Ipnosi
 

Qualcuno l'ha provata, può raccontarmi la sua esperienza???

Re: ipnosi
 

Io non l'ho fatta, ma sono curiosa. Sto leggendo un libro di Freud in cui dice che un altro psicanalista l'aveva fatta e, durante l'ipnosi, alla persona tornavano alla mente le cose che aveva rimosso, e così i sintomi spariscono.

Però sarei davvero curiosa di sapere le esperienze di chi l'ha fatta.

Re: ipnosi
 

io la provo lunedi prossimo....
dovrebbe essere un metodo per entrare più in contatto con noi stessi e rivivere quei momenti che molto probabilemnte hanno generetato alcune delle nostre fobie... e riviverli con la persona che siamo adesso, non con quella che eravamo...

che libro stai leggendo??? è pesante??

Re: ipnosi
 

:) Leggero non è, però è leggibile facilmente anche per un non specialista, perché sono conferenze a cui ha partecipato anche gente comune:

"Cinque conferenze sulla psicoanalisi - l'IO e l'ES - Compendio di psicanalisi"
Sigmund Freud
Bollati Boringhieri

E' molto interessante e spiega la psicanalisi ai comuni mortali.

Allora fammi sapere dopo che l'hai fatta, mi interessa molto!!!! Bastano 1-2 sedute vero?

Re: ipnosi
 

provata. su di me non ha funzionato. Non pensare sia la classica cosa che propinano in televisione. Alla fine era una sorta di tentativo di portati ad uno stato estremo di rilassatezza ma sempre in stato di veglia. Per me ... gran cazzata anche questa!

Re: ipnosi
 

:eek: avrei paura
Come ho paura di qualsiasi cosa che in qualche modo mi possa far perdere il completo controllo su me stesso....

Re: ipnosi
 

Vorrei provarla, raccontano che porti dei benefici, ma essendo estremamente teso di continuo dubito di raggiungere uno stato di rilassamento tale da essere ipnotizzato

Re: ipnosi
 

mai provata,mi incuriosisce ma mi impaurisce nello stesso tempo

Re: ipnosi
 

non perdi coscienza!!:P quindi tranquillo se vuoi provarla. Pero' ribadisco è un modo che porta ad un rilassamento estremo, con mani intorpidite. Colui che me la praticava diceva che in questo stato ero piu' recettivo. pertanto sussurrava delle frasi, immaginando la situazione fobica, ove diceva sei perfettamente calmo, rilassato. Una coglionata, in pratica:P:clap:

Re: ipnosi
 

Questo mi sembra simile al training autogeno, il quale porta rilassatezza e forse calma un po', però è temporaneo, penso.

Re: ipnosi
 

shay ho fatto anche il training... le ho provate tutte, cribbio (cit.)
ad essere sinceri,ora che ci penso, la differenza è minima..

Re: ipnosi
 

Vorrei provarla, penso che tra qualche mese la proverò anche perchè dovrei iniziare una psicoterapia con un professore che ha anche questa tecnica nel suo repertorio, vediamo.....

Re: ipnosi
 

Allora Allora...
Ci sono stato una settimana fa..
alla fine dell'incontro non so se ero stao ipnotizzato o cosa... insomma non ti accorgi bene.
fatto sta che dopo esserci stato mi sono sentito stranissimo...
Conunque i primi tre giorni mi pare di aver avuto beneficio...
non fa i miracoli, non fa sparire i problemi, ma affronti le situazioni di ansia con più grinta e forza e sopratutto meno somatizzazioni...
ora l'effetto sta un pò scemando, non è sparito, ma è meno forte dei primi giorni... a volte riesco a reagire, a volte mi lascio trasportare dalla corrente.
Venerdi ho il prossimo incontro...
Ciao a tutti alla prossima puntata.

Re: ipnosi
 

facci sapere come procederà e se troverai giovamenti sostanziali, vorrei provarla anche per una mia somatizzazione, mi tremono i denti quando parlo, la cosa è impercettibile all'esterno, ma a me da tanto fastidio.

Il mi psichiatra dice che è dovuto al panico che vivo quotidianamente......, che rottura.....:cool:

Re: ipnosi
 

non l'ho mai provata..però incuriosisce anche a me...mi sono sempre domandata come funziona..come viene messa in atto...in tv fanno vedere che bisogna rilassarsi chiudere gli occhi..ma come diavolo riescono a passare allo stadio successivo e portare il paziente in una specie di "trance".....chissà come ci si deve sentire..cosa percepisci...in quei momenti dovrebbero sparire tutte le barriere e freni...io c'avrei una paura..e se faccio qualcosa di brutto..boh.

Re: ipnosi
 

Ma cosa ti ha fatto quando ti ha ipnotizzato? Credo faccia parte dei tuoi diritti saperlo con esattezza!

Per esempio, perché non ti porti una videocamera e chiedi di poter registrare quello che ti fa? Se dicesse di no, io qualche timore/dubbio ce l'avrei!...

Re: ipnosi
 

Sono passate due settimane dall'ultima volta che ci sono stato....
la seconda volta non mi ha ipnotizzato
mi ha fatto sedere su u na sedia e si è messo a farmi rilassare.....
mi ha dato degli esercizzi per casa...
semplicemente rilassarmi per 10 minuti alm giorno....
dice che ci vuole un mese perchè il mio corpo impari a rilassarsi...
e raggingere uno stato con il quale posso auto ipnotizzarmi..

Re: ipnosi
 

Wow, ma come ti senti mentre sei ipnotizzato? Non sei cosciente?

Re: ipnosi
 

ma chi è che te l'ha praticata? uno psico? oppure è lo psico che collabora con l'ipno?

Re: ipnosi
 

In teoria dicono che nello stato di trance in cui sei da ipnotizzato il tuo inconscio è più ricettivo perchè non ha i filtri della mente conscia. Uno che la pubblicizzava diceva che con l'ipnosi è come seminare in un campo arato invece che in un campo non arato, i semi vanno in profondità e attecchiscono di più. A me affascina mi piacerebbe sperimentarla.

Re: ipnosi
 

Mai fatta ma potrebbe essere una esperienza interessante, o no :interrogativo:

Re: ipnosi
 

Mai provata, ma cmq non le do particolare importanza....altrimenti basterebbe una seduta di ipnosi per risolvere qualunque prolema psicologico, e non credo sia così semplice....

Re: ipnosi
 

mai fatta,... ma non mi dispiacerebbe saperne di piu' in merito!:)

Re: ipnosi
 

ciao...io sono uno dei più grandi esperti di ipnosi...o megli sulle teorie e sull'efficacia, le tecniche non le conosco molto bene perchè ho sempre evitato di approfondirle per paura che un domani, se mi ci fossi sottoposto, conoscendole, mi avrebbero fatto un effetto indebolito. A parte le varie teorie che potete benissimo trovarvi in internet o nei libri, vi posso dire che non serve a nulla. Mi ci sono voluti due anni di ricerche per arrivare a questa conclusione. Ho parlato con il più grande esperto in Italia,(di cui per privacy preferisco non dire il nome)(un accademico, persona seria, che applica l'ipnosi medica) e mi ha fatto capire questo: L'ipnosi ericksonia(quella scientifica) è un po come la cognitivo comportamentale, ovvero ha qualche effetto ma blando, tanto che come per la cbt non si è ancora capito se funziona o no in quanto gli scarsi benefici potrebbero solo essere il frutto dell'effetto placebo. Inoltre mi son capitate per le mani varie ricerche sugli studi di efficacia che mi hanno confermato questo. (media di miglioramento dopo la terapia:30%)(come la cbt e la psicodinamica breve). Risulta chiaro che non è possibile che tutte le terapie brevi diano la stessa percentuale. Ne risulta quindi dal mio punto di vista che è semplice effeetto placebo. Per quanto riguarda l'ipnosi regressiva (a questa o alle vite passate)(che è quella che poi usava froid) pure fandonie. L'ipnosi prende tutti i rimossi che ci sono, li accumula alla fine di una linea temporale, e ci erge un muro molto più spesso e completamente invalicabile. Testuali parole di froid tradotte a modo mio dall'inglese e trovate nel primo volume della sua opera intitolato "Studi sulll'isteria". Questo il motivo per cui froid poi ha abbandonato l'ipnosi

Re: ipnosi
 

per quanto riguarda la "Programmazzione neurolinguistica": pure fandonie....provato scientificamente da più ricerche effettuate tra il 1982 e il 1984, e abbandonata di conseguenza dalla comunità scientifica

Re: ipnosi
 

Io faccio questo funziona benissimo, non spendo più una marea di soldi per andare da qualche dottore! Si chiama meditazione psico-attiva a me fa veramente bene

Gian77