FobiaSociale.com - Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

E' un benessere psicologico (soddisfazione, a volte, quando non si pensa di non aver fatto abbastanza), e anche cerebrale dato dalle endorfine. E poi in generale è vita che ti scorre nelle vene.
La sensazione delle gambe stanche dopo lo sport è una delle sensazioni che mi pacciono di più.

cancellato22544

24-10-2021 15:03

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Blue Sky (Messaggio 2652242)

Pur non essendo una gran sportiva, nel mio piccolo però sono completamente d'accordo. Io estendo la stanchezza a tutto il corpo, davvero un gran piacere.

cancellato22544

24-10-2021 15:03

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Equilibrium (Messaggio 2652237)

Aiutati che Goh ti aiuta:pensando:

Tramuterà il forum in un gruppo salutistico tipo setta :D

cancellato21932

24-10-2021 15:08

È pieno di gente di merda in giro, devi elemosinare un po' di compagnia ormai...

Blue Sky

24-10-2021 15:09

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Ortica (Messaggio 2652246)

Pur non essendo una gran sportiva, nel mio piccolo però sono completamente d'accordo. Io estendo la stanchezza a tutto il corpo, davvero un gran piacere.

Sì hai ragione, io parlo delle gambe perché è da sempre il mio sport, per me la stanchezza nelle gambe avrà sempre un significato diverso da qualsiasi altra parte del corpo. E anche alle gambe ci sono diversi tipi di stanchezza, quella della corsa anaerobica è un altro tipo ancora, molto bella ma più rara da provare col passare dell'età.
Ma oltre a un motivo personale ce n'è anche uno biologico: gli sport aerobici coinvolgono sempre le gambe, esclusivamente (corsa e ciclismo) o egualmente ad altre parti (nuoto), ed è lo sport aerobico quello che dà maggiore piacere per il rilascio di endorfine. Altri sport danno soddisfazione mentale, ma è una cosa diversa.

cancellato22544

24-10-2021 15:13

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Blue Sky (Messaggio 2652255)

Sì hai ragione, quello che mi dà una camminata (o la bici, o la corsa) in effetti non è lo stesso che mi dà per esempio il workout.

Blue Sky

24-10-2021 15:23

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Ortica (Messaggio 2652257)

Sì hai ragione, quello che mi dà una camminata (o la bici, o la corsa) in effetti non è lo stesso che mi dà per esempio il workout.

Tra l'altro, altro fattore è che raramente il workout si fa all'aria aperta, e comunque è statico... anch'io lo faccio, ma vuoi mettere il benessere che all'essere umano dà il muoversi nello spazio? cambiare aria, vedere la natura, anche solo essere esposto all'aria, al meteo, vedere il cielo e gli spazi aperti. Sono le cose che l'uomo ha sempre fatto per millenni, prima di incorporarsi una sedia al culo nell'ultimo secolo.

cancellato22544

24-10-2021 15:27

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Blue Sky (Messaggio 2652260)

Tra l'altro, altro fattore è che raramente il workout si fa all'aria aperta, e comunque è statico... anch'io lo faccio, ma vuoi mettere il benessere che all'essere umano dà il muoversi nello spazio? cambiare aria, vedere la natura, anche solo essere esposto all'aria, al meteo, vedere il cielo e gli spazi aperti. Sono le cose che l'uomo ha sempre fatto per millenni, prima di incorporarsi una sedia al culo nell'ultimo secolo.

:miscompiscio: mi ha fatto troppo ridere questa idea :D

Fare le cose all'aria aperta effettivamente aiuta moltissimo. Anni fa, quando ero meno un orrore, mi capitava di fare yoga o il workout in cortile (nel cortile condominiale, ora non riuscirei mai), dove c'è un po' di verde e soprattutto si è all'aria aperta. Dopo dava una gran bella sensazione.
Se poi parliamo di camminare nel verde, un parco o ancor meglio un bosco...beh, non c'è proprio paragone!

cancellato22544

24-10-2021 15:45

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Goh (Messaggio 2652269)

Esatto anche io volevo dire che dopo piscina bici o corsa mi sento molto bene, ma dopo il workout in casa mi sento semplicemente uno straccio. Mi sembra proprio di fare uno sforzo fine a se stesso, anche perché probabilmente sbaglio tutti gli esercizi.

Io mi sento molto bene pure dopo il workout invece. Sarà la soddisfazione per aver trovato la forza di volontà per farlo :D

Trinacria

24-10-2021 16:40

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Architeuthis- (Messaggio 2652275)

Sarebbe bello fare un lavoro tipo consulente finanziario, business developer, marketing consultant eccc..

Quando vai al lavoro sempre elegante, magari in monopattino, hai un ufficio moderno in un edifico un po' vetrato del centro, con le colleghe carine in tailleur che lasciano quella scia di profumo al loro passaggio, poi la pausa caffè per parlare di affari, i meeting, le trasferte pagate, poi le feste aziendali..che figata deve essere.

Le ore a lavorare fino a tardi, magari senza straordinario pagato, clienti che rompono e vogliono tutto e subito ma quando serve un'informazione a te ti lasciano lì per giorni, il capo che rompe le palle, zero gratifiche, stress fin sopra i capelli, colleghi che ti passerebbero di sopra con il carrarmato per avere una promozione prima di te. Deve essere proprio una figata.

claire

24-10-2021 16:54

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Come si fa ad essere così semplici ma profondi, così vecchi ma moderni, come Rodari? Non trovo paragoni degni.

Hank Moody

24-10-2021 16:59

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Trinacria (Messaggio 2652290)

Quoto, quando si è scollegati dalla realtà e si vedono troppi telefilm non si percepisce pienamente il disagio dell'ambiente lavorativo.

Hank Moody

24-10-2021 17:01

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Credo sia stato l'ultimo weekend dove si poteva mangiare tranquillamente fuori. A pensare che fra una settimana a quest'ora è buio mi viene male.

cancellato22544

24-10-2021 17:03

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Quote:

Originariamente inviata da Trinacria (Messaggio 2652290)

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Originariamente inviata da Hank Moody (Messaggio 2652292)

Quoto, quando si è scollegati dalla realtà e si vedono troppi telefilm non si percepisce pienamente il disagio dell'ambiente lavorativo.

Però perché escludere totalmente che possa piacere un ambiente così? Non è il primo a cui piace. Io mi sparerei dopo 10 minuti, ma c'è gente che ci sguazza benissimo.

claire

24-10-2021 17:06

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Hank Moody (Messaggio 2652293)

Credo sia stato l'ultimo weekend dove si poteva mangiare tranquillamente fuori. A pensare che fra una settimana a quest'ora è buio mi viene male.

Non è il contrario, più luce di sera? Non lo so mai uff

Hank Moody

24-10-2021 17:11

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da claire (Messaggio 2652296)

Non è il contrario, più luce di sera? Non lo so mai uff

Eh no, fino al solstizio d'inverno le ore di luce saranno sempre meno.

Milo	24-10-2021 17:15

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Architeuthis- (Messaggio 2652275)

, magari in monopattino,

Qua il monopattino fa tanto extracomunitario che non ha i soldi per la macchina :pensando:

claire

24-10-2021 17:24

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Hank Moody (Messaggio 2652297)

Eh no, fino al solstizio d'inverno le ore di luce saranno sempre meno.

Ma c'è il cambio dell'ora no? Ti alzi alle 7 che sarebbero le 6 (quindi più buio la mattina) ma la sera ceni alle 8 che sarebbero le 7 ( più luce)
O no? Ogni anno sti dubbi

franz90

24-10-2021 17:26

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Il monopattino elettrico? :(

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