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Per me la prima

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..

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Scegli quella di cui ti fidi di più.

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Noiaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

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Ho fatto il turno di notte. Mi sono svegliato alle 4 e mezzo del pomeriggio e non ho neanche pranzato o altro. Mi sento molto apatico. Ma mi sento meglio dopo questa dormita anche se ho sprecato una giornata intera.

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Ho dovuto fare col sito delle poste un'operazione completamente nuova per me.
Prima di farla: ansia over 9000. In realtà stavo rimandando per questo l'operazione da non pochi giorni. Adesso che l'ho fatta l'ansia è sparita, ma mi sento completamente prosciugato di ogni energia e incapace di fare alcunché. E infatti temo che questo residuo di pomeriggio sarà tutto fuorché produttivo.
Mi chiedo perché ogni aspetto di interazione col Mondo mi provochi tutta questa ansia, crescente nel tempo, che si risolve in una sostanziale incapacità di vivere, visto che l'ansia mi spinge quasi sempre e ogni volta che posso a evitare...

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Ho mangiato poenta e anara :D

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https://www.ibs.it/artusi-scienza-in...iABEgK0lfD_BwE

io c ho questo ma della mia bis nonna :D è leggermente diverso e quasi distrutto :D

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Il fatto è che io raramente seguo davvero una ricetta. Se non devo fare cose complicate, guardo un po' in giro e cerco di farmi un'idea della situazione, e poi freestyle :sisi:

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L'anedonia, di per sè, è un sintomo aspecifico, per cui il ventaglio di patologie è notevolmente ampio.
Per quanto riguarda l'immagine che hai postato, bisognerebbe tentare di agire sulla via mesocorticale.
Per esempio l'Aripiprazolo, tra le altre cose, è un agonista parziale D2-D3.
Quindi dovrebbe avere una duplice azione: ridurre il tono dopaminergico nella via mesolimbica ed aumentarlo nella via mesocorticale.
Il caso è iconico nelle psicosi, ma, data la complessa neurobiochimica del SNC, vale un pò per tutte le patologie psichiatriche (nelle depressioni unipolari, per esempio, dovrebbe aumentare l'attività dopaminergica nella via mesolimbica).
Nei fatti poi, l'Aripiprazolo non è così miracoloso come sembrerebbe dall'analisi farmacodinamica, anzi, a causa dell'elevata incidenza di EPS (assolutamente prevedibili in base alla farmacodinamica, tuttavia non ad una così alta incidenza), il profilo di tollerabilità diventa meno favorevole.
L'Aripiprazolo potrebbe essere un farmaco ottimo, invece è soltanto abbastanza buono, nonostante venga osannato dai medici (per lo più psichiatri) ed ampiamente prescritto, specie nei S.P.D.C.
Ovviamente il tutto considerato al netto della variabilità individuale e del caso clinico in esame.

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Anch'io a casa ho il libro di Artusi, però devo dire che io non ho mai cercato una ricetta lì :mrgreen:

Qualche libro di riferimento comunque ce l'ho anch'io (in realtà ne ho tantissimi, mio padre è appassionato di cucina, e anche se non vive più qui ha lasciato buona parte dei libri, tra libri e riviste ho una mensola intera), l'importante però è trovare quello di cui ci si fida di più.

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io c ho sempre cercato solo i piatti classici , sopratutto romani ... il resto no vabbè , come viè viè

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Perché era la cosa più normale, no?
Invece no, e non solo, eravamo rimasti che andavamo al centro commerciale, invece alla fine ha detto che doveva tornare a casa presto e quindi siamo andati a fare un giro sulla pista pedonale, dove ha coinvolto anche il fratello e i suoi cugini.

Dovevo uscire solo con lei, e poi ha fatto questo, è chiaro che si vergogna di stare sola con me, e che mi considera solo un amico.

Ovviamente non accetterò altre uscite, lei mi ha detto che fa il compleanno tra poco e mi ha chiesto se voglio uscire con loro a fare un giro, ma a me sembra mi sfrutti soltanto perché ho la macchina...

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in pratica si è portata dietro la scorta

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Si le conosco queste cose, e abilify deniban seroquel non hanno alfatto effetto su di me, per citare farmaci che a certe dosi sono dopaminergici

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Metti le cose in chiaro in chat o telefonicamente, anch'io non mi oresterei assolutamente a queste cose se cercassi una ragazza piu che amica

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Infatti dipende molto dalla persona.
Sembri essere refrattario alle terapie.
Questo è un problema non da poco.

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Tornata. Troppa umidità ancora per i miei gusti, ma accontentiamoci.
Ora devo solo decidere che film vedere stasera.
L'unica cosa decente del turno pomeridiano è che posso andar a dormire anche a mezzanotte, quindi, cerchiamo di sfruttare queste serate.

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il periodo di ferie (forzato dato che da quando ho iniziato non ho mai preso nemmeno un giorno) stanno finendo, si ritorna a pieno regime

Ecco...riguardo a il fatto di usare gli altri come autisti personali per farsi dare passaggi.....un buona soluzione è la seguente frase....ma va applicata davvero:

La mia macchina ha la funzione di portare me nel posto in cui deciderò di andare...non è contemplato scarrozzare gli altri per portarli dove vorranno loro...e vale per tutti.
Quindi un passaggio si potrà dare solo quando la tua destinazione e quella degli altri sarà la stessa.
Bisogna solo applicarla...non è poi così difficile.
Quindi quando qualcuno chiede di essere scarrozzato...si deve far presente subito....oppure semplicemente inventare una scusa che la macchina in quel momento serve a noi per qualche commissione.