Tutte favolette ragazzi, io parlo della vita reale, di quando esci dalla porta di casa e vedi come va il mondo la fuori...dove tutti - chi più chi meno- sono opportunisti spietati, ipocriti, lecchino e così via, e c'è tanta invidia e cattiveria.
Se non costruisci fondamenta prima dopo non fai niente perché rimani dietro...nessuno vuole uno che non ha amici. Poi in alcuni casi si può anche trovare qualcuno da frequentare per passare le giornate, cioè relazioni senza pretendere nulla ma a chiamarlo amico viene da ridere...se noi siamo soli manco possiamo pretendere di essere cagato da gente che una vita già ce l'ha.

Ma nemmeno, gente così non esiste oggi...non ci pensare lontanamente. C'è una cattiveria in giro da paura.

Io negli ultimi anni a livello sociale faccio una vita da eremita ma ho due ottimi amici….
Proprio perché questa gente ha una vita, se c è un rapporto reale di amicizia, non saranno ossessionati dalla tua vita sociale “esterna” a loro…. Ce L’ hanno già.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Penso che mi sto tenendo costantemente esausto di proposito, così non provo niente.
Non è poi così efficace.
Resto sveglio tutta la notte, va avanti così da anni. Di giorno ora però non posso permettermi di dormire per non vivere, vado avanti con quelle poche ore di sonno che riesco a ottenere nelle prime ore della mattinata.

Il problema è che poi mi sento di merda per tutta la giornata. Niente energia per pensare a qualcosa di complesso, niente energia per fare semplicemente qualcosa in generale.

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Nelle foto vengo quasi sempre male e strano... Anche le mani sulle gambe le appoggio male... Bha...

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Quella a prescindere, ha un'importanza vitale, appunto...

Mi è venuto in mente che uno scopo nella vita potrebbe essere quello di coltivare (?) una vigna, farci il vino, venderlo per fare soldi, e ubriacarsene nelle occasioni più o meno importanti.
Magari si potrebbe pure creare un gruppo di viticoltori fobici, e mettere su una azienda. Ci si fa prestare un terreno da un utente toscano e si va a fare la concorrenza a Sting. Ci aprirei quasi una discussione :-D

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

idem sarà un altro regalo ?della fobia..boh

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In finale pure con l’Italvolley maschile!!! Che emozione indescrivibile… domani sera servirà un’impresa contro la Slovenia, incredibile essere qua con una squadra completamente nuova dopo le Olimpiadi.

Forza!!!!

Mi sono appena svegliato, la combo pizza + birra mi ha steso...

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Odio la luce, odio il sole, odio accendere le luci in casa, odio i colori accesi.

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Un altro giorno in cui mi sento morire dentro. Tutti così ormai.

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E a questa insonnia non hai ancora trovato dei rimedi adatti?

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Ho provato di tutto, dopo un po' non fa più effetto né riesce a far addormentare i miei pensieri. Loro mi fanno restare in uno stato di nervosismo per tutta la notte, agitato, incapace di riposare.
L'unica cosa che funziona è bere, specificamente arrivando a perdere me stesso così non ricordo più nulla.
Ma non è sano.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Sono stanco di essere solo

Perché ci conosciamo da più di quindici anni e ci sono sempre stati per me quando avevo bisogno.

Io non odio il sole (almeno non quello forte) proprio perchè in mancanza di quello sono costretto ad accendere quelle maledette luci sintetiche... che mi ricordano i freddi neon ai tempi della scuola.

A casa mia c'è solo la fioca luce color ambra della abatjour, i lampadari gli accendo il meno possibile.
Purtroppo negli uffici e nelle aziende i malefici neon dalla luce bianca sono ancora presenti.
Credo che aumentino il fattore ansia/stress di un buon 20 %

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Se posso dare un consiglio, prova questo: Melatonina sublinguale della BiosLine. 2 cp da sciogliere sotto la lingua mezzora prima di dormire. La via sublinguale è un metodo di somministrazione a rapido assorbimento (sotto la lingua abbiano un fitto reticolo di capillari, in questo modo la sostanza attraversa la barriera ematica e si immette direttamente in circolo).

Sicuramente hai provato i vari farmaci ipnotici. Ma al di là di questo, un possibile rimedio meno invasivo, spesso sottovalutato, è anche la fitoterapia. Infusi di piante medicinali sedative del sistema nervoso centrale. Es. Passiflora, Melissa, Camomilla, Biancospino, Lavanda. Da comperare sfuse in erboristeria. Indicativamente: porti quasi a ebollizione l'acqua in un pentolino, togli dal fuoco, poi versi due cucchiai colmi di pianta e lasci in infusione, coperto, per almeno 10 minuti (la camomilla non più di 5 minuti perché rilascia sostanze amarotiche). Filtri e bevi.

Questi i miei suggerimenti :)
N.B: chiedi il parere del tuo medico se stai attualmente assumendo farmaci, onde evitare interazioni.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Questa giornata è iniziata veramente malissimo :testata:

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Domenica è sempre la giornata dei pensieri, delle consapevolezze, del dolore

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Oggi per me giornata relativamente tranquilla, specie se a paragone con l'ansia di ieri.