Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Bellissima, sono stato poco fa in balcone a guardarla

Io avendo lavorato sempre sui turni , fare sport tipo verso sera dopo avere fatto la mattina non ce la farei , ma vedo altri farlo , ovviamente parlo da giovane, ora è normale non riesca essendo più stanco

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

a quel punto potevi fare il puntero. :D ti mettevi li davanti ed aspettavi il pallone per insaccarlo.

io fortunatamente ancora qualcosina riesco a farla... ma anche io mi sto avviando verso il tramonto :D

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

io forse perchè sono un po' allenato, avendo fatto calcetto e poi tennis. Ma anche 2/3 partite a settimana aiutano (lockdown escluso ovviamente)

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Io (prima del lockdown) facevo spesso il "classico" calcetto della sera infrasettimanale. Tuttavia devo dire che non faccio i turni ma un lavoro d'ufficio quindi meno stancante. Altra cosa che mi capitava di fare erano le gare di corsa serali, e in quei casi ho sempre avuto meno spunto, sia organico (zuccheri, energia) sia muscolare, di quello che ho nelle gare della domenica mattina.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Non trovo più alcun senso nella vita, vado avanti per inerzia solo grazie ai farmaci ma in realtà non ho neanche la motivazione per alzarmi dal letto; non ho alcuna speranza per il futuro.
Che senso ha andare avanti?

Ma purtroppo non ho il coraggio di ammazzarmi allo stesso modo in cui non ho il coraggio di uscire di casa e quindi non ho altra scelta che rimanere in questo limbo fatto di apatia, anedonia e solitudine.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

io l'ultima partita a calciotto l'ho fatta almeno 10 anni fa, poi ho giocato sempre e solo a tennis

C’è gente dove ho lavorato io che nonostante i turni faceva un sacco di attività e sport , anche a livello molto buono, probabilmente è proprio un discorso di testa e allenamento, se hai dei problemi riesci a malapena a lavorare

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

No no, anche il ruolo di attaccante per me è ormai improponibile... potrei al massimo ritagliarmi un ruolo da seconda punta sorniona e garbata alla Palacio.
Io posso stare solo sulla fascia, una volta facevo più il terzino istintivo che abbassa la testa e avanza scriteriatamente, ora faccio più il terzino coscienzioso :mrgreen:
Scherzi a parte, ho perso un sacco di esplosività e forza nelle gambe (che non ho mai avuto, ma una volta almeno riuscivo a fare accelerazioni forti, oppure calciare in porta di forza), attorno ai 30 anni sono calato. Probabilmente gli ultimi anni in cui mi sono dedicato tantissimo alla corsa di fondo mi hanno indebolito i muscoli.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Certo, poi c'è anche da considerare quante scorie ti lascia il lavoro.
Conosco persone che al lavoro hanno la testa leggera e libera... ci credo che sono freschi quando fanno sport la sera, è l'occupazione più impegnativa della loro giornata.
Io spesso quando faccio sport la sera è per "spegnere" il cervello, che è una cosa diversa.

Eppure alle medie e superiori ero tra i primi a livello regionale sui 100mt velocità , poi avendo problemi non ho fatto più nulla se non passeggiata e bici tipo velocità da crociera

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

io non sono mai stato molto veloce difatti giocavo come centrocampista offensivo o all'occorrenza regista poi vabbe non si sono piu organizzate partite ed ho continuato solo col tennis

Mi dispiace davvero tanto per la tua situazione, so perfettamente cosa si prova , spero davvero riuscirai a migliorare pian piano visto sei giovane ancora

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Complimenti, non è poco.
La velocità nei muscoli ci devi nascere per averla.
E' meravigliosa la corsa di velocità, è una danza sui piedi. Mi è sempre piaciuta e fino ai 27/28 anni riuscivo anche un pochino ad utilizzarla, nell'ambito della corsa di mezzofondo, poi ho perso tanto.
Bisogna considerare però che la velocità non è aerobica... è normale che se si faceva velocità da ragazzi poi non per questo si abbia una buona tenuta sportiva generale da adulti.

Si ci devi nascere , nemmeno mi allenavo moltissimo e avevo pure quei 4-5 chili in più , avevo molta forza nelle gambe

Forse che mi faceva correre con quella forza non erano le gambe ma la rabbia che avevo dentro , persi da piccolo i miei , ero adottato e sfogavo tutto quello in quella corsia vuota davanti a me dove dovevo “solo” arrivare prima degli altri, tra l’altro non legavo molto già allora con i compagni e ovviamente compagne

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Sono tipo te

Oggi avrò pianto per almeno un ora, e le altre ore gli occhi sono sempre molto lucidi

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Mi dispiace per quello che hai passato.
Sdrammatizzando un po', c'è da dire che non si tratta proprio di uno sport che agevola la socializzazione. Già si è pochi da ragazzi a fare atletica, poi a differenza della corsa di fondo dove se si è in gruppo ci si aiuta tanto negli allenamenti e nelle gare, e poi entra in circolo l'endorfina che è una forma di droga che fa stare tutti meglio... nella velocità alla fine sei solo tu, la tua corsia, i tuoi ostacolini per fare le andature e quei mille molleggi e stretching.

Si è vero , non era uno sport che facilitava il contatto , al di là dei problemi e difficoltà oggettive ci misi anche del mio per non risultare simpatico agli occhi degli altri, in estate in vacanza dai nonni avevo però un gruppetto di 6-7 persone anche femmine con cui scherzavo e si stava a giocare