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reknub 23-07-2013 14:17

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Quote:

Originariamente inviata da Architeuthis (Messaggio 1115200)
Avete anche eliminato la pancetta a livello addominale per caso?
se si,come avete fatto?

ma figurati :D

Myway 23-07-2013 15:01

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Quote:

Originariamente inviata da Architeuthis (Messaggio 1115277)
io non riesco a levarla, col nuoto non vedo cambiamenti,
ora proverò con lunghe camminate e corsa,ma col caldo è dura
ammazzarsi di addominali nemmeno serve granchè,ho letto che è necessaria un'attività aerobica che coinvolga tutto il corpo e non solo un distretto.


scusate per l'Off Topic

Attivita aerobica in fascia lipolitica, alimentazione, predisposizione a livello di somatotipo u.u

GiuseppeSport 23-07-2013 15:04

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Quote:

Originariamente inviata da Architeuthis (Messaggio 1115277)
io non riesco a levarla, col nuoto non vedo cambiamenti,
ora proverò con lunghe camminate e corsa,ma col caldo è dura
ammazzarsi di addominali nemmeno serve granchè,ho letto che è necessaria un'attività aerobica che coinvolga tutto il corpo e non solo un distretto.


scusate per l'Off Topic


Ti sei dimenticato di seguire una corretta alimentazione.Se non sei riuscito a togliere la pancetta significa che hai ancora kg di troppo.E' l'unica spiegazione.Concentrati non solo sullo sport ma soprattutto sulla dieta.E ricorda che se vuoi restare sempre in forma lo sport ma soprattutto la dieta va fatta a vita purtroppo.

LeonardKraditor 23-07-2013 15:16

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Esatto.
Io questi 8 chili che ho perso in tre mesi li ho persi controllandomi nel mangiare.

anonimo 23-07-2013 16:08

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Quote:

Originariamente inviata da Architeuthis (Messaggio 1115277)
io non riesco a levarla, col nuoto non vedo cambiamenti,
ora proverò con lunghe camminate e corsa,ma col caldo è dura
ammazzarsi di addominali nemmeno serve granchè,ho letto che è necessaria un'attività aerobica che coinvolga tutto il corpo e non solo un distretto.


scusate per l'Off Topic

Attività fisica a digiuno!;)

IlForumista 23-07-2013 17:40

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Ho un gran mal di stomaco tra le due costole, deve essere il troppo alcool

red dragon 23-07-2013 19:32

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
non me ne frega niente....chiamatemi puro bimbominchia immaturo ...voglio andare in discoteca e ballare come un ubriaco .....voglio passare una notte da urlo ...mi sono rotte di passare le sere sempre allo stesso modo :testata:

Nishi 23-07-2013 20:09

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Mi sento annullato.

Peppemetal81 23-07-2013 20:22

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
di merda

Anedonia 23-07-2013 23:02

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Superiore

cancellato8041 23-07-2013 23:04

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Quote:

Originariamente inviata da Anedonia (Messaggio 1115572)
Superiore

per aver fatto il gradasso ?
wow c'è molto da andarne fieri

Nishi 24-07-2013 01:04

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Nella mia passata frequentazione trovavo più facile parlare di me, ora non più.
Diciamo che non sto bene.

LeonardKraditor 24-07-2013 09:22

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Dormito bene, ma sono annoiato già di mattina...

super unknown 24-07-2013 09:25

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Dormito niente ansia a 1000, sveglia alle 4, e ho un sonno che levati.

reknub 24-07-2013 12:50

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
tutto lineare

alien33 24-07-2013 14:03

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
di merda, recentemente si è sposato un altro mio ex amico di vecchia data, ormai resto solo io e quasi tutti gli altri hanno gia messo su famiglia, sto seriamente pensando di fare un altro tentativo e cercare di curarmi con dei farmaci, ma non so che tipo di strizzacervelli contattare

GiuseppeSport 24-07-2013 14:49

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Poco propenso ad uscire.Stamattina non sono uscito e questo è il risultato.Basta restare chiuso in casa mezza giornata che me ne vado in ansia.

super unknown 24-07-2013 16:26

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Triste, sto lasciando il paradiso...

camadorea 24-07-2013 18:03

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
deconcentrata.

super unknown 24-07-2013 18:33

Re: Come vi sentite in questo momento?
 
Uno straccio, 800 km tra andare e tornare, e domani altra giornata pesante.


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