Originariamente inviata da Hor (Messaggio 2465088)

Quando faccio qualcosa che mi provoca ansia, specie se l'ansia è forte, questa rimane e permane anche dopo che la cosa è stata fatta, è come se ci fosse una coda d'ansia che in qualche modo non vuole mollarmi. Mi domando se ci sia un modo d'evitare questo fenomeno, visto che non mi fa certo star bene. :pensando:

Originariamente inviata da Blue Sky (Messaggio 2465097)

Che tipo di ansia è? è un rimuginio su ciò che è stato fatto? ad esempio dubbi se si è detto qualcosa di sbagliato ecc.

Originariamente inviata da Hor (Messaggio 2465098)

Non ha un contenuto, è una sensazione pura di ansia, come se l'evento ansiogeno non fosse terminato, come se non ne fossi uscito. Di solito passa dopo qualche ora, ma non è piacevole.

Originariamente inviata da JR_Reloaded (Messaggio 2465107)

Anche a me capita e io ho sempre pensato che fossero "residui di adrenalina", in una situazione che mi genera ansia il mio corpo produce adrenalina (poichè il mio sistema limbico non sa distinguere un pericolo reale, come ad esempio un pericolo fisico, tipo un'aggressione, da un pericolo irreale come è quello ad esempio, di una situazione sociale, il mio cervello le identifica entrambe come situazioni potenzialmente pericolose ed ansiogene e rilascia adrenalina) per questo quando la situazione ansiogena passa mi rimane comunque l'adrenalina in corpo, infatti poi non riesco a dormire, ne a mangiare ecc.

Originariamente inviata da Odiotutti (Messaggio 2465112)

Cosa studi?

Originariamente inviata da JR_Reloaded (Messaggio 2465124)

Anche io volevo studiare medicina ma è pesante come percorso di studi, sopratutto per una persona insicura come noi, io penso che sarei svenuta al primo prelievo di sangue :D sei sicuro che saresti stato portato per questo tipo di lavoro? Tuo papà e tuo papà, tu sei tu, puoi ancora realizzarti ed essere riconosciuto come persona secondo quelle che sono le tue inclinazioni.

Originariamente inviata da Delta80 (Messaggio 2465152)

Qualcuno sa per piacere consigliarmi un buon libro da leggere di storia ? Un testo che sia trovabile in biblioteca

Originariamente inviata da Blue Sky (Messaggio 2465157)

hai un periodo storico di particolare gradimento?

Originariamente inviata da Masterplan92 (Messaggio 2465134)

Tento di studiare lettere...ma non riesco nemmeno ad alzarmi dal divano..non ho svaghi e sono depresso...la concentrazione in questi casi va a farsi benedire..questo è molto frustrante...:piangere:

Originariamente inviata da Delta80 (Messaggio 2465152)

Qualcuno sa per piacere consigliarmi un buon libro da leggere di storia ? Un testo che sia trovabile in biblioteca

Originariamente inviata da idk (Messaggio 2465166)

Il Grande Gioco - Peter Hopkirk
Molto bello se vuoi conoscere di più l'Asia centrale. Riporta le avventure (alcune epiche) di vari esploratori, spie e diplomatici europei e controparti russe, che nel 800 si contendevano il dominio strategico di quelle zone.

Originariamente inviata da JR_Reloaded (Messaggio 2465155)

Odio l'estate perché non posso placare la mia ansia infilandomi sotto le coperte, godendomi il tepore del mio letto, è una cosa che mi rilassa.

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