Originariamente inviata da Shjatyzu (Messaggio 2272080)

Comunque la questione vomito finirà presto, appena avrò la possibilità, e poi lo faccio solo quando sgarro...

Originariamente inviata da silenzio (Messaggio 2272082)

Quello che rende pericoloso questo comportamento è l'emotività legata all'atto di vomitare quello che ritieni essere stato un fallimento. I disturbi alimentari sono tutti causati da un senso di colpa legato all'atto di assumere cibo, se quando mangi qualcosa provi un senso di colpa e provi senso di fallimento, presto trasferirai questa sensazione all'atto stesso di mangiare, del cibarsi in quanto tale, non è un processo razionale e tutto ciò che ricade nel reame dell'inconscio, se riesce a stabilircisi saldamente, diventa difficile da rimuovere.

In parole povere certe reazioni avvengono a prescindere dal tuo controllo volontario.

Ripeto, lascia perdere immediatamente queste tecniche, oltre ad essere rischiose per te sono del tutto inutili.

Originariamente inviata da Daytona (Messaggio 2272086)

Prova magari a darti tempo e a seguire una dieta più varia ed equilibrata,mangiare bene è fondamentale. La massa magra è esosa da un punto di vista calorico,se stai mettendo su quella nonostante la tua dieta attuale avrai un aumento del bisogno calorico basale,inoltre per meccanismi che non ho voglia di approfondire e non fregano a nessuno nel dettaglio da quanto son noiosi dovresti riallineare/riottimizzare alcuni valori dell'asse ormonale,che ti permetterà intanto di buttar giù ciccia più facilmente,e in secondo luogo si ha anche un blando effetto anabolizzante,il che male non fa se ti alleni. Ti passa tutto per la dieta però,se non ti nutri correttamente è difficile costruire qualcosa di buono* :pensando:





*senza bombe si intende :sisi:

Originariamente inviata da Clarice (Messaggio 2272091)

Come hai fatto a smettere di fumare così rapidamente?

Che forza di volontà!

Originariamente inviata da Clarice (Messaggio 2272096)

Dubito fortemente che ci riuscirei in così poco tempo.

Un po' ti invidio..

Originariamente inviata da Clarice (Messaggio 2272101)

Sei sempre in tempo per riprendere a fumare entrambe.

Sto scherzando ovviamente:ridacchiare:

Originariamente inviata da Clarice (Messaggio 2272091)

Come hai fatto a smettere di fumare così rapidamente?
Che forza di volontà!

Originariamente inviata da Shjatyzu (Messaggio 2272093)

Non lo so, ho sempre avuto un autocontrollo molto buono, non ho mai sviluppato dipendenze di alcun tipo.
A quei tempi fumavo per desiderio di integrazione, ma una volta finita la terza media, ho smesso così, senza problemi.

Originariamente inviata da Clarice (Messaggio 2272109)

Però passeresti dalla padella alla brace, anche a causa della fame chimica:interrogativo:

Originariamente inviata da Clarice (Messaggio 2272112)

Non vorrei essere fraintesa, pensando che ti induco a fumare erba, anche perché sto palesemente scherzando:D

Originariamente inviata da Dorian Gray (Messaggio 2272119)

No, la zanzara in camera, no!

Originariamente inviata da DeadSoul (Messaggio 2272210)

Sono disperata dal punto di vista lavorativo.

Originariamente inviata da SamueleMitomane (Messaggio 2272215)

Ragazzi comunque se sapeste certe cose che faccio mi rinchiudereste. Dovrebbero vietare a quelli come me di uscire di casa. Avete presente la goffagine e le cazzate che fa Mr.Bean? 100 volte tanto...