ossesione cibo
 

ogni volta ke sto lontana da alcool e fumo la mia ossessione x cibo e peso peggiora,quasi ke nn penso ad altro,ho l'ossessione di nn riuscire a controllarmi,vado in ansia xkè ho paura d abbuffarmi...e +ci penso + l'ansia sale sale finke nn riesco +a gestirla.....digiuni,abbuffate....ma ke cazzo c'ho????..credevo di nn avere +sti problemi...tanto meglio drogarsi...nn ne posso+!è un incubo

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border bulimic semi depre?

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e io ke ne so!?
:-( voglio solo stare bene :-(

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già...già....

(e dai anche la regola dei 10 caratteri mó???)

Re: ossesione cibo
 

oddiomio sn andata a vedere la diagnosi del borderline....non è possibile ce le ho tutte...oscillazioni di umore anke immotivati e esagerati...paranoie su di me e su ki mi circonda..piango mi dispero odio tutti ma li cerco x non stare sola anke se nn mi fido...poi un attimo dopo sn felice e contenta e li adoro...paura dell'abbandono:si esagerata...senso di vuoto....idealizzazione e svalutazione...dico bugie,spendo soldi..fumobevo,cibo...comportamenti infantili......non è possibile,sn un mostro

Re: ossesione cibo
 

quanti anni hai?

Re: ossesione cibo
 

ne faccio 22 tra qualke giorno,xkè?

Re: ossesione cibo
 

perchè sarebbero potuti essere problemi legati all'adolescenza se tu avessi avuto un età inferiore. non posso darti consigli senza sapere nulla di te, ma comunque l'ansia si può sfogare facendo sport e pesi (certo non penso tu voglia fare 20kg per braccio, prova con i pesetti da 1/2/3 KG).

Re: ossesione cibo
 

presente :riverenza: però non mi vedo un mostro... solo certe volte... quando viene fuori la parte peggiore di me

Re: ossesione cibo
 

ah solo non fumo e non bevo e sono tirchia :D

Re: ossesione cibo
 

ho fatto danza x 12 anni,di cui 2a livello professionale,dopodikè iniziai a avere problemi cl cibo e lasciai...ora faccio esercizi tutti i giorni,addominali ecc... in realtà anke la scorsa estate facevo una quantità esagerata di esercizi proprio x combattere l'ansia,ma mi veniva lo stesso...

Re: ossesione cibo
 

Vai a correre, se non ci vai già.

Re: ossesione cibo
 

e c'ho provato,ma andavo da sola e iniziavo a pensare a mille cazzi alla fine era +il tempo k pensavo k qllo k correvo:D alla fine mi fermavo e piangevo buhah
irrecuperabile

Re: ossesione cibo
 

Anche con la musica nelle orecchie cominciavi a pensare?

Re: ossesione cibo
 

si anzi è pure peggio xkè la musica nelle orekkie m fa entrare in un altro mondo,inizio a pensare pure di+

Re: ossesione cibo
 

iniziare qualcosa non è mai facile e il motivo è che l tuo fisico non è abituato e tende a distrarsi. quanto i movimenti cominciano a diventare meccanici poi fai solo quello senza pensare ad altro.

Re: ossesione cibo
 

infatti,controllare il mio corpo mi da 1pò di sicurezza,se nn posso piacere piacere agli altri cm xona almeno voglio piacere superficialmente,tt va bn finkè nn si accorgono ke sn un instabile di merda..ke amarezza:(

Re: ossesione cibo
 

spesso io non riesco a controllarmi... a volte mi abbuffo fino a stare male... l'unico modo per evitarlo è trovare qualcosa con cui distrarmi e uscire di casa... ma non sempre funziona

Re: ossesione cibo
 

...idem....

Re: ossesione cibo
 

Il cibo? Prima non ci pensavo, mangiavo quanto e quello che mi pareva e stavo male, ero grassa e soffrivo di fortissimi complessi di inferiorità...poi ho cambiato casa, ho cambiato ambiente e ho scoperto che "stare bene" si può...ho cominciato a mangiare meno e selezionare i cibi salutari, a correre e fare sport....ora sto bene col mio corpo, anche se i miei mi stressano che sono troppo magra....

Re: ossesione cibo
 

A me piace fare 3-4 giorni di digiuno col pensiero che questo elimina quella schifosa panzetta che mi ritrovo.

Non ha mai funzionato.

Re: ossesione cibo
 

infatti è deleterio il digiuno,ti danneggia psicologicamente,in+ dopo mangi il doppio...a volte lo faccio...

Re: ossesione cibo
 

Io ho il problema opposto, sono notevolmente sottopeso nonostante mangi normalmente...

Sempre meglio che essere obesi, ma è comunque un problema (a differenza di quanto si possa pensare :P)

Re: ossesione cibo
 

quanto hai ragione sheldon... quando ho soffiato sulle candeline della torta dei 7 anni ho espresso il desiderio di diventare più ciccia ma non è stato mai esaudito -.-

Re: ossesione cibo
 

Dovrebbero inventare un sistema di trasfusione di grasso, almeno sarebbero tutti felici...

(a parte gli schizzinosi a cui farebbe schifo il grasso di un altro :D)

Re: ossesione cibo
 

mamma mia. il fisico è una macchina e come tale si usura (ingrassi, diminuiscono i muscoli, etc) se non la mantieni. se siete fuori forma farsi due giorni di digiuno non serve, dovete mettervi li 6 mesi a correre/allenarvi, senza ammazzarvi ma neanche mollandoci subito. quando il metabolismo si sarà abituato e i muscoli succhieranno sostanze vi sarà più facile gestire il peso.

Re: ossesione cibo
 

prova a caricarti sull'ipod chuck norris o altre scenette dello zoo

Re: ossesione cibo
 

Re: ossesione cibo
 

Io non mangio più un c...o per risparmiare.

Re: ossesione cibo
 

ahahahahah. vai che le seghe mentali ti salvano, vai. è proprio il disciplinarsi in qualcosa che ti salva il cervello dall'autodistruzione, che sia lo sport o quello che ti pare. lagnarsi e affrontare le cose a metà peggiora solo le cose.