all'esterno non se ne accorge se non della mia ansia credo quelli + sensibili o gente che mi conosce, credo che i medicinali per una cosa del genere si possano evitare, anche se difficile bisogna accettarli e se mai pian pianino spariscono:) speriamo. quando sono in ansia mi condizionano nel senso che anche io ho paura che gli altri se ne accorgano credo che con un miglioramento di conseguenza migliorino anche questi sfoghi che sono in gran parte il somatizzare del corpo sullo stato d'ansia