Originariamente inviata da Robedain (Messaggio 2402123)

§ Mi metto nei panni di tutti coloro che vedono nero e sono convinti che non ce la faranno mai e nessuno potrà mai farcela...

Vi capisco, ma non si può generalizzare, ognuno in fondo ha una storia, un vissuto diverso dagli altri e un modo unico di vedere e affrontare la vita...

Non dico sia facile, so per esperienza personale che è molto dura, specie se non sei più adolescente e hai lunghi anni di isolamento/evitamento alle spalle per cui non sei abituato a relazionarti con scioltezza e a condividere certe esperienze con gli altri, per cui hai paura degli altri, di te stesso, del tuo passato, di ciò che non hai vissuto...

Ma è un cane che si morde la coda: più si guarda il proprio passato, ci si sente depressi e falliti senza speranza e non si agisce, più la qualità della vita peggiorerà...

Sono convinto che alla fine, sul letto di morte, se non avremo fatto nulla, avremo il rimpianto non solo di non aver vissuto come volevamo (secondo i nostri valori, le nostre passioni, i nostri desideri profondi), ma soprattutto di non averci almeno provato davvero con tutte le nostre forze...

Io voglio provarci e ci sto provando a (ri)costruirmi una vita secondo i miei valori e le mie priorità: il percorso è lungo e impervio, non mancano le difficoltà e le cadute, situazioni dove l'inesperienza, l'imbarazzo e la paura arrivano, ma cerco di osservarle, accettarle come parte di me e andare avanti senza fuggire...

Ormai in tanti nel mondo della psicoterapia, del coaching e della crescita personale affermano che le paure e il dolore (per quanto appunto facciano paura e creino sofferenza) vanno accettate, affrontate e non evitate (né subite passivamente) per poterle un giorno lasciar andare e far spazio alle qualità interiori...

Gente che ci sta provando in questo forum ce n'è, e c'è anche chi ci è riuscito tramite un suo percorso: mi ricordo dell'utente Caostotale, di Serotonino, ma anche del famoso Clark Kent, la cui storia è esemplare e invito tutti a cercarla sul forum e a leggerla fino in fondo...

Ognuno deve avere la forza e l'umiltà di guardarsi dentro, sentire nel profondo cosa vuole dalla vita, rendersi conto delle proprie qualità e difetti e decidere di ripartire dalla situazione in cui si è, un passo alla volta, con amore verso se stessi e perseveranza.

Nei casi più gravi (psicofarmaci o gravi fobie) è senz'altro meglio farsi seguire da un bravo terapeuta (magari olistico) che sappia accompagnarti nel percorso...

Coraggio, proviamoci assieme a creare la vita che vorremmo, almeno così non avremo rimpianti... :consolare:

Originariamente inviata da DrPsiche (Messaggio 2403108)

Mi spiace sapere che non hai mai avuto amici in vita tua, però sei qua sul forum perché senti il bisogno di comunicare, in qualche modo hai bisogno di "parlare" e sfogarti, a 40 anni, tendenzialmente, si parla più facilmente con le persone rispetto a quando si è più piccoli, questo vuol dire che troverai qualcuno disposto a spendere con te due parole e chi lo sa, a furia di parlare con qualcuno magari salta fuori quell'amico, è molto più salutare parlare a quattr'occhi con qualcuno che sempre e solo dietro uno schermo con persone che hai deciso di tenere sconosciute, comunque vedo che qui hai all'attivo tanti messaggi, mai pensato di conoscere dal vivo qualcuno del forum con cui hai legato?

Originariamente inviata da Peste Nera (Messaggio 2403334)

Io vedo invece che nella vita reale alla mia età molti hanno i loro circoli di amicizie consolidate, sono fidanzati e non hanno molta voglia di fare conoscenze approfondite. Bisognerebbe trovare delle persone compatibili e con la giusta sensibilità ma si tratterebbe di un miracolo o giù di lì.
E' vero che ho tanti messaggi all'attivo sul forum anche se molti in sezioni off topic, per quanto riguarda la tua domanda sul conoscere qualche utente me l'avevano già chiesto in un altro topic ma adesso (con tutto il rispetto per tutti gli utenti) non mi sento pronto per conoscere persone, magari più avanti se le cose andranno in un certo modo.

Originariamente inviata da Maximilian74 (Messaggio 2403348)

Tra l'altro ho letto su un altro sito, dove a un raduno di fobici, un utente è stato deriso e umiliato dalle ragazze presenti per come era vestito... tanto per dire qualcosa sul fatto che chi ha gli stessi problemi sicuramente capisce gli altri...

Originariamente inviata da Anonimo. (Messaggio 2403352)

A quanto ho capito quello è stato un fatto controverso, la cosa era stata fraintesa, per cui prendiamo con le pinze certe cose. :bene:

(Io non l'ho vissuta di persona, ricordo solo la diatriba nata sul forum).

Originariamente inviata da Giuseppe_ann (Messaggio 2403194)

Dove si trova il post di Clark Kent

Originariamente inviata da Robedain (Messaggio 2403430)

Ecco il post, buona lettura:

https://fobiasociale.com/la-mia-vitt...completa-7941/

:leggendo:

Originariamente inviata da Giuseppe_ann (Messaggio 2403439)

Grazie mille Rob mito

Inviato dal mio SM-J330FN utilizzando Tapatalk

Originariamente inviata da Black_Hole_Sun (Messaggio 2403179)

Poche cose e molto "settoriali". Se bevo parecchio parlo di tutto ma senza senso compiuto. :mrgreen:

Originariamente inviata da Peste Nera (Messaggio 2403334)

Io vedo invece che nella vita reale alla mia età molti hanno i loro circoli di amicizie consolidate, sono fidanzati e non hanno molta voglia di fare conoscenze approfondite. Bisognerebbe trovare delle persone compatibili e con la giusta sensibilità ma si tratterebbe di un miracolo o giù di lì.
E' vero che ho tanti messaggi all'attivo sul forum anche se molti in sezioni off topic, per quanto riguarda la tua domanda sul conoscere qualche utente me l'avevano già chiesto in un altro topic ma adesso (con tutto il rispetto per tutti gli utenti) non mi sento pronto per conoscere persone, magari più avanti se le cose andranno in un certo modo.

Originariamente inviata da DrPsiche (Messaggio 2403541)

Le amicizie consolidate sono una cosa, le nuove amicizie un'altra ancora, ma per scambiare due parole con una persona conosciuta in un ambiente colloquiale non c'è bisogno di chissà quali poteri per iniziare un discorso, basta anche una semplice battuta. Poi è chiaro che l'autostima ha bisogno di essere costruita perché tendenzialmente alla base di chi ha una fobia sociale c'è proprio questa criticità

Originariamente inviata da Peste Nera (Messaggio 2404455)

Le nuove amicizie le persone ormai le cercano sui social o sulle app, altro che chiacchierare al bar o nei posti pubblici. Forse prima era come dici tu ma ora hanno tutti gli occhi incollati agli smartphone e devi perfino evitarli mentre ti vengono incontro camminando senza guardare dove vanno, altro che chiacchierare o fare amicizia.

Originariamente inviata da Peste Nera (Messaggio 2404459)

Oggi le persone sembrano quasi lobotomizzate dai loro smartphone e le volte che ho provato ad attaccare bottone le reazioni più comuni sono state:

-indifferenza, in pratica non mi rispondevano nemmeno come se fossi invisibile o un fantasma,
-fastidio, in pratica mi rispondevano con un "cosa vuoi?" con l'espressione scocciatissima,
-rabbia, sembravano un cane al quale cercavo di strappare via un osso.

Come si fa a fare amicizia con delle persone del genere?

Originariamente inviata da Peste Nera (Messaggio 2404455)

Le nuove amicizie le persone ormai le cercano sui social o sulle app, altro che chiacchierare al bar o nei posti pubblici. Forse prima era come dici tu ma ora hanno tutti gli occhi incollati agli smartphone e devi perfino evitarli mentre ti vengono incontro camminando senza guardare dove vanno, altro che chiacchierare o fare amicizia.

Originariamente inviata da Maximilian74 (Messaggio 2403348)

Tra l'altro ho letto su un altro sito, dove a un raduno di fobici, un utente è stato deriso e umiliato dalle ragazze presenti per come era vestito... tanto per dire qualcosa sul fatto che chi ha gli stessi problemi sicuramente capisce gli altri...

Originariamente inviata da Peste Nera (Messaggio 2404455)

Le nuove amicizie le persone ormai le cercano sui social o sulle app, altro che chiacchierare al bar o nei posti pubblici. Forse prima era come dici tu ma ora hanno tutti gli occhi incollati agli smartphone e devi perfino evitarli mentre ti vengono incontro camminando senza guardare dove vanno, altro che chiacchierare o fare amicizia.

Originariamente inviata da Maximilian74 (Messaggio 2404458)

È finito da un pezzo il periodo in cui sulla metropolitana e sugli autobus la gente si guardava in faccia e attaccava discorso, adesso tutti giù con la testa sullo smartphone, anzi molti hanno sempre le cuffie, non puoi neanche chiedere qualcosa che hanno lo sguardo sullo smartphone e le orecchie tappate dalle cuffie.
Poi attaccare discorso con chi, che ti guardano come per dire ma chi è questo sfigato...
Dottor psiche, un conto è valutare e vedere soluzioni dall'esterno avendo la consapevolezza che tanto il problema non è su se stessi, un conto è esserci dentro fin da piccoli, isolati, tagliati fuori da tutto.
Chi ci è dentro non avrà mai la serenità di trovare soluzioni, buttarsi, uscire, conoscere come invece fanno le persone che in questi problemi non ci sono dentro.

Originariamente inviata da Peste Nera (Messaggio 2404455)

Le nuove amicizie le persone ormai le cercano sui social o sulle app, altro che chiacchierare al bar o nei posti pubblici. Forse prima era come dici tu ma ora hanno tutti gli occhi incollati agli smartphone e devi perfino evitarli mentre ti vengono incontro camminando senza guardare dove vanno, altro che chiacchierare o fare amicizia.

Originariamente inviata da arruz (Messaggio 2404528)

Si ma arrivati a un certo punto della vita, cosa possono dare le relazioni? Cosa ci si aspetta di trovare o cosa potrebbero risolvere? Il tempo corre e porta con sè la rassegnazione e la disillusione credo