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Nothing87 17-03-2010 14:45

Nulla ha più senso per me
 
..............

meryoc 17-03-2010 15:51

Re: Nulla ha più senso per me
 
ma secondo te ??? tu cosa faresti????

Nothing87 17-03-2010 16:04

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da meryoc (Messaggio 305504)
ma secondo te ??? tu cosa faresti????

Sparerei in testa a tutti quelli che alle mie domande rispondono con altre domande.

passenger 17-03-2010 16:31

Re: Nulla ha più senso per me
 
Anche a me capita spesso di essere triste, apatico, senza un motivo per vivere e di ridurmi esattamente come hai scritto tu... secondo me la soluzione (almeno, per me questa è sempre stata la soluzione :rolleyes:) è quella di cercare di dare un senso alla tua vita, di trovare un obiettivo in cui credere ciecamente e che ti faccia dire alla fine "ecco, è valsa la pena di attraversare tutto questo buio per arrivare fin qui!". Una cosa che ho imparato è che ci sono due modi per reagire a qualcosa che non va nella nostra vita: deprimersi e provare rabbia (quest'ultima reazione potrà sembrare, di primo acchito, non pertinente). Laddove però la depressione non porta da nessuna parte (specie se prolungata troppo a lungo... perché per carità tutti abbiamo diritto anche ai nostri momenti di tristezza, e anzi se non ci fossero saremmo probabilmente delle persone molto più superficiali), la rabbia innesca invece un salutare meccanismo di ribellione* (verso il mondo, verso il te stesso che sei stato finora, etc. :laugh:) che ti porta ad agire. A piccoli passi, gradualmente, con calma, ma ad agire: il mondo reale non è, si fa.

Un altro consiglio che ti do è quello di trovarti qualcosa da fare (per me al momento sono le lezioni all'università questo qualcosa :laugh:) che ti permetta di distrarti e di evitare di cadere in pensieri disfunzionali che al momento possono sembrarti una oggettiva presa di coscienza dello stato delle cose, ma che in realtà sono solo una mancanza di immaginazione che deve assolutamente essere colmata... infatti, se non hai nemmeno il coraggio di immaginare qualcosa (ad esempio, che la tua vita possa cambiare e tu possa un giorno essere felice), è impossibile che questo qualcosa si realizzi... certo, immaginare non basta, ma quello è secondo me comunque il passo più difficile superato il quale sarà come aver finalmente spalancato una porta su orizzonti prima insperati: allora anche l'"impossibile" diverrà possibile, se lo vorrai.

Citando l'"Alice in Wonderland" di Tim Burton: provare a credere a sei cose impossibili prima di fare colazione è un eccellente esercizio... :)

Quote:

Alice rise: «È inutile che io ci provi», disse ancora: «non si può credere ad una cosa impossibile.» «Oserei dire che non ti sei allenata molto», ribatté la Regina. «Quando ero giovane, mi esercitavo sempre mezz’ora al giorno. A volte riuscivo a credere anche a sei cose impossibili prima di colazione.»

Lewis Carroll, da Alice nel Paese delle Meraviglie



*per "ribellione" intendo una profonda presa di coscienza di un qualcosa che si è dovuto subire ingiustamente, e la conseguente costruzione di un piano per annientare gli effetti del torto subito opponendosi totalmente e senza compromessi a ciò che ci è(ra) stato inflitto (magari anche da noi stessi parzialmente)

paule 17-03-2010 17:02

Re: Nulla ha più senso per me
 
Ci son passata pure io e continuo a passarci di tanto in tanto.
Dopo anni sono ben consapevole che il mio carattere, la mia ipersensibiltà/suscettibilità, le mie idee non ordinarie, le mie esperienze fuori dal comune, la mia famiglia in relazione al mio carattere, hanno creato "il mostro".
Chissà se può essere anche il tuo caso. Non dispenso consigli perché io per prima stento ad ascoltarli, quindi non te ne darò.
Ti dico solo che per me tanto incommensurabili sono i vantaggi e i privilegi della mia condizione, quanto profondi sono i momenti di svuotamento o a volte di disperazione.
E' la solitudine del "diverso".
Quindi, contrariamente al mondo che vuole appiattire le personalità, io mi prendo tutto il pacchetto...e soprattutto faccio quel che sento e voglio (quando non sento niente, non faccio niente, aspetto). Per la testa, la chimica mi "aiuta" a volte a sopravvivere. E a perseverare con la mia scelta(scelta? Che altro potrei fare? Sono di coccio!) di vivere la mia vita per quanto assurda sembri a volte. L'apatia fa veramente schifo, ma passa sempre. Sarai stanco, certe persone bruciano troppo in fretta, come i replicanti di Blade Runner, come candele da entrambi i lati.
Io non mi sono mai accontentata di facili soluzioni o di pensieri scopiazzati da manuali (la medicina psichiatrica non ha saputo darmi risposte, per fortuna, dico io) e continuo a cercare, con la mia testa.
A volte smusso gli angoli, ma solo nel modo di fare.
Mia esperienza.

paule 17-03-2010 18:40

Re: Nulla ha più senso per me
 
p.s. Sintesi: volevo dire che passa tutto. Poi torna, però ahahah

lialian 17-03-2010 19:31

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da paule (Messaggio 305515)
Ci son passata pure io e continuo a passarci di tanto in tanto.
Dopo anni sono ben consapevole che il mio carattere, la mia ipersensibiltà/suscettibilità, le mie idee non ordinarie, le mie esperienze fuori dal comune, la mia famiglia in relazione al mio carattere, hanno creato "il mostro".
Chissà se può essere anche il tuo caso. Non dispenso consigli perché io per prima stento ad ascoltarli, quindi non te ne darò.
Ti dico solo che per me tanto incommensurabili sono i vantaggi e i privilegi della mia condizione, quanto profondi sono i momenti di svuotamento o a volte di disperazione.
E' la solitudine del "diverso".
Quindi, contrariamente al mondo che vuole appiattire le personalità, io mi prendo tutto il pacchetto...e soprattutto faccio quel che sento e voglio (quando non sento niente, non faccio niente, aspetto). Per la testa, la chimica mi "aiuta" a volte a sopravvivere. E a perseverare con la mia scelta(scelta? Che altro potrei fare? Sono di coccio!) di vivere la mia vita per quanto assurda sembri a volte. L'apatia fa veramente schifo, ma passa sempre. Sarai stanco, certe persone bruciano troppo in fretta, come i replicanti di Blade Runner, come candele da entrambi i lati.
Io non mi sono mai accontentata di facili soluzioni o di pensieri scopiazzati da manuali (la medicina psichiatrica non ha saputo darmi risposte, per fortuna, dico io) e continuo a cercare, con la mia testa.
A volte smusso gli angoli, ma solo nel modo di fare.
Mia esperienza.

Quote:

Originariamente inviata da passenger (Messaggio 305512)
Anche a me capita spesso di essere triste, apatico, senza un motivo per vivere e di ridurmi esattamente come hai scritto tu... secondo me la soluzione (almeno, per me questa è sempre stata la soluzione ) è quella di cercare di dare un senso alla tua vita, di trovare un obiettivo in cui credere ciecamente e che ti faccia dire alla fine "ecco, è valsa la pena di attraversare tutto questo buio per arrivare fin qui!". Una cosa che ho imparato è che ci sono due modi per reagire a qualcosa che non va nella nostra vita: deprimersi e provare rabbia (quest'ultima reazione potrà sembrare, di primo acchito, non pertinente). Laddove però la depressione non porta da nessuna parte (specie se prolungata troppo a lungo... perché per carità tutti abbiamo diritto anche ai nostri momenti di tristezza, e anzi se non ci fossero saremmo probabilmente delle persone molto più superficiali), la rabbia innesca invece un salutare meccanismo di ribellione* (verso il mondo, verso il te stesso che sei stato finora, etc. ) che ti porta ad agire. A piccoli passi, gradualmente, con calma, ma ad agire: il mondo reale non è, si fa.

Un altro consiglio che ti do è quello di trovarti qualcosa da fare (per me al momento sono le lezioni all'università questo qualcosa :laugh:) che ti permetta di distrarti e di evitare di cadere in pensieri disfunzionali che al momento possono sembrarti una oggettiva presa di coscienza dello stato delle cose, ma che in realtà sono solo una mancanza di immaginazione che deve assolutamente essere colmata... infatti, se non hai nemmeno il coraggio di immaginare qualcosa (ad esempio, che la tua vita possa cambiare e tu possa un giorno essere felice), è impossibile che questo qualcosa si realizzi... certo, immaginare non basta, ma quello è secondo me comunque il passo più difficile superato il quale sarà come aver finalmente spalancato una porta su orizzonti prima insperati: allora anche l'"impossibile" diverrà possibile, se lo vorrai.

Citando l'"Alice in Wonderland" di Tim Burton: provare a credere a sei cose impossibili prima di fare colazione è un eccellente esercizio... :)


*per "ribellione" intendo una profonda presa di coscienza di un qualcosa che si è dovuto subire ingiustamente, e la conseguente costruzione di un piano per annientare gli effetti del torto subito opponendosi totalmente e senza compromessi a ciò che ci è(ra) stato inflitto (magari anche da noi stessi parzialmente)

Wow, avete dato degli ottimi consigli :thumbup:...La cosa difficile è metterli in pratica, bisogna applicarsi e sforzarsi un pochino, anche se nei momenti di apatia è difficile, bisogna trovare un appiglio, qualcosa, anche se banale o stupida, che ci faccia sentire utili, che appunto dia un senso alla nostra vita...

Nothing, ho letto che sei disoccupato (se non mi sbaglio), so che è un consiglio banale, magari cerca di sforzarti a fare un lavoro, se non riesci a trovarlo, puoi lavorare nel servizio civile, lo "stipendio" è basso, ma è un lavoro appagante secondo me..Ad esempio come volontario per assistere i ciechi, ma puoi scegliere tu dove andare..Io lo farei se non avessi la scuola!
http://www.serviziocivile.it/

Be almeno ci ho provato, e scusa se è un consiglio stupido, comunque paule e passenger ti hanno dato dei consigli molto validi!

NikoRosberg 17-03-2010 19:35

Re: Nulla ha più senso per me
 
ti senti giù e abbacchiato perchè nessuno senza uno scopo non può vivere. Ci vuole tanta frenesia, vivacità, voglia di vivere (diglielo a un fobico ehe) per sentirsi soddisfatti di ciò che si fa: vai in palestra, fai uno sport, iscriviti a qualche corso (in realtà son le solite cose che vengono dette, ma il problema è farle). Il problema è che non è il mondo che deve adattarsi a noi, ma siamo noi che dobbiamo adattarci al mondo.

Moonwatcher 17-03-2010 19:46

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da passenger (Messaggio 305512)
secondo me la soluzione (almeno, per me questa è sempre stata la soluzione :rolleyes:) è quella di cercare di dare un senso alla tua vita, di trovare un obiettivo in cui credere ciecamente e che ti faccia dire alla fine "ecco, è valsa la pena di attraversare tutto questo buio per arrivare fin qui!"

E se alla fine lo manchi l'obiettivo che ti sei prefissato come fai a dire quella cosa? -_-

Nothing87 17-03-2010 21:36

Re: Nulla ha più senso per me
 
Ringrazio tutti per l'interessamento.

passenger 18-03-2010 01:14

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da NikoRosberg (Messaggio 305547)
Il problema è che non è il mondo che deve adattarsi a noi, ma siamo noi che dobbiamo adattarci al mondo.

Questa frase mi fa orrore francamente... :unsure: o almeno, non concordo fino in fondo: bisogna adattarsi al mondo ok, ma allo stesso tempo cercare di cambiare ciò che non ci soddisfa (almeno, ciò che è inaccettabile)... senza fare grandi "rivoluzioni" o simili, bensì attraverso le proprie scelte e azioni quotidiane...

Quote:

Originariamente inviata da moonwatcher (Messaggio 305550)
E se alla fine lo manchi l'obiettivo che ti sei prefissato come fai a dire quella cosa? -_-

Bravissimo, la tua frase tradisce che non solo non ci credi ciecamente, ma molto peggio... non ci credi per niente. La tua carenza immaginativa è ai massimi livelli: dai per scontato un finale pessimistico. Questa è la strategia migliore perché il finale pessimistico si realizzi.

FobicJoe 18-03-2010 01:22

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da Nothing87 (Messaggio 305492)
Ho ripreso a uscire di casa dopo tanto tempo. Però mi sento triste, apatico, e senza un motivo per vivere. Il mio tono di voce è diventato inespressivo come quello di un robot e quando cammino trascino i piedi sul pavimento tanto poca è la mia voglia di fare. Non ho neanche voglia di suicidarmi perché mi stancherei troppo nel compiere l'atto. Non so se è depressione. Cosa devo fare per guarire?

trovare la topa

Winston_Smith 18-03-2010 01:26

Re: Nulla ha più senso per me
 
Se leggi l'altro topic, dice che ce n'è una che lo cerca...ma non basta a risolvere il suo problema.

passenger 18-03-2010 01:29

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305682)
trovare la topa

...come sei bbbrutale :D

giallorossonellanima 18-03-2010 01:30

Re: Nulla ha più senso per me
 
dove dove dove dove dove???????? :D :D :D

FobicJoe 18-03-2010 01:39

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da Winston_Smith (Messaggio 305688)
Se leggi l'altro topic, dice che ce n'è una che lo cerca...ma non basta a risolvere il suo problema.

si vede che non gli piace, dopo averla postato qui il suo numero di telefono può parlarci dei suoi gusti in fatto di girl, piri pì

giallorossonellanima 18-03-2010 01:41

Re: Nulla ha più senso per me
 
glielo faccio piacere io

nsssp 18-03-2010 01:42

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305682)
trovare la topa

se prova le sensazioni che ha riportato non mi pare il problema sia solo "trovare la topa"

giallorossonellanima 18-03-2010 01:48

Re: Nulla ha più senso per me
 
la topa aiuta sempre.
specie se totalmente rasata profumata e bagnata xD

FobicJoe 18-03-2010 01:49

Re: Nulla ha più senso per me
 
:D
10 caratteri

Winston_Smith 18-03-2010 01:51

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da giallorossonellanima (Messaggio 305727)
la topa aiuta sempre.
specie se totalmente rasata profumata e bagnata xD

Può aiutare (a me aiuterebbe :D), ma non è detto possa risolvere qualunque problema...

giallorossonellanima 18-03-2010 01:53

Re: Nulla ha più senso per me
 
Mai sottovalutarne il potere.
Io per 2 anni sono stato una persona DICIAMO normale.
Avevo sempre i miei problemi sia chiaro,ma erano mitigati dalla sua bella patata

FobicJoe 18-03-2010 01:53

Re: Nulla ha più senso per me
 
si grazie winston, lo sappiamo, non c'era bisogno di ripeterlo :D

Winston_Smith 18-03-2010 01:56

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305737)
si grazie winston, lo sappiamo, non c'era bisogno di ripeterlo :D

Eh, invece che la topa profumata aiuta era una novità sensazionale, serviva ripeterlo per la 100000000000esima volta...:D
Sei solo un po' doppiopesista (cit.)

FobicJoe 18-03-2010 01:58

Re: Nulla ha più senso per me
 
che profuma è una novità assoluta by giallorosso, che è arzillo e simpa, speriamo non si faccia bannare troppo presto :)

giallorossonellanima 18-03-2010 01:58

Re: Nulla ha più senso per me
 
vabo stop regà

LA TOPA E' DIO

questo è chiaro :D

FobicJoe 18-03-2010 02:00

Re: Nulla ha più senso per me
 
ti vedo su di giri giallo, avrai mica preso qualche sostanza topante???

giallorossonellanima 18-03-2010 02:00

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305744)
che profuma è una novità assoluta by giallorosso, che è arzillo e simpa, speriamo non si faccia bannare troppo presto :)

Speriamo di no. In fondo sono un bravo ragazzo :broccolo:

giallorossonellanima 18-03-2010 02:02

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305748)
ti vedo su di giri giallo, avrai mica preso qualche sostanza topante???

Che io sappia no. E nun me ce fa pensa de piu maledetto che senno esco da qui e vado su youporn :laugh:

Winston_Smith 18-03-2010 02:04

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305744)
che profuma è una novità assoluta by giallorosso, che è arzillo e simpa, speriamo non si faccia bannare troppo presto :)

Sì, novità "essenziale"...:D

nsssp 18-03-2010 02:08

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305737)
si grazie winston, lo sappiamo, non c'era bisogno di ripeterlo :D

ma invece ha fatto bene a ribadirlo perchè è la verità...e comunque la sua è una risposta alla tua affermazione iniziale , dove sembrava che davvero "trovati la topa" fosse la soluzione ai problemi riportati in questa discussione, che a mio parere sono problemi legati sopratutto ad altre cose

Nemo978 18-03-2010 02:08

Re: Nulla ha più senso per me
 
ma insomma non c'è topic che alla fine non termina in topa....
Comunque appoggio anch'io la mozione topa = cura per tutti i mali

FobicJoe 18-03-2010 02:18

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da nsssp (Messaggio 305765)
ma invece ha fatto bene a ribadirlo perchè è la verità...e comunque la sua è una risposta alla tua affermazione iniziale , dove sembrava che davvero "trovati la topa" fosse la soluzione ai problemi riportati in questa discussione, che a mio parere sono problemi legati sopratutto ad altre cose

depressione?
bò, spesso la linea che separa la depressione dal mal di topa è sottilissima
un sacco di volte ho visto gente insoddisfatta tornare a sorridere una volta trovata (magari manco cercandola in caso di girl) della mela, e in tal caso un fanchiul se lo son beccato da me :)
nothing mi pare uno dalla scorza protettiva da duro, ma sotto sotto... ;)

nsssp 18-03-2010 02:32

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305787)
depressione?
bò, spesso la linea che separa la depressione dal mal di topa è sottilissima
un sacco di volte ho visto gente insoddisfatta tornare a sorridere una volta trovata (magari manco cercandola in caso di girl) della mela, e in tal caso un fanchiul se lo son beccato da me :)
nothing mi pare uno dalla scorza protettiva da duro, ma sotto sotto... ;)

non so se le persone di cui parli che erano insoddisfatte avevano proprio la depressione o era semplice tristezza .... in ogni caso pensavo al portiere della germania suicidato per depressione, in quel caso non so cosa avrebbe potuto salvarlo, è evidente che spesso la depressione è qualcosa di difficilmente superabile

Dalla mia esperienza personale dico che, pur non avendo avuto la depressione tipica che ti dura diversi mesi di seguito, certi giorni ho avuto addosso una sensazione come se tutto fosse inutile, triste, senza futuro ecc.ecc. cioè sintomi della depressione ma che duravano per poco tempo e in quei momenti non mi sembrava che ci fosse qualcosa che poteva migliorare la situazione.... certo ammetto che queste sensazioni che ho provato sono state innescate alla radice da alcune cause ed eventi successi, quindi volendo il problema era risolvibile alla radice.. :)

FobicJoe 18-03-2010 02:37

Re: Nulla ha più senso per me
 
lo so come agisce la depressione
però quello che spesso si sottovaluta e ci fa subito parlare di depressione, sono i blocchi evolutivi
la vita è fatta a fasi e si passa da una fase all'altra dopo una crisi, secondo alcuni
alcuni hanno dei veri e propri blocchi, per cause interne ma anche esterne
vuoi lo studentello bloccato negli studi che non sa che sarà della sua vita (questo è il caso più frequente), vuoi il precario, vuoi quello senza girl, vuoi quello che non vede il suo futuro, che non sa che ne sarà, che dice che non ha senso perchè non lo ha ancora trovato
l'errore magari è subito gridare alla depressione ed iniziare a psicofarmaticarsi

Nothing87 18-03-2010 12:54

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305682)
trovare la topa

Adesso come adesso è l'ultima cosa che mi viene in mente

Nothing87 18-03-2010 13:02

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da giallorossonellanima (Messaggio 305727)
la topa aiuta sempre.
specie se totalmente rasata profumata e bagnata xD

A leggere queste cose mi vien male ancora di più. Vallo a dire a uno che è convelescente all'ospedale e vediamo cosa ne pensa. La mia risposta è più o meno uguale.

Nothing87 18-03-2010 13:06

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305787)
depressione?

nothing mi pare uno dalla scorza protettiva da duro, ma sotto sotto... ;)

Lascia stare che mi son preso un bel coccolone. Febbraio...è sempre stato un cazzo di mese maledetto

Nothing87 18-03-2010 13:12

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305816)
lo so come agisce la depressione
però quello che spesso si sottovaluta e ci fa subito parlare di depressione, sono i blocchi evolutivi
la vita è fatta a fasi e si passa da una fase all'altra dopo una crisi, secondo alcuni
alcuni hanno dei veri e propri blocchi, per cause interne ma anche esterne
vuoi lo studentello bloccato negli studi che non sa che sarà della sua vita (questo è il caso più frequente), vuoi il precario, vuoi quello senza girl, vuoi quello che non vede il suo futuro, che non sa che ne sarà, che dice che non ha senso perchè non lo ha ancora trovato
l'errore magari è subito gridare alla depressione ed iniziare a psicofarmaticarsi

Adesso che ci penso dei momenti così come adesso ce li ho sempre avuti. Prima però non li consideravo come depressione perché ero più chiuso e facevo una vita più frustrante. Quindi pensavo che fossero solo conseguenze di questo mio modo di vivere. Ora invece mi sto ricredendo. Probabilmente, per motivi congeniti, ho sempre sofferto episodiche fasi di depressione.

nsssp 18-03-2010 17:39

Re: Nulla ha più senso per me
 
Quote:

Originariamente inviata da FobicJoe (Messaggio 305816)
lo so come agisce la depressione
però quello che spesso si sottovaluta e ci fa subito parlare di depressione, sono i blocchi evolutivi
la vita è fatta a fasi e si passa da una fase all'altra dopo una crisi, secondo alcuni
alcuni hanno dei veri e propri blocchi, per cause interne ma anche esterne
vuoi lo studentello bloccato negli studi che non sa che sarà della sua vita (questo è il caso più frequente), vuoi il precario, vuoi quello senza girl, vuoi quello che non vede il suo futuro, che non sa che ne sarà, che dice che non ha senso perchè non lo ha ancora trovato
l'errore magari è subito gridare alla depressione ed iniziare a psicofarmaticarsi

Ok ma allora tu ipotizzi che l'autore di questo topic NON abbia la depressione ma qualcos'altro..

forse avevo inteso male la tua frase:
"bò, spesso la linea che separa la depressione dal mal di topa è sottilissima"

avevo capito che dicevi che bastava trovarsi una ragazza per uscire dalla depressione, forse però te intendevi che "Depressione" e "Mal di Topa" sono 2 cose diverse i cui sintomi però si assomigliano e fanno sembrare depressione qualcosa che non lo è :yes:


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