Angosciato; la sfiga non mi abbandona mai, e mi chiedo se valga davvero la pena lottare per tutto questo. Una cosa è certa: al creatore sto sulle palle sicuramente, ammesso che esista.

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Io sono costretto a interagire, anche se non voglio, e la cosa mi provoca rabbia, nervoso, e quando sento parlare di esposizione, di buttarsi ad interagire che così poi stai meglio mi viene da ridere. Io sono arrivato ad un punto che non sopporto più nemmeno quando al lavoro qualcuno mi passa vicino, non sopporto sentire le loro voci, poi parlano che fuori dal lavoro fanno mille cose, portano i figli a calcio, a pallavolo, vanno loro stessi a correre, fanno tremila cose, io mi sento già morto solo dopo 8 ore dentro la, e non capisco come facciano ad avere tutte ste energie, dove cavolo trovano la forza mentale e fisica di essere così attivi. Anche io ormai provo solo rabbia, e allo stesso tempo mi sento apatico in modo pesante, non mi interessa più niente

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Male, ho esagerato con gli sciortini e non ho dormito

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Male

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Sveglio dalle 6, alle 8 mi sono alzato e sono uscito a farmi un giro per scaricare la rabbia/tensione che avevo addosso, sono rientrato poco fa. Ora mi sento stanco, e non è neanche mezzogiorno :pensando:

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Ci sono quelli che dicono che vanno all'estero da soli, in America da soli. Boh io vado ogni estate alle terme ma è più una vacanza cura. Non so se riuscirei a fare la classica vacanza al mare da solo, in albergo, vedendo agli altri tavoli la gente in compagnia di amici e fidanzate, passando per sfigato che è in vacanza da solo e ti guardano con pena e sorrisi da presa per il culo, oppure non ti guardano neanche

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Di gente che va da sola in vacanza ce n'è, forse più di quello che si pensa; per motivi lavorativi non sempre si riesce a organizzare le vacanze con gli amici/ragazza/o (per chi li ha ovviamente) e quindi per forza di cose tocca partire soli, problema che non si pone invece per chi decidesse di andare via solo per il weekend. Ad ogni modo ne conosco diversi che vanno in giro da soli (solo quando non hanno nessuno con cui andarci), eppure non hanno avuto nessun tipo di problema, non si sono per niente sentiti a disagio; se attacchi bottone, esci e hai un po' di intraprendenza a infilarti in situazioni che potrebbero farti conoscere qualche persona il resto viene da sé (per loro ovviamente). Anche l'uso di Tinder ha dato loro la possibilità di conoscere persone (nel loro caso ragazze). Evidentemente queste persone non si curano del pensiero altrui, non hanno problemi di ansia, e quando capita di stare con loro confermo che è così. Io la vivo esattamente come te e ti capisco perfettamente; già qui dove abito mi tocca rinunciare al caffè perché non sarei in grado di farmi vedere solo e notare di riflesso lo sguardo quasi compassionevole degli altri :(

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Lo so, essere costretti a interagire è la cosa peggiore. Io mi stavo rovinando la salute. Anche a me viene da ridere quando mi dicono esponiti, esci, frequenta gente. Evidentemente non sanno di cosa parlano. Sono estroversi che al massimo hanno una lieve ansia e il problema per loro è solo quello. Sì, poi uno già non ha voglia di lavorare, se deve stare pure lì a sentire tizio che deve portare il figlio a calcetto, caio che ha problemi con la moglie, quell'altra che si è spezzata l'unghia (come se fosse la fine del mondo)… La loro energia non finisce mai, si ricaricano stando con gli altri. Io soffro di stanchezza cronica, tra le altre cose, dopo dieci minuti di interazione mi sento male, mi scoppia la testa, mi sento impazzire. Le poche energie sono costretta a impiegarle sul lavoro, non ho proprio le forze per tutto il resto. Dà fastidio anche a me quando la gente mi passa accanto, anche uscire è insopportabile. Ora che inizia a fare caldo sarà ancora peggio, sarà pieno di gente allegra con i loro gruppetti idioti. Ho solo voglia di chiudermi in casa e non vedere nessuno.

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Beata te che lavori da sola!

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Sì, ma è un lavoro di merda, passo gran parte del tempo a litigare con i clienti (tramite email) e a volte non vengo nemmeno pagata… Purtroppo non posso avere un lavoro normale, a contatto con la gente, quindi devo accontentarmi. Però non dover vedere colleghi e gente di merda ogni giorno sicuramente aiuta molto.

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Si lo vorrei cambiare ma a 36 anni,che trovo?
Rischio di fare il doppio delle ore per meno soldi,fare la barista è pesante ma non ho alternativa!

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Di tutte le persone con le quali ho scambiato opinioni su qui, da quello che dici, sei la persona che più si avvicina a me, anche io sono sempre stanco, irascibile, non sopporto e non capisco la gente che ride sempre su tutto, su battute idiote, non sopporto più niente e nessuno. È davvero brutto stare così, ma è esattamente come mi sento io. E mi aumenta in maniera pesante la depressione a sapere che arriva il caldo, l'estate, il sudare. Divento rabbioso da spaccare tutto

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Prossima domanda?

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Lo so, è difficile… Già è difficile trovare un lavoro, poi se si hanno delle difficoltà diventa un dramma. Bisogna accontentarsi, ma si vive male.

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Io credo che qui molti abbiano "solo" problemi di ansia/fobia sociale. Non dico questo per sminuire i loro problemi, ma leggere consigli come uscite, fate corsi di teatro, portate a spasso il cane così fate amicizia a me danno profondamente fastidio e mi fa capire che nemmeno tra simili si viene capiti. Evidentemente io, te e forse pochi altri abbiano altri problemi oltre alla fobia sociale. Ad esempio, io ho sempre cercato di fare tutto, nonostante l'ansia, ma sono arrivata a un punto in cui mi sembrava di sforzarmi per poi non essere felice comunque. Ho viaggiato, ho provato ad avere amici, mi sono laureata, ma sono trovata un lavoro (tutto creato da me, grazie alla mia ambizione), ma evidentemente non era questo quello che volevo oppure il problema è che non ho mai trovato persone che mi andassero realmente bene. Qui sembra che uscire e stare con gli altri sia la soluzione, ma non è così. Evidentemente abbiamo una misantropia, fastidio verso gli altri di fondo che gli altri non hanno o si fanno andare bene le cose, non lo so. Io sono intollerante, non mi so adattare alla gente. Sono sempre stata diffidente, sospettosa, chiusa e mi sono sempre sentita schifata da tutti. Ho cercato negli anni di adeguarmi, ma la verità è che non mi sento felice cercando di imitare gli altri, uscendo e facendo come tutti. Secondo me è anche una questione caratteriale. Non sono mai stata solare, vivace, simpatica. Posso avere delle giornate in cui sto meglio, ma ho sempre una depressione esistenziale di fondo, non amo scherzare e fare battute e sono solitaria. Non ho mai amato la gente, tra l'altro, io vorrei solo una persona e basta, non sono fatta per avere 300 persone intorno ed è per questo che uscire con gente a caso peggiora solo la situazione.

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Uguale

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Direi che siamo in una situazione molto simile, se posso essere schietto, a me andrebbe bene uscire con una persona che non rompe le palle con il socializzare con gli altri, che non mi rompe le palle se sto zitto o parlo poco, che non mi rompe se non sono simpatico, alla mano, socievole, spiritoso, di compagnia. E mi chiedo, è mai possibile che per uscire con una persona bisogna essere per forza con quelle caratteristiche? E se stai zitto sei asociale, e se sei serio non sei degno di essere cagato perché sei noioso, e se non fai il pagliaccio non sai stare in compagnia... Ma che rottura di palle! Io mai mi sognerei di dire a una ah guarda ti scarto perché non parli.

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Eh capisco… a me hanno sempre rotto le palle tutti perché non parlavo. E ad un certo punto uno davvero non ne può più. Devo star lì a contare quante parole ho detto, certo che poi stare con la gente è una tortura. Comunque, ormai nemmeno mi interessa più. Non ho proprio nulla da dire, le mie opinioni le tengo per me e quelle degli altri non mi interessano minimamente. Mi dà solo fastidio che veniamo visti come anormali e indegni di ogni cosa. Mi chiedo anch'io che cosa dia il diritto alla gente di fare battutine se uno non parla o è asociale. Io non mi sognerei mai di dire a uno "mi hai proprio stufato, parli troppo e non ti reggo. Sei fastidioso, forse dovresti farti curare". Loro però posso permettersi di criticare.

Però, se sei misantropa è un altro discorso, insomma, parli della fobia sociale come se fosse una cazzatina di niente. Vorrei rammentarti che siamo in un forum dedicato proprio a questa cosa qua, e che molte persone, compreso il sottoscritto, ci soffrono parecchio. Tra l'altro, nemmeno la fobia sociale viene superata facilmente con dei consigli del cavolo, quindi perdonami, ma deduco te ne sappia veramente poco riguardo all'argomento.

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Io oltre alla fobia ed evitamento ho anche il problema che sono arrivato a un punto di rabbia e non sopportazione che è ai massimi livelli. Quindi la situazione è complicata

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Già… magari fossero solo la fobia e l'evitamento il problema. Morirò dalla rabbia prima o poi, è inevitabile.

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Senti, io sono un caso gravissimo di fobia sociale ed evitamento, ma proprio grave grave, intendo. Mi sale l'ansia anche solo ad uscire di casa ed evito qualsiasi interazione sociale. La misantropia è stata la conseguenza dell'aver provato per anni a vivere come gli altri, a cercare di affrontare le cose e di fare quello che in molti suggerite di fare. Non ho detto che la fobia sociale è una cazzatina, visto che ne soffro pure io. Dico solo che rispetto a molti di voi oltre alla fobia ho altri problemi e che è per questo che i vostri consigli su di me non funzionano. Trovo fastidioso che pensiate che per tutti funzionino le stesse cose, quando io sono la prova che non è così e che esporsi, provare a stare con gli altri peggiora il problema.

Ma guarda che mi trovi d'accordo eh, sopratutto per quanto riguarda l'ansia e l'esposizione. Anch'io penso di essere uno dei casi più gravi qua dentro, e infatti conduco una vita solitaria e da semi-recluso, con zero relazioni sociali (genitori esclusi); ero solo scettico riguardo al tuo modo di intendere la fobia sociale, tutto qui.

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Io quelle poche volte, pochissime che ho provato a uscire, espormi, tentare di fare come gli altri e quello che fanno gli altri sono stato malissimo, e gli altri si accorgono e ti fanno sentire ancora più a disagio, ma non un disagio normale, un disagio umiliante, come per dire, non sei normale, tremi, balbetti, curati. L'esposizione secondo me va bene per chi è semplicemente timido, ma se uno è già fobico ed evitante non va assolutamente bene. Poi dico sempre una cosa, con sta storia dell'esposizione. Chi la consiglia dimentica dei particolari. Innanzitutto non è sufficiente esporsi. Dalla parte di la ci deve essere comunque gente che non ti mette a disagio ma che invece fa di tutto per metterti a tuo agio, e invece la gente è bastarda, la gente ti umilia e deride, quando sono in gruppo poi sono micidiali, ti annientano con battutine, ridono, ti sfottono e ti mettono in difficoltà, e poi io per compassione non voglio niente, se una persona esce con me è perché si deve trovare bene con me, non perché gli faccio pena

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Poi vogliamo dirla tutta? Fino a quando andavo in mensa al lavoro, mi capitava di essere seduto assieme ai cosiddetti normaloni, estroversi eccetera. E tutto quel loro socializzare, ridere e scherzare sapete su cosa è improntato? Sul niente, sul nulla più assoluto. Tutte battute a doppio senso sul sesso, un ridere e fare gli scemi dicendo cose prive di senso, prive di interesse, prive di un peso specifico almeno accettabile. Gente imbecille che si tira la mollica del pane, e ride dicendo ah ah io ce l'ho grosso... tutte cazzate che a me onestamente non fanno ridere per niente... E questo sarebbe tutto sto valore dei normaloni che tanto colpisce in una ragazza? Allora mi sono detto, ma tu hai qualcosa in meno di questa gente? Certamente no, probabilmente però la società funziona ed è impostata così, su chi è più imbecille e pagliaccio... Bene bene, siamo messi bene...

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Parlano del nulla, infatti. Poi se uno non apre bocca perché giustamente non è interessato alle loro cazzate, allora ti additano come il pazzo di turno. Il loro divertimento consiste nel prendere per il culo gli altri e nel fare battute idiote. Io passavo la pausa pranzo da sola, perché volevo un po' di tranquillità, e quelle mi davano della ritardata, pensa un po'. Poi dovrei farmi curare io… ma dovrebbero andare loro dallo psichiatra e pure da uno bravo!

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Condivido tutto.

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Senza più motivazioni

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Bene.

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è finita

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Male

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sonno

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Stanco e confuso: mi sento sempre più alienato rispetto al Mondo corrente, alienato rispetto alla mia età, rispetto all'istante in cui mi trovo a scivolare verso un futuro sempre (per me) più incomprensibile...

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stufa

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Sto cominciando a riprendermi.

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a legna, a gas o a pellet ? :pensando:

Come dovrei sentirmi dopo un paio di bicchierini di prosecco? Soddisfatto

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Tanto per cambiare male

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Perché non aumentare la dose?

Perché se bevo una bottiglia ogni sera rischio di farmi troppo schifo 😅 l’alcool è uno dei piaceri della vita irrinunciabili ma bisogna stare attenti a non esagerare