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alessand 20-12-2007 23:33
USCIRE DI CASA
 
SONO l'UNICO qui che esce di casa solo x andare all'uni o quando è obbligato?????????? ormai sono anni sempre a casa solo, quando vado alluni la mattina mi metto dietro agli ultimi posti faccio finta di niente a volte vado via prima per l'ansia non COMBINO NULLA ho paura degli altri - mio padre mi dice DEVO FORZARMI A USCIRE DI CASA anche per una passeggiata io rifuto perchè sto male COMUNQUE non serve!!!! :( voi uscite. anche da soli magari???

vetro 20-12-2007 23:50
Tuo padre ha ragione.Chiudendosi in casa ti senti protetto,al sicuro dalla critiche ,ma la paura dell'esterno aumentera'.Prova con piccole passeggiate,anche da solo.Lo so che cosi' ti sembra triste ma è il primo passo.Intanto uscire con la scusa di una passeggiata.Se esci potrai sempre incontrare,vedere..insomma devi creare delle situazioni,avere iniziativa.

pure_truth 21-12-2007 01:59
Forzarsi ad uscire può sembrare brutto,e sicuramente risolverà poco...
Ma almeno non marcisci in casa e respiri un pò d'aria,e ciò è già una buona cosa

valevale 21-12-2007 02:45
Re: USCIRE DI CASA
 
Quote:
Originariamente inviata da alessand
SONO l'UNICO qui che esce di casa solo x andare all'uni o quando è obbligato?????????? ormai sono anni sempre a casa solo, quando vado alluni la mattina mi metto dietro agli ultimi posti faccio finta di niente a volte vado via prima per l'ansia non COMBINO NULLA ho paura degli altri - mio padre mi dice DEVO FORZARMI A USCIRE DI CASA anche per una passeggiata io rifuto perchè sto male COMUNQUE non serve!!!! :( voi uscite. anche da soli magari???
Anche x me è un enorme sforzo uscire di casa....si sta così comodi!!!!
Cmq se devo andare a far compere lo foccio volentieri.

dottorzivago 21-12-2007 14:08
Creati degli impegni.
Io esco spesso di casa ma solo ed esclusivamente perche mi sono creato molti impegni.
Il laovoro, l'università,lo sport, commissioni da effettuare, il volontariato.
Questo può aiutarti ma non risolve il problema.Io non esco mai per una passeggiata in centro, per una serata al pub o al bar o in disco con amici....queste situazioni le ho sempre evitate ed ora che spero che arrivino non si presentano più.
Riesco a stare fuori la maggior parte del giorno e non farmi vedere dai miei vicini di casa e i miei coetanei.
Un signore l'altro giorno mi fà "ma tu vivi sempre qua?"erano anni che nn mi vedeva

vetro 21-12-2007 14:57
Quote:
Un signore l'altro giorno mi fà "ma tu vivi sempre qua?"erano anni che nn mi vedeva
La gente vuole sapere sempre tutto!

julien_cd 21-12-2007 14:57
Quote:
Originariamente inviata da pure_truth
Forzarsi ad uscire può sembrare brutto,e sicuramente risolverà poco...
Ma almeno non marcisci in casa e respiri un pò d'aria,e ciò è già una buona cosa

a riuscirci...per me è veramente dura...dura davvero...pero' ci provo

broken_dreams 21-12-2007 20:01
Uscire di casa solo per fare una passeggiata può essere una cosa molto triste, forse anche imbarazzante.

Ha detto bene Dottorzivago, creati degli impegni.
Se però per adesso non ci riesci, potresti fare come facevo io, esci in bicicletta. Non so perchè, ma questo in passato mi ha aiutato.

Magari con il tempo ci prendi gusto, inizi ad allenarti per arrivare sempre più lontano, ottieni i primi risultati ecc. e questo fa crescere anche la tua autostima. O almeno, per me è stato così.

NiCko 21-12-2007 20:05
COSA Cè DI PIU BELLO DI USCIRE DI CASA SOLO??? sticazzi dellla compagnia... in giro cè una cifra di gente di merda

NiCko 21-12-2007 20:05
aooo svegliateve

dottorzivago 21-12-2007 20:48
Quote:
Originariamente inviata da Lilly_e_ilVagabondo
Quote:
Originariamente inviata da dottorzivago
Riesco a stare fuori la maggior parte del giorno e non farmi vedere dai miei vicini di casa e dai miei coetanei.
Ah..credevo di essere l'unica a tentare di schivare i vicini di casa...

Però quando si esce c'è quasi sempre qualcuno da cui scappare...

Oggi sono andata al supermercato e non sono potuta entrare dall'ingresso principale perchè c'erano quelli con un banchetto che chiedevano la beneficenza e alcune persone che vendevano i cd... cioè lo so che erano lì per lavoro o per far del bene, però mi è venuta la paura irrazionale di dover guardare negli occhi e dover rispondere.. quindi ho dovuto fare il giro, parchggiare la macchina davanti ad un altro negozio e entrare dall'ingresso laterale dove non c'è nessuno davanti...a quel punto mi sentivo così imbecille..:roll:

Come si fa a fare un giro fuori da soli se poi una banalità come varcare una porta diventa qualcosa che ti prende tutto il coraggio e le energie che hai?

Oggi il bicchiere lo vedo decisamente mezzo vuoto..sigh :(
Perchè la mente è strana, molto strana.

Io non avrei avuto problemi a dire di no a quelli che chiedevano firme.

Però ho evitato il vicino di casa l'altro giorno fino a quando non è stato lui a salutarmi.
Domani devo andare in palestra ed ho paura di incontrare conoscenti.

Insomma....evito tutte quelle persone che potrebbero pensare che sono un timido asociale "strano"

NiCko 21-12-2007 23:42
io mi faccio na cifra de seghe

new_entry 21-02-2010 23:12
Re: USCIRE DI CASA
 
Quote:
Originariamente inviata da alessand (Messaggio 56361)
SONO l'UNICO qui che esce di casa solo x andare all'uni o quando è obbligato?????????? ormai sono anni sempre a casa solo, quando vado alluni la mattina mi metto dietro agli ultimi posti faccio finta di niente a volte vado via prima per l'ansia non COMBINO NULLA ho paura degli altri - mio padre mi dice DEVO FORZARMI A USCIRE DI CASA anche per una passeggiata io rifuto perchè sto male COMUNQUE non serve!!!! :( voi uscite. anche da soli magari???
E che minchia,tutto il giorno a casa....

ale101190 22-02-2010 11:45
Re: USCIRE DI CASA
 
Quote:
Originariamente inviata da alessand (Messaggio 56361)
SONO l'UNICO qui che esce di casa solo x andare all'uni o quando è obbligato?????????? ormai sono anni sempre a casa solo, quando vado alluni la mattina mi metto dietro agli ultimi posti faccio finta di niente a volte vado via prima per l'ansia non COMBINO NULLA ho paura degli altri - mio padre mi dice DEVO FORZARMI A USCIRE DI CASA anche per una passeggiata io rifuto perchè sto male COMUNQUE non serve!!!! :( voi uscite. anche da soli magari???
io sto peggio di te:sad:
almeno tu esci xandà all'uni,io manco quello.
sto sempre a casa.
cmq ogni tanto provo ad uscire a fare una passegiata da solo,e quasi sempre è una sofferenza

KOBE 22-02-2010 17:26
Re: USCIRE DI CASA
 
anche io esco di casa solo se ho qualcosa da fare. ci sono giorni in cui torno a casa solo per dormire praticamente ed altre volte resto in casa per 2-3 giorni di fila senza uscire.

perla nera 22-02-2010 20:13
Re: USCIRE DI CASA
 
almeno vai all'università,io esco solo per le emergenze.non ci sto stare fra le gente

Black Moon 22-02-2010 20:24
Re: USCIRE DI CASA
 
io invece sempre a casa,sempre nella mia stanzetta.miracolo che mi alzo per pranzare e cenare (mangio poco).ragazzi è tra 3 giorni che sto peggio.Ho paura di non riuscire a riprendermi.Sono sola,nessuno che mi butti giù dal letto (vorrei tanto che lo facesse mia madre ma a lei che gliene frega,fa pure lei così,2 depresse non possono aiutarsi)

calimento 22-02-2010 22:34
Re: USCIRE DI CASA
 
Quote:
Originariamente inviata da Gioiellina (Messaggio 298407)
io invece sempre a casa,sempre nella mia stanzetta.miracolo che mi alzo per pranzare e cenare (mangio poco).ragazzi è tra 3 giorni che sto peggio.Ho paura di non riuscire a riprendermi.Sono sola,nessuno che mi butti giù dal letto (vorrei tanto che lo facesse mia madre ma a lei che gliene frega,fa pure lei così,2 depresse non possono aiutarsi)
vai al raduno con serotonino e vedrai come ti tira su il moraleee

Dasil 27-02-2010 17:30
Re: USCIRE DI CASA
 
Quote:
Originariamente inviata da alessand (Messaggio 56361)
:( voi uscite. anche da soli magari???
Ma scherzi?

daccordo sullo sforzarsi ad uscire, in teoria tuo padre ha ragione.....ma uscire da soli con in testa le seghe mentali che la gente ti scruti è un pò una tortura!!!
E poi fa una tristezza....anche perchè in giro vedi sempre qualche gruppo di tuoi coetanei che si diverte.....ed è la che a me iniziano a girarmi i coglioni!!!:cursing:
.......e a provare invidia...:crying::crying:

alex_ 21-04-2010 22:56
Re: USCIRE DI CASA
 
io manco quelle:broccolo:


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