Ci vuole un fisico bestiale!
 

stavo pensando una cosuccia...
noi sociofobici siamo terrorizzati dal mondo esterno xkè c sentiamo terribilmente insicuri e inferiori rispetto alla gente cosidetta "normale".
Questa nostra insicurezza deriva dal fatto ke nn vediamo punti di forza in noi stessi...e per questo abbiamo una scarsissima considerazione di noi stessi.
C vediamo brutti,goffi,stupidi....insomma(come detto prima) inferiori.
Ma allora se uno comincia a scoprire di possedere anch'esso dei punti di forza(e non solo i punti deboli),delle qualità,la musica dovrebbe,almeno in teoria,cambiare.
Mi ricordo ke a 17 anni,quando non ero ancora affetto dalla fobia,ero abbastanza sicuro di me stesso...e sapete il xkè?
Xkè,come ho detto nel topic "Avete mai pianto xuna ragazza?",mi ero costruito una buona immagine.
Nel senso,ero sicuro di me xkè stavo bene fisicamente,col mio corpo....ogni giorno svolgevo quell'oretta e mezza d attività fisica ke m dava man mano sempre piu maggior fiducia e sicurezza.
Non stavo,come adesso,a pensare al giudizio degli altri xkè sapevo di apparire bene agli occhi altrui.
A oggi purtroppo ho ripreso tutti quei kg ke avevo perso.....e mi sento +goffo e impacciato ke mai.
Per questo da oggi,18 febbraio 2010,ho deciso d rimettermi a dieta e tentare di ritornare ai miei 17anni(bei tempi).
E per questo vi dico....cercate di trovare dei punti di forza in voi stessi,quelle caratteristike del vostro corpo e non solo(nn dimentikiamoci il cervello,ke è il +importante) ke vi danno sicurezza e dite:"io non sono inferiore agli altri xkè IO ho questa qualità e gli altri no!".

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

non sempre serve,magrezza o grassezza io mi sento inadeguata sermpre

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Non lo so, il problema per l'aspetto riguarda come ti vedono le altre persone.
Che io mi veda bello o brutto è irrilevante se poi non ci sono ragazze che apprezzano la mia bellezza (o la mia bruttezza). Magari puoi infonderti un po' di fiducia "di partenza"... però se poi non vieni "gratificato" dagli altri penso che finisca per scemare...

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

secondo me nn è cosi.
il sentirti bene con se stessi porta inevitabilmente ad avere molta piu sicurezza e fiducia.
a me ad esempio,nn è ke tutte dicevano ke ero bello(anke se alcune appresso m venivano)ma io m sentovo gratificato lo stesso xkè sentirsi a proprio agio con il proprio corpo vuol dire tanto.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

beh nel mio caso è come dice ale.. se non ci si piace si hanno insicurezze.. io non esco pure perchè ho 7 kg in più e aumento dell'acne....

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Io non mi sento né brutto né inferiore, io lo sono.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

..però..non si direbbe...:)

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Tu sei carinissima...devi uscire Giò... :cool:

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

adoro questo ragazzo...
cmq a parte le cazzate penso che il problema sia sempre quello, non come siamo ma come ci vediamo. se hai chili in piu fai attività fisica magari aiutando il tuo fisico aiuiti anche la tua mente. visto che mi sembra che le tue fobie nascano da li.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

http://www.newsfood.com/data/iNodes/...dards/100x.jpg

Se ero cosi di certo infatti non stavo in questo sito...avevo le ragazze e tutto il resto.gli altri ti vedono in base alla tua reputazione e si comportano di conseguenza...se hai una reputazione buona non sei oggetto di sfottimenti e altro...in caso contrario invece alcuni non escono nemmeno di casa xke sarebbero cazzi... :yes:

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

xkè dici cosi?sei tanto carina...:tt1:

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

sai che ti dico?
non funziona!
io ho sempre avuto una muscolatura naturale definita che con pochissimo esercizio fisico diventa da film, oserei dire
mi son sempre piaciuto, altezza a parte (ora un po' meno diciamo però)
bè nonostante ciò, senza feedback positivi non son mai riuscito a vincere le insicurezze
solo con l'arrivo dei primi sudati feedback positivi qualcosa si è smosso
purtroppo non dipende SOLO da noi

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

in teoria si, però quando vedi che non ti si fila nessuno lo stesso, un po' meno :p
una volta, molti anni fa, mi ricordo con orgoglio che un superpalestrato in spiaggia passando difianco a me, si girò a guardarmi (io lo curai con la coda dell'oc e lo osservai da lontano più discretament)
era il doppio di me, ma io cmq in miniatura lo rispecchiavo :D
eppure... si, qualche sguardo di girl... ma alzarono mai il chiul?
no!
se sei maschio e timido e non dai alcun segnale di interesse sei fottuto cmq

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

federica non ti tradirà mai :D

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

secondo me di base è necessaria una certa armonia con sè stessi...apprezzare le proprie qualità ed accettare i propri limiti, senza per questo rinunciare a intervenire per quanto possibile...

è indispensabile trovare la forza anzitutto in sè stessi perchè migliorarsi richiede sempre impegno e fatica e soprattutto quando il lavoro da fare è tanto i riscontri altrui inizialmente scarsegggiano ...e poi anche si fosse la persona più affascinante del mondo altrimenti si rischia di far dipendere troppo il proprio umore dai riscontri altrui che dipendono anche dal caso e dalla percezione che abbiamo noi di essi per non parlare delle invidie che ci si attira ecc.

poi chiaro che i riscontri esterni aiutano :) ma per riceverne bisogna esporsi
e pure credere che non siano tanto x dire, come succede quando l'autostima è sottozero, anche se insomma prima o poi ci si convince

cmq ale se puoi migliorare facilmente il tuo fisico che ora ti crea disagio fallo (facile non è nulla, ma qualsiasi progresso è già qualcosa)...non so se la tua vita cambierà totalmente, io per vari fattori mi sono trovata ad essere una quindicina di chili in meno di ora ed anche ahimè in più... la felicità e l'autostima non sono stati direttamente proporzionali, perchè comunque non mi sono mai sentita veramente soddisfatta del mio fisico, però per un breve periodo è stato un problema in meno, questo sì...

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

:D
cmq non volevo dire, anzi, non volevamo dire che è giusto lasciarsi andare
assolutamente no!
perchè cmq è un punto in più, per quando si avrà la forza di alzare la testa e proporsi
a me da molto fastidio non aver potuto sfruttare il top della forma fisica, ma vabbè, inutile pianger sulla fobia versata... dopotutto poteva andare peggio se superavo il punto del non ritorno d'autostima :)

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Se migliorare il proprio fisico può essere visto come un mezzo per acquisire autostima e fiducia in sé stessi, ben venga.
Ma non per tutti è così. Nel mio caso direi che (oltre a un'innata pigrizia e un'avversione verso l'ambiente palestra: mi trovo meglio in piscina o a giocare a calcetto, ma sono cose che non riesco a fare con una certa regolarità) fondamentalmente la mia autostima rimarrebbe abbastanza inalterata per mutamenti fisici, non perché creda di essere perfetto (tutt'altro), ma semplicemente perché i maggiori difetti che mi rimprovero sono senz'altro di natura caratteriale.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

e al fatto che gli altri ti guardino male proprio perchè hai un bel fisico e in particolare i maschi che cominciano a invidiarti e odiarti per lo stesso motivo, non ci hai pensato?

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

farsi un bel fisico non migliora proprio un cazzo di niente... quello che deve cambiare è nella nostra testa...

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Diffidate da chi bada troppo all'aspetto e alle apparenze...

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

C'è una sola categoria:

quelli che piacciono ad alcune persone e non piacciono ad altre

Cambiano solo le percentuali.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

è la categoria che odio di più... maledetti. Io faccio parte dei belli che non piacciono.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

certo che devi avere una grossa autostima per dire così.. anche io penso di essere bello, ma il fatto che non piaccia a nessuno mette in dubbio il mio pensiero ahah

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Ma quale grossa autostima... vedi che anche tu pensi di essere bello...

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Beh, insomma... Se però già, per es., fare palestra ti migliora la postura, qualcosa migliora.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

ci vuole un fobico bestiale (cit.)

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Eh già perchè in Italia le donne, quando gli piaci, ti saltano addosso. Ma dove diamine vivete? Possibile che ancora non hai capito come funziona l'attrazione tra uomo e donna? Boh, certe volte 'sto forum è stancante.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

La sensazione di vedersi trasformati e cambiati nell' aspetto esteriore facendo attività fisica è piacevole, ti senti bene. Però non risolve un bel niente.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

ricevo diversi segnali..me ne accorgo, ma io non so come agire.. se non fanno il passo loro ho parecchie difficoltà. è questa la differenza tra me e gli altri ragazzi normali che conosco... Molte ragazze nei locali non vengono da te anche se sono attratte... aspettano e poi se tu non ti decidi.. cambiano e guardano altri. Il primo passo lo deve fare l' uomo e se ci sa fare conclude, altrimenti no. Io non ci so fare e quindi non concludo.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Appunto. In Italia è l'uomo che deve muoversi ed agire, vedi post dopo.

E qui sbagli, eccome. Ma sono argomenti triti, pensala come vuoi.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

E soprattutto non deve aver paura del rifiuto da parte di una ragazza... Il difetto comune rimane sempre quello che noi per paura di un eventuale rifiuto non proviamo neanche ad approcciare una ragazza... e ci fissiamo su una che magari non ce la darà mai e le stiamo dietro per un casino di tempo stando solo male per niente... intanto lei si fidanza e gode.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Non esiste una singola cosa che risolve i nostri problemi. Esistono un insieme di cose che possono aiutarci a migliorare la nostra situazione......ed avere un bel fisico a me è servito non poco.

Vado in palestra da 5 anni e sono cambiato fisicamente. Questo ha aumentato la mia autostima con il rapporto con tutti....ragazze e non. Dò troppa importanza all'apparenza?......puo darsi ma nn credo io so solo che l'autostima è aumentata e le paure sono diminuite anche se nn scomparse, e questo mi piace x questo continuo.
Non me ne frega niente del parere delle donne.....per prima cosa devo piacere a me stesso!!! se volevo piacere alle ragazze mi mettevo a dieta e diventavo secco come va di moda in questi tempi....anziche diventare un armadio come sono ora.

I discorsi del tipo "l'apparenza nn conta niente, una bella forma nn risolve i problemi..." sono discorsi che hanno poco senso all'altezza di quelli che dicono "i palestrati sono tutti muscoli e poco cervello, ai muscolosi non gli funziona piu........"
Queste frasi fatte nn le sopporto.....se uno è stupido rimane stupido se sta davati al pc o tutto il giorno in palestra!!
Secondo me sono discorsi fatti x trovare una scusa ha chi non ha voglia, ne volonta di fare certe cose. Ammiro chi dice "io non faccio sport perche mi fa fatica." non quelli ke trovano scuse

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Io non faccio sport perche mi fa fatica :D

Seriamente, come avevo già detto, credo che anche l'attività fisica possa essere considerata come l'essere fidanzati nell'altro topic: risolve o allevia un certo tipo di problemi per certe persone, non tutti per tutte. Quindi fa bene a farla chi ne trae giovamento come dottorzivago. Per altri magari servirebbe a poco.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

possibile che nessuna si sia mai fatta avanti con te se sei attraente?

tutti i belli che conosco hanno avuto almeno 2-3 ragazze che si sono fatte avanti loro...poi se tu eviti quando loro si fanno avanti allora è un altro discorso..

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

quindi, Paccello, per te non è mai successo che qualcuno sia riuscito a combinare qualcosa con una donna solo grazie al suo aspetto?
non parlo necessariamente di averci una relazione seria sia chiaro...
perchè da quello che ho visto a qualcuno è capitato di essere stato baciato in discoteca da una, a un altro è bastato dire di sì alla richiesta di limonare di una tipa ad una festa (ogni tanto anche le ragazze si fanno avanti)...oppure ci sono quelli che si sono fatti avanti a cui però, essendo piacenti, è bastato avere il coraggio di farsi avanti senza troppi fronzoli e in maniera diretta per concludere..

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

E' chiaro che può succedere. La bellezza piace nei due sessi. Ma quello che conta per le donne è soprattutto: sicurezza&buon linguaggio del corpo. In certi casi che ho visto, pure sul secondo ho qualche dubbio. Per quello mi cascano le palle quando sento tirar fuori per la centesima volta la questione della bellezza: come cazzio avran fatto i medi o bruttini accoppiati che vedi in giro, allora? Se non siamo fighi, mascellati ecc., perchè continuare a dire "conta la bellezza, conta la bellezza, conta l'aspetto"? Si nega la realtà a quale scopo?

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Si, qualcuna si è fatta avanti... alcune mi piacevano, altre no. Con alcune ci sono andato... e con altre no.

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

la bellezza non si può negare che conti...xò alla fine dopo la prima impressione nel fare il fascino di una persona molto conta l'avere una personalità forte, molti interessi, fare molte cose, degli ideali...sicurezza nel senso che si ha chiaro cosa si vuole, nè si ricerca la continua approvazione altrui...senza però diventare asociali, ma idealmente sapendo come relazionarsi in ogni situazione...

comunque ciascuno deve indiduare dei suoi punti di forza e puntare su quelli...

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

ma il concetto che tu vuoi esprimere è che si accoppia anche chi è brutto/a e questo è ok, basta vederlo per strada.. :)

io dicevo solo che ci sono casi in cui per combinare qualcosa con una donna certi uomini NON hanno dovuto faticare molto, e quà parlo non solo di quelli belli ma anche di alcuni normali con cui le ragazze si sono dichiarate spontaneamente...poi in Italia purtroppo capita raramente che si facciano avanti le donne, in altri paesi è diverso..

PS: comunque quando dici che piace sicurezza e linguaggio del corpo io penso che sono 2 cose legate fra loro, cioè che dal linguaggio del corpo si può capire se una persona è sicura di sè

Re: Ci vuole un fisico bestiale!
 

Bingo. Lo vedi che ci arrivi anche tu? Non che questo ci apra le porte al sesso sfrenato, ma almeno uno capisce su cosa può lavorare.