Spero che lo sforzo che sto facendo venga ripagato

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La vita è troppo difficile e dura cavolo..troppo..ma perché deve essere così?

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mi sento come la particella di sodio dell'acqua lete...

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Probabilmente perdi pochissimo perché il tuo corpo entra in modalità sopravvivenza. Per intenderci, il fisico riceve di colpo molto meno nutrimento e si regola di conseguenza cercando di trattenere tutte le calorie possibili in vista di un futuro incerto.
Inoltre hai già fatto delle diete drastiche in passato, poi hai ricominciato a mangiare/bere senza regolarti un granché (ricordo le quantità di birra, ad esempio) e via così. L'effetto yo-yo non aiuta. Rischi di rallentare il metabolismo e secondo me i giramenti di testa dipendono sia dal caldo che dall'alimentazione.
Detto ciò non sono un medico, ci mancherebbe altro :nonso: .
Però per favore, cerca di non strapazzarti troppo :consolare:

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Giornata veramente di difficoltà, in cui fortunatamente sono riuscito a scansare le questioni complicate lavorative, però sto messo maluccio... sono molto stanco fisicamente, ho dormito male, non ho appetito, l'afa sta esplodendo, e puntualmente in questa condizione psicofisica mi è venuta una botta di malumore.
Mi prendo questa sera per tenermi il malumore, ma da domani devo tornare vivo.

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Forza Blue :consolare:

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Peccato si sta lontani, altrimenti si andava a far due passi a lagnarsi tra matti :) Tieni duro.

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Mi dispiace

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Che gentili che siete stati, vi ringrazio molto! (anche Angus).

Mi auguro superi questo momento, ma mi pare di capire che reagisci positivamente alle difficoltà, se non ho capito male

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C è liuk in parlamento :D
Davide zanichelli

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Grazie molte.
Magari reagire positivamente alle difficoltà! semplicemente ho la fortuna di non soffrire di depressione, se non in forma lieve, quindi riesco ad avere un minimo di controllo sugli stati emotivi e cerco di razionalizzarli.

Beh avere un controllo anche parziale sugli stati emotivi già è molto , io invece mi lascio travolgere dalle emozioni con tutte le conseguenze del caso

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Sto mangiando malissimo e dormendo malissimo...:pensando:

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nn ti resta che cagare malissimo :sisi:

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È tutto in divenire :sisi:

Purtroppo ho scoperto negli anni che l’alimentazione è importante e va ad incidere anche su altri aspetti

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Verissimo!

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Ma hai ragione ,infatti questo essendo un periodo emotivamente pesante mangio peggio del solito (non tanto ma cose sbagliate) non mi stupisco affatto ,purtroppo luglio è un mese davvero duro per me ,non che la vita lo sia di meno .

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Che vita