Quanti siamo?
 

Sostanzialmente il disturbo ossessivo compulsivo è il mio più grande(e grave) problema sin dalla più tenera età...ma noto che questa sezione è sempre miseramente vuota(da un certo punto di vista è una buona cosa perche io stesso mi auguro che nessuno debba soffrire di questa patologia) quindi mi chiedevo in fondo quanti siamo a soffrirne qui?Per capire se ha un senso iniziare a rinverdire la sezione o se è meglio(per parlare di ciò) migrare su forum più specifici :)

Re: Quanti siamo?
 

LOL(10 caratteri)

Re: Quanti siamo?
 

Mia madre ha questo disturbo e forse un pò l'ho ereditato anch'io. Ma secondo me non è giusto mettere un nome ad ogni disturbo.. Maledetti dottori... Per ogni minima cosa pillolina, pilloletta, punture, gocce.. Povero il nostro cervello!

Re: Quanti siamo?
 

ciao,

anch'io credo di avere questo problema, anche se non è la cosa che maggiormente mi preoccupa. Allora ti dico cos'è che faccio così mi dai una tua opinione:
- mi lavo spesso le mani, pensa che vado in giro sempre con l'Amuchina
- a volte torno indietro x controllare se ho chiuso la porta di casa o la portiera dell'auto
- idem x il gas, controllo varie volte
Forse sono cose abbastanza comuni, ma mi capita che gli altri me lo fanno notare che sono strano!!!

Re: Quanti siamo?
 

[QUOTE=Tim;399776]


- a volte torno indietro x controllare se ho chiuso la porta di casa o la portiera dell'auto
- idem x il gas, controllo varie volte
QUOTE]

questo lo faccio pure io, è comune! soprattutto x l'auto

Re: Quanti siamo?
 

Io ad esempio, solo per fare un esempio, intorno all auto posso starci anche sette-otto minuti toccando e ritoccando sportelli e finestrini per controllare se son ben chiusi...e se controllo poi devo ricontrollare perche temo di non aver controllato e cosi via...ecco quest ultima frase può ben spiegare cos'è il doc.

Re: Quanti siamo?
 

capisco ...

io tento di arginare il problema eseguendo una routine ben precisa di controlli :eek: in modo tale da avere la certezza che è tutto OK. Ad esempio:
1. chiudo finestrini
2. abbasso volume stereo
3. spengo motore
4. scendo e chiudo con la chiave
5. provo ad aprire una portiera x verificare che la chiusura centralizzata sia scattata correttamente
Il problema di ciò è che basta un elemento di disturbo (es. passeggeri non abituali) per mettere a rischio tutto il flusso con conseguente aumento dell'ansia :eek:

Poi vabbè l'auto è un esempio, la cosa si può generalizzare ...

ciao :)

Re: Quanti siamo?
 

Ovviamente la cosa della macchina era una piccola e stupida cosa...poi ci sono le ossessioni pure...ovvero pensieri ossessivi che causano forte ansia e stress in chi li prova e che si allontanano solo con delle compulsioni, che sono azioni ripetitive volte a "esorcizzare" l ossessione...peccato che più si compulsi peggio si sta, ma spesso non si può farne a meno, è un circolo vizioso....io in particolare ho sofferto/soffro di ossessioni riguardanti religione, superstizione, danni potenziali provocati ad altri, contaminazione, ipocondria e quant altro...:)

Re: Quanti siamo?
 

io per esempio, quando spengo le sigarette e rimangono nel portacenere... controllo mille volte che siano spente, xkè non vorrei svegliarmi di notte... avvolto dalle fiamme..

Re: Quanti siamo?
 

Bhe certo però ritualizzando la cosa rischi in seguito di perfezionare sempre più il rituale con controlli e di radicalizzare la cosa...mi spiego, anche io lo metto in pratica ma poi in ogni caso ricontrollo più volte...stessa cosa in bagno...la sera prima di dormire ci metto circa quindici minuti di controllo in bagno, poi in camera mia altri dieci minuti di controllo(lampade e quant altro) e via cosi...

Re: Quanti siamo?
 

ma guarda io credo che entro certi limiti questi comportamenti siano abbastanza comuni ..... poi bisognerebbe capire qual'è la soglia oltre la quale si debba parlare di un disturbo vero e proprio. Per quanto mi riguarda non lo so ... non mi sono mai confrontato con un medico.

Re: Quanti siamo?
 

Siamo tanti !
Il DOC è un disturbo d’ansia in cui la mente è letteralmente invasa da pensieri persistenti e incontrollabili, o in cui una persona è spinta irresistibilmente a ripetere di continuo certi atti; ne consegue un notevolissimo disagio psicologico e una rilevante interferenza con le attività della vita quotidiana e sociale che ne risultano gravemente compromesse.

Il DOC è una malattia che colpisce circa 2,5 persone su cento in tutto il mondo, e 5 persone su cento avranno almeno un episodio di DOC nella loro vita. Ciò significa che circa 150 milioni di persone nel mondo e circa 1,5 milioni solo in Italia !

Avere una grave forma di DOC è come vivere con un terrorista nella tua testa, uno che conosce le tue peggiori paure e le utilizza contro di te. Diventi un ostaggio di questo terrorista è sei costretto ad ascoltare i suoi proclami deliranti.

Si ha il DOC quando si è tormentati da uno o più di questi pensieri:

· Si è tormentati dal pensiero di potersi sporcare o contaminare entrando in contatto con sostanze di vario tipo ? (semplice sporcizia, secrezioni, sostanze chimiche, saliva, cose cadute per terra, ecc.) e di conseguenza ti senti costretto a mettere in atto dei rituali (compulsione) come lavarti in modo esagerato e in continuazione le mani, il corpo, i vestiti, gli oggetti, ecc.

· Si è tormentati dal pensiero che tutto deve essere perfettamente sotto controllo e devi controllare (compulsione) in modo ripetitivo e per ore che tutto sia perfettamente in ordine (rubinetto del gas e dell’acqua, le porte, le finestre, di non aver investito qualcuno, ecc. fino alle cose più insignificanti )

· Si è tormentati dal pensiero che tutti gli oggetti possano essere posti in modo disordinato ed asimmetrico ? e devi (compulsione) passare ore intere a mettere in perfetto ordine e simmetria tutto (libri, penne, fogli, pentole, abiti, cose sulle propria persona come capelli, orologio, fino alle cose più assurde ed insignificanti):

· Si è tormentati dal pensiero di dover compiere determinati gesti, pronunciare certi numeri, compiere certe azioni un determinato numero di volte , vedere certi colori o certe cose (targhe, cartelloni, manifesti) .

· Si è tormentati dall’impulso di accumulare oggetti insignificanti ed inservibili (riviste, giornali vecchi, bottiglie vuote, confezioni alimenti, pacchetti sigarette, ecc.) che provoca delle compulsioni di accumulo e raccolta di questi oggetti ?

· Si è tormentati da pensieri di carattere sessuale ? (dubbi ossessivi relativi al proprio orientamento sessuale , es. pensare di potere essere omosessuale)

· Si è tormentati da pensieri di carattere relazionale ? ( infinito sforzo di stabilire se la propria relazione sentimentale è autentica e se vale la pena continuarla. Lo/la amo veramente? Lei/lui è sufficientemente attraente ? sono spiritualmente compatibile con il mio partner?

· Malgrado ci provi, non si è in grado di respingere questi pensieri

· Questi pensieri occupano molto del tuo tempo

· Si sente a necessita di eseguire determinate azioni ripetutamente, anche se sai che queste azioni siano assolutamente inutili o eccessive

Re: Quanti siamo?
 

ma, secondo te, che vedo preparato sul DOC, a uno che gli viene SEMPRE in mente una cosa PERO' seria, reale (tipo una ex fidanzata che non puo' dimenticare, o un familiare stretto con cui ha litigato e non lo guarda più in faccia) e ne soffre, si sente in colpa per aver sbagliato qlcs con questa persona, e pensa (o meglio, gli viene SEMPRE IN MENTE IN AUTOMATICO, non ci vorrebbe pensare ma ci DEVE pensare per forza ) SEMPRE a questa persona, importante per lui, , e non pensa ASSOLUTAMENTE a queste cazxxxte (lavarsi le mani, luci accese etc....) è AFFETTO DA DOC O NO?:eek::eek:

Non sono riuscito a capire questa cosa, nè i medici mi hanno saputo rispondere!!

Re: Quanti siamo?
 

Mio caro Giò, IMHO quando si è sempre tormentati dai soliti pensieri, anche e soprattutto quando non vorremmo, essi divengono ossessioni (quelle che in gergo chiamiamo "fisse"). Per analogia si può parlare di disturbo ossessivo anche se non compulsivo. Anche l'ipocondria lo è..:)

Re: Quanti siamo?
 

eccomi qua! per farvi due esempi: qualche anno fa prima di addormentarmi dovevo toccare certe cose per un certo numero di volte, senza pensare a cose negative, altrimenti dovevo ricominciare tutto da capo...mi mettevo a letto poi pensando che non avevo fatto un bene un certo rituale mi alzavo e lo rifacevo e così via...in genere prendevo sonno verso le 2.
per strada dovevo calpestare i tombini ed evitare le righe tra le mattonelle o cose del genere e se per caso sbagliavo tornavo indietro finchè non ero convinto che l'avevo fatto in maniere corretta...un vero incubo insomma. adesso sono riuscito a ridurre drasticamente questi comportamenti e sono rimaste solo piccole cose tipo grattarmi il naso un certo numero di volte

Re: Quanti siamo?
 

Anche a me a volte capita di avere questa specie di pignoleria esagerata nel controllare e ricontrollare o fare e rifare le stesse cose più di una volta (pur sapendo che non ce n'è bisogno) con la scusa di essere sicuro della buona riuscita... è un brutto vizio... di sicuro non ci mette in buona luce davanti agli altri...

Re: Quanti siamo?
 

più o meno le mie stesse cose...ti capisco non sai quanto.

Re: Quanti siamo?
 

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Re: Quanti siamo?
 

Dunque, ne soffro in forma lieve, controllare e rifare le cose più volte anche, ogni tanto, ma soprattutto ho http://www.fobiasociale.com/pensieri...da-fare-16178/.

Re: Quanti siamo?
 

Mmm la mia psichiatra mi ha diagnosticato una forma lieve...ma ti posso assicurare che anche in forma lieve non avresti il dubbio se averlo o no :)

Re: Quanti siamo?
 

Infatti non ho dubbi, sui rituali non mi ci ossessiono praticamente mai, ma sui pensieri sulle cose da fare a volte finisco per ripetermele anche per una mezz'ora intera. :crying:

Re: Quanti siamo?
 

Io a volte come rito compulsivo mi rassicuro con frasi pre impostate...ma a volte arrivo a parlare da solo a voce semi alta :S

Re: Quanti siamo?
 

Io, a volte, faccio il contrario, cioè m'insulto da solo. Di solito, lo faccio quando qualcosa che sapevo non avrebbe funzionato, non funziona.

Re: Quanti siamo?
 

aaaaarrrghhh maledetto doc anni fa si era impossessato di me ...ma anche a voi va a periodi? per fortuna ora mi lascia tranquilla... credo sia in una forma latente:laugh:
però è "interessante" come disturbo in un certo senso... io mi sono sempre chiesta come sia possibile che certi modi di manifestarsi del disturbo siano così stereotipati... io avevo proprio i classici sintomi: luce, gas, lavarsi le mani, ricontrollare le cose ecc... è curiosa come cosa..poi vabbeh ci sono mille manifestazioni diverse che variano da persona a persona... però questi sintomi classici si ritrovano spesso nelle persone affette.... mah... i misteri della mente

Re: Quanti siamo?
 

io per fortuna a livello leggero...

Re: Quanti siamo?
 

Anche io in forma lieve,ora notevolmente migliorato.
Mi sa che con un disturbo del genere è meglio non mettersi a giocare.....altrimenti si rischia grosso!!!

Re: Quanti siamo?
 

a me sparisce se sto tra la gente... lì mi sento troppo stupida a fare certe cose... non posso controllare 10 volte se è spenta la luce quando ci sono amici ad esempio :laugh:
comunque è una specie di trappola mentale... la cosa positiva è che nonostante tutto si è consapevoli dell'irrazionalità della cosa

Re: Quanti siamo?
 

E' una trappola mentale (il DOC) che ti fa credere che stai facendo qualcosa d'importante, e che sei preciso e puntuale a ricontrollare ciò che hai fatto, in realtà ti fa perdere tempo (ed energie) e aumenta la tua insicurezza...

Re: Quanti siamo?
 

esattamente! è una perdita di tempo e di energie... proprio così!
però se non ricontrolli ti senti peggio... hai quel grillo in testa che ti dice di ricontrollare che "non si sa mai":laugh:
cos'è peggio? perdere tempo e ridare un'occhiata, o tenersi il grillo parlante?
di solito finisco per ricontrollare...

Re: Quanti siamo?
 

Controllo se ho messo il freno a mano, se ho spento le luci , se ho spento le manopole del gas, se ho chiuso l'auto, le ciabatte devono avere una precisa disposizione , non posso agire in determinati giorni della settimana sempre gli stessi, non tollero il colore nero mi ossessiona, non riesco a indossare vestiti di pelle.

Re: Quanti siamo?
 

davvero? non avevo mai pensato che questo disturbo potesse associarsi anche ai colori... ma in che situazioni ti accorgi che ti da fastidio? anche semplicemente un oggetto nero ti disturba?

io oggi ho lavato la ciotola del cane con il detersivo per i piatti ^^
ho passato mezz'ora a risciacquarla .... non vorrei che rimanessero tracce di detersivo visto che poi da quella ciotola il cane deve berci...ho il terrore di avvelenarlo per sbaglio :scared:

Re: Quanti siamo?
 

A me capitava, da bambino, in bagno del tipo mi dicevo " e se ora non riesco a fare pipì? mmmm ma no dai...si però se succede? che fai? ma la pianti? oooook........si ma se succede?" :o ....oppure ero, e lo sono ancora, quando ascolto una canzone che mi piace...da piccolo la registravo in serie riempiendo una cassetta....ora la riascolto anche per ore... già da bambino lol

Re: Quanti siamo?
 

presente!!!! non DOC al 100% ma episodio depressivo con importanti tratti ossessivi.

Re: Quanti siamo?
 

Ne ho sofferto per tanti anni, dai 9-10 ai 17-18, ora sto bene. Se ripenso al passato non mi sembra vero che una parte maggioritaria delle mie giornate (e della mia vita) fossero continuamente influenzate da questi disturbi.
Non ho voglia di dire nello specifico cosa facessi, perchè mi sentirei un pazzo solo a ricordare, dico solo che mi ha devastato l'esistenza.

Re: Quanti siamo?
 

ho sofferto di qualche disturbo ossessivo compulsivo in passato, per fortuna è acqua passata, peccato che non riesca da uscire con la stessa facilità dal mio problema principale e cioè il DEP.