Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Sono troppo timido per quel tipo di lavoro anche se ho visto che c'è abbastanza richiesta.

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Ah scusa mi ero perso la donanda. Colpa di un amico di palestra che mi manda mene su come sarà la gente quest'estate dopo la chiusura delle palestre :piangere:

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Io mi alleno sempre in casa, quindi non mi cambia niente da questo punto di vista. Ho un po' di pesi ma da un po' ormai mi alleno quasi sempre a corpo libero. La barra per le trazioni ce l'ho, per il resto, flessioni in vari modi, burpees, handstand push-up (con i piedi appoggiati al muro eh :D) ecc.

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Io invece sto patendo le pene degli estroversi: i miei sport sono il calcetto e la corsa, che però nell'ultimo anno ho praticato quasi solo in gruppo nelle varie competizioni agonistiche. Nell'ultimo anno ho quasi abbandonato lo sport in solitaria, sto trovando stimoli sportivi solo se ho un compagno da abbracciare o un avversario da superare e abbracciare poi.
Adesso sono completamente fermo.
Ovviamente i problemi sono ben altri.

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Sì anch'io avrei in caso di emergenza pesi e sbarra in camera ma al momento ho scelto di essere in quarantena in montagna e non ho nulla :(

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Ma siete tutti degli sportivoni voi

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Non conosco il tuo livello di forma fisica, però (tralasciando bicipiti e dorsali che forse sono più difficili da allenare senza avere pesi o sbarra) forse per il resto potresti fare flessioni, plank o altro per gli addominali, se hai una sedia hai un'altra variante oltre alle flessioni per fare tricipiti, poi squat, lunges, burpees, con uno scalino o qualcosa di rialzato puoi allenare i polpacci e insomma in tutto non è male :pensando:

Più che altro allenarmi è una valvola di sfogo per me, mi fa sentire bene, mi da energia... in generale mi aiuta sia fisicamente che mentalmente. Poi ormai è diventata talmente un'abitudine, che la faccio anche quando non ho voglia :D

Per fortuna hanno creato un piccolo pacchetto dietro casa mia 3 annetti fa, posso prendere una boccata d'aria li .
Altra fortuna aver comprato pesi , manubri e panca piana e poter fare palestra in casa

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Dunque, riassumendo:

1- Di sera non si può girare nemmeno a piedi perchè c'è il coprifuoco.
2- Se ci si sposta da un comune all'altro ci vuole il lasciapassare, sennò si può anche venire arrestati.
3- Anche nelle ore precedenti al coprifuoco si può uscire SEMPRE COL LASCIAPASSARE IN MANO, solo il tempo necessario per fare provviste, guardati a vista dall'altra gente, paranoica e ipocondriaca al limite della ferocia.
4- Qualsiasi tentativo di distrarre la mente dal problema, anche solo per sopravvivere, viene impedito dal jingle infernale che ripete ossessivamente gli stessi ordini e gli stessi slogan, giorno e notte fino all'isterismo.
5- Atmosfera da città fantasma di notte e paesaggio post-apocalittico di giorno, o quasi, poco ci manca comunque.
6- Paura negli occhi di chi incrociamo e ansia per il futuro, nonchè preoccupazione per la vita dei propri famigliari, parenti e amici.
7- Rischio di essere considerato un pericolo pubblico, un untore degno della galera per avere cercato di respirare aria fresca e di sgranchirsi un po' le gambe.
8- Ospedali intasati e ai limiti del collasso.
9- Riservisti sanitari e militari richiamati al lavoro.
10- Oscuramento notturno a causa dei negozi dei locali chiusi, i quali spesso non riaprono nemmeno di giorno.
11- Divieto assoluto di far visita a parenti e amici e relativo "consiglio" di evitare, nell'intimità dele proprie case, qualsiasi gesto di affetto che richieda il contatto fisico (addirittura il caro Magalli che a "i fatto vostri", o quello che rimane della trasmissione, proclama a tutto schermo "Papà non ti abbraccio perchè ti voglio bene", con chiari riferimento alla festa del Papà il 19 Marzo, che sarà secondo me la più triste della storia umana.

Ho dimenticato qualcos'altro?

Ormai ci mancano solo le sirene antiaree, i rifugi sotterranei e i bombardamenti dal cielo e abbiamo completato il quadretto da nazione in guerra.

Ah si! Una cosa bisognava metterla nella lista, il tesserino per comprare il pane... :miodio:


P.S.
Se qualcuno volesse fare un Colpo di Stato questo sarebbe proprio il momento giusto: gente barricata in casa, abituata ai controlli e ai limiti sulla libertà personale e militari appostati nelle strade e ai confini delle città.

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Kanjuro!

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Io mi alleno sempre con il telefono :mrgreen:

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La mia palestra la sto facendo in reparto. Correre avanti ed indietro senza star fermo un attimo.

Inviato da 7th Heaven - Bassifondi Settore 7, Midgar

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C'è un certo fascino a tornare a casa dal lavoro attraversando una città buia a deserta ascoltando "Devil pray" e "Ghost Town" :arrossire: :bene:

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Non so nemmeno gestire il tempo libero.

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il momento più carino della mattina è stato una signora che faceva avanzare un vecchio lungo la fila per la spesa dicendo "vadi, vadi lei"

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Io il da fare ne ho anche troppo :D
Voglio studiare un po' di spagnolo, voglio continuare un libro che sto leggendo, voglio allenarmi, voglio continuare a giocare ad un videogioco, voglio fare alcuni esperimenti con un programma tipo Photoshop... il da fare non mi manca :D

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Perchè proprio il 3 aprile? Come una data di scadenza, poi riprenderà tutto come prima? Riaprirà tutto, la gente tornerà abitualmente a scannarsi come nulla fosse accaduto? tutto questo per meri interessi economici, altrimenti l'Italia (e non solo del Pallone) fallirà di nuovo? tutto questo per far ricominciare la nuova diffusione del virus, con altre infinite vittime che ci andranno per sotto? questo solo per interessi di un'economia e una società autoimposta che non può certo fermarsi x sempre ovviamente...


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Live di Breaking Italy sul tizio di Hikikomori Italia. È in live adesso proprio.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Grande samu. Ascoltatelo e scoprite il suo canale...

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