lasciare psicoterapeuta????
 

vado in terapia da aprile-maggio scorso e non ho avuto nessun risultato...ormai ho capito di essere un caso disperato, e voglio lasciare stare tanto non cambia niente...non cambia la situazione parlando, parlando e parlando...poi ormai non ho piu niente da dire, il terapeuta mi chiede ogni volta come sto ed è sempre la stessa situazione...sto sempre allo stesso modo e non ci sono mai novità...l'ultima volta mi ha detto che cosi non va, e che non vede progressi...io ho deciso di lasciare perchè tanto non miglioro, la vita è sempre la stessa, e mi scoccio ormai a spendere 65 euro a seduta, sono un furto...però mi viene da pensare, se non ci vado piu potrei restare cosi tutta la vita?? oppure visto che parlare non funziona forse dovrei provare ad andare da uno psichiatra?? ormai sono scoraggiato.

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

rispondete pleaseeeee...sono disperato :(

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

prima di rispondere vorrei un attimo capire qual è la tua storia..

in ogni caso secondo me è troppo poco tempo che vai, le cose non si superano in un lampo purtroppo, e lo psicoterapeuta non ti da "la soluzione" ai tuoi problemi...ma ti aiuta ad aumentare la tua consapevolezza...
solo dopo può esserci un cambiamento.

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

cosa vuol dire "così non va"? è un analista o che cosa?

In realtà nessuno ti può rispondere, è una decisione che devi valutare te, non abbiamo gli elementi. Ma considerando le premesse l'ipotesi psichiatra quantomeno non è da escludere.

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Condivido quanto dice Giraffona.. Ci vuole tempo per vedere dei cambiamenti. Anche nel mio caso la sola psicoterapia non ha dato risultati apprezzabili, ho avuto bisogno di un sostegno farmacologico, e forse dovresti contemplare questa eventualità assieme al tuo psicoterapeuta, così magari ti può consigliare uno psichiatra al quale rivolgerti.. non prendere comunque decisioni affrettate..

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Soffro di fobia sociale, ansia, e a periodi di depressione...io non mi sento molto compreso dal terapeuta, dice che sono arrabbiato, frustrato e che faccio i ragionamenti di un bambino capriccioso...ne ho cambiati 3, ogni volta che finisco la terapia in me non cambia niente, si ritorna sempre alla solita vita...secondo me sarebbe ora di ricorrere ad uno psichiatra visto che da solo non c'e la faccio pur sforzandomi...è convinto che faccio i capricci, ma io invece non ho la forza...devo spaventarmi di dire certe cose perché mi da del capriccioso e frustrato...ormai mi sono stufato di parlare.

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Lui dice che i farmaci non servono a niente, gliene ho parlato diverse volte...i miei genitori non vogliono informarsi...Bo non so che fare

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

secondo me dovresti cambiare psicoterapeuta, perchè è inconcepibile che dia dei giudizi sui tuoi comportamenti!

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

A parte il problema economico io non credo che mollare tutto anzitempo sia la soluzione migliore...
Come dice giustamente Giraffona deve esserci da parte tua una chiara e cristallina consapevolezza di quelli che sono i tuoi problemi e di quali possano essere le rispettive soluzioni e lo psicoterapeuta in questo caso può esserti, con il tempo, di grande aiuto...
Man mano che la situazione evolve (in bene o in male) dovrai decidere, in base agli eventuali benefici, il da farsi e lo psichiatra, nella peggiore delle ipotesi, potrebbe essere una soluzione percorribile...

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Quoto in pieno..

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Ormai ho deciso di lasciare stare...mi sembra solo una perdita di tempo...casomai torno dalla ragazza con cui parlavo prima per un supporto psicologico...solo che è una pedagogista, ma mi ci trovavo benissimo...

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

La soluzione migliore è discutere di questa tua volontà di abbandonare la psicoterapia proprio col tuo stesso terapeuta.

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Esiste il Codice Deontologico dello Psicologo

Articolo 27
Lo psicologo valuta ed eventualmente propone l’interruzione del rapporto terapeutico quando constata che il paziente non trae alcun beneficio dalla cura e non è ragionevolmente prevedibile che ne trarrà dal proseguimento della cura stessa.
Se richiesto, fornisce al paziente le informazioni necessarie a ricercare altri e più adatti interventi.


Se fosse onesto ti direbbe di interrompere la "cura" e farti risparmiare 65 euro a seduta (senza fattura, per caso?). Così non fa altro che farti perdere tempo, denaro e peggiorare la situazione.
Prova con uno psichiatra che ti proponga una buona cura farmacologica.
Puoi intanto parlarne col tuo medico di famiglia.

Ciao :)

YouTube - La stanza del figlio

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Il lavoro di uno psicologo, specie se psicanalista è lavorare sull'inconscio.
Per cui quello che pensa lui o pensi te essere la realtà della tua vita conta molto poco in terapia.
Non è lì per sostenerti, ma per prenderti a mazzate finchè non sputi tutta la roba che tieni dentro.

La terapia richiede sempre un certo lasciarsi andare, un certo affidamento al terapista, è vero però che se non ci riesci non è certo colpa tua.

Poi ci sono pure le terapie che lavorano sulle motivazioni conscie, e sono terapie che funzionano quando funzionano, imvho, perchè chi ci si sottopone non ne ha bisogno.

Quindi nel primo caso, forse faresti bene a cambiare terapista ma non necessariamente abbandonare la terapia, nel secondo caso abbandona certamente il terapista e prova a cambiare terapia.

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Ciao :)

mi spiace che tu non abbia avuto un buon rapporto con nessuno degli psicoterapeuti che hai provato, per fortuna a me è andata meglio. In ogni caso, i miglioramenti della tua vita non possono dipendere esclusivamente dalla terapia né possono derivare solo dalle conseguenze che - per dire - la terapia può aver avuto su di te, sul tuo modo di pensare, di agire, di rapportarti agli altri, etc.

Insomma diciamo che c'è anche sempre una parte legata esclusivamente al Fato. Adesso, non so esattamente perché tu pensi che la tua vita non sia soddisfacente, ma in ogni caso devi tenere conto che ci sono delle variabili della tua vita che puoi controllare e modificare anche e soprattutto attraverso la psicoterapia, ma che ci sono anche altre variabili che non sono sotto il tuo diretto controllo (o proprio non lo sono, nemmeno indirettamente).

Insomma, mi riferisco a ciò che Woody Allen in Match Point chiama "fortuna". :D

Relativamente a ciò, purtroppo non possiamo fare nulla né tantomeno ritenere la psicoterapia "inutile" se i cambiamenti che renderebbero la nostra vita più vivibile e accettabile non si realizzano.

Per quanto riguarda queste variabili, il trattamento corretto è quello dell'accettazione. :)

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

myself ma tu sei troppo impulsivo...forse è per questo che nn ricevi alcun beneficio...sei de coccio XD

Dai vedi di nn smettere e cerca qualche altra persona :D

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Capriccioso e frustato? E tu gli dai anche 65 euro a questo qui ??

Fai un pò te... per me è una ladrata... dopo questa diffido ancora di più della psicologia.
Al limite, se pensi che parlare con uno psicologo ti possa far star meglio, cambialo..

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Lui dice che queste cose le dice appunto per spronarmi a buttare fuori quello che ho dentro, mi ha fatto capire che è stata una specie di strategia e che è positiva la mia reazione...Boo ho deciso di continuare, secondo lui devo avere pazienza e che non posso avere tutto subito...magari ha ragione! Stiamo a vedere, dopo che concluderò questa terapia ( chissá quando) é sicuro che se non si è risolto niente provo con i farmaci, sono deciso a provarle tutte ormai!!! È anche vero che io sono paranoico, e che la mia mente a volte si convince di cose non vere...cercheró di avere pazienza...

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Hai detto bene secondo me...ti serve uno psichiatra che possa abbinare alla psicoterapia anche il farmaco e potrai avere sicuramente risultati migliori. Poi dalle tue parole si puo capire che tu nn abbia piu fiducia di questo dottore quindi prova a cambiare: La fiducia nello specialista è fondamentale!
In bocca al lupo :)

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Adoro il tuo post,è l'unico che condivido in tutto e per tutto! :riverenza: bravo bravo bravo... quoto quoto quoto :clap:

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

grazie mille :)

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

anche io più volte sono scoraggiato e penso che il parlare con uno psicologo non possa aiutarmi ma bisogna continuare è un problema che va per le lunghe e per guarire ci vuole molto tempo, anni, quindi continua e fatti seguire anche da uno psichiatra cerca di trovarti un lavoro e sforzati di andarci e vedrai che con il tempo migliorerai...non so se si può guarire ma si può migliorare e anche di molto
per quanto riguarda lo psicologo devi trovarti uno che fa la cognitivo comportamentale e devi essere fortunato che ne trovi uno bravo

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

ma solo io vado dallo psicologo dell'ospedale, lì si paga poco e la terapia più portarsi avanti per anni, il tempo che ci vuole per risolvere questo tipo di problemi... anni...

Re: lasciare psicoterapeuta????
 

Qualche spunto di riflessione...

Dopo diversi mesi di psicoterapia è comprensibile aspettarsi qualche miglioramento, come, ad esempio, una riduzione dell'intensità dei sintomi ansiosi o una riduzione delle situazioni evitate.
E' sicuro che sotto questi aspetti o altri non sia davvero cambiato nulla? Spesso le persone in difficoltà tendono a vedere "tutto nero" e a non apprezzare i piccoli cambiamenti, che possono essere molto importanti per mantenere la fiducia in sé e nel percorso terapeutico intrapreso.

Leggo che ha cambiato già tre "terapeuti" (dei quali uno è una pedagogista e non uno psicoterapeuta). A tal proposito mi soffermerei a riflettere sulle motivazioni di questi cambiamenti. Faccio alcune ipotesi per darle qualche spunto... magari però le motivazioni son altre.

Scelta del professionista "sbagliato", ovvero inadatto a trattare il suo problema (vedi pedagogista)? A costo di sembrarle un po' brusco mi domando se per un mal di denti lei va da un oculista?

Aspettative esagerate nei confronti del "terapeuta" o della terapia? Forse questo spiegherebbe l'idea di rivolgersi ad uno psichiatra, che possa guarirla con una terapia farmacologica. Cosa accadrà al termine della farmacoterapia? Quali "poteri" (oltre a poter prescrivere farmaci) avrebbe lo psichiatra che uno psicoterapeuta non ha? Spesso lo psichiatra viene visto come un terapeuta più "bravo". Cosa le fa pensare una cosa del genere?

Lo psicoterapeuta e/o psicoterapia (se è questo che sta facendo ora) potrebbe non essere adatto al suo problema. In cosa è specializzato il suo terapeuta?

La sua motivazione e collaborazione al processo terapeutico non è sufficiente a produrre un cambiamento. Si attiene alle indicazioni del suo terapeuta? I colloqui sono costanti? Ecc..

In conclusione, dopo un'attenta valutazione se non è soddisfatto dei risultati può essere utile cercare di capire cosa non ha funzionato fino ad ora per evitare di ripetere lo stesso errore e aumentare la sfiducia nei confronti della psicoterapia, che se appropriata dà sempre qualche risultato apprezzabile.

Spero di aver stimolato la sua riflessione e resto disponibile a eventuali chiarimenti.

Dott. Liverani