Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

Funziona!!Sono 3 giorni che non bevo caffè è l'ansia si è drasticamente ridotta!!Ricordate:il caffè è una droga e le droghe fanno solo male!!:nonso:

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

Sei proprio fissato con sta cosa del caffè!:sisi:
Non avevi già aperto due discussioni uguali?

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

:pensando:

la caffeina è un alcaloide
quindi è tossica
in alte dosi
può anche essere letale

ma lasciami il caffè
almeno

;)

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

A me rilassa! L'ho appena preso :sisi:

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

Mi fa piacere sapere che leggi tutti i miei post..:applauso:

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

Io non lo bevo praticamente mai, ma non perché non mi piaccia, anzi.
Sapendo gli effetti che fa, almeno su di me, me lo risparmio per le rare volte in cui devo essere iperattivo.
E poi se lo bevo non dormo, sto con gli occhi sbarrati e mi rigiro sul letto... meglio evitare :D

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

Sì, anche su di me il caffè ha questo effetto... però ho notato che mi risolleva un po' l'umore :interrogativo:

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

"un caffè" contiene poca caffeina per i miei gusti. Quando ho bisogno di essere bello carico butto giù una di quelle bevande energetiche. Funzionano di brutto.

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

Come in tutte le cose,sono per la via di mezzo, un paio fanno più che bene

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

mai bevuto una redbull?

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

oddio è un eccitante e bene non fa
ma l'ansia magari si eliminasse togliendo il caffè...

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

le droghe portano degli effetti che se uno ben conosce sa se prenderlo o no in quel dato momento....

Non mi riferisco a droghe che diano dipendenza psico-fisica tipo l'eroina, sia chiaro.

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

già:bene:

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

io posso ber caffè pure prima di andare a dormire e dormire tranquillamente dopo 5 minuti.
Poi, paragonare il caffè alle droghe mi pare azzardato.
Primo perchè come in tante cose, basta non abusarne ( anche il vino se preso in grandi quantità crea problemi, ma un bicchiere a pasto va benissimo e non crea alcun problema all'organismo ), secondo perchè parlar di droghe mettendo tutto nel mucchio aiuta solo a moltiplicare l'ignoranza in merito, perchè ci son droghe derivanti da prodotti naturali e da prodotti chimici, droghe pesanti e droghe leggere, droghe che ti distruggono l'organismo e droghe che non creano praticamente alcun problema se prese con moderazione, etc.

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

sarebbe una beffa se si scoprisse che il tutto è dato dal troppo caffè :mrgreen:

comunque sposo in pieno il discorso di una corretta alimentazione che influisce su fisico e mente, pure io potrei portare esempi

detto ciò non bevo caffè perciò non posso fare raffronti diretti

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

Sicuramente aiuta ma se l'ansia è molto alta non risolve completamente.
Da anni ho smesso di berlo perché mi faceva venire la tachicardia ma non mi è mai piaciuto tanto per cui non ho fatto un sacrificio.
Ora bevo quello d'orzo.
Il veleno per me sono la coca cola e la red bull (già citata) che contengono dei livelli di caffeina esagerati.

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

Quando soffrivo di ansia non ne bevevo, al massimo una tazzina allla mattina ma raramente, ora ne bevo 6 7 tazzine al giorno e non mi sento niente.
La caffeina non c entra na mazza, sono quei meccanismi inconsci che scatenano l ansia

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

>> Omnia venenum sunt nec sine veneno quicquam existit. Dosis sola facit ut venenum non fit. >> (cit.)

;)

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

:riverenza:

Re: Forte riduzione dell'ansia eliminando i caffè!!!
 

Il caffè è nocivo per la salute in quanto bevanda assai acida, che quindi non fa bene alle pareti gastriche (nell'uomo poi è assai deleteria per la prostata) e una bella botta per i reni.
Andrebbe evitata a prescindere dalla caffeina che, comunque, è saputamente non salutare a livello nervoso e cardiaco. A mio padre ho comprato da un giorno all'altro il caffè decaffeinato sostituendoglielo a quello che aveva senza dirgli nulla.
Non si è accorto di niente, anche perché la marca era la stessa e il gusto identico (almeno così ho visto, dato che non si è accorto di nulla. Gliel'ho detto dopo due mesi che gli compravo il decaffeinato e non mi credeva).

Ora dorme meglio ed è passato da prendere un EN da 2 mg al giorno a una compressa da 0,5 mg.

Meglio bere tisane, credetemi.