Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Ho prenotato dal barbiere. Sono veramente indecente, e ho un po' di agitazione al pensiero di non sapere di cosa parlare dopo tutto questo tempo...

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

è assolutamente vero quanto hai detto. Ho provato in vari momenti queste sensazioni. Credo che lo spunto corretto da seguire, quando si vive queste emozioni, è capire esattamente COSA ti ha procurato quel benessere. Quale piega della tua psiche quell'episodio ha appianato.
Si tratta di una ragione legata al rapporto con quelle persone? si tratta più della piacevolezza della natura? del movimento? della placidità data dal non guardare uno schermo? del fatto di aver trovato un hobby piacevole e che ci connette ad un lato di noi che non stavamo esprimendo? e così via.
A quel punto si ha una buona linea guida da seguire.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Lavatrice, ho lavato i piatti ed ho pure pulito il cesso (nel senso di bagno).

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Primo (e probabilmente ultimo) bagno a mare.

In realtà no, forse quest'estate a 5 bagni ci arrivo se le spiagge continueranno ad essere così poco affollate. Domenica pomeriggio 10 persone in 5 km di spiaggia.
Ok che ancora non è iniziato giugno però le temperature ci sono.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Diciamo che di base sono emotivamente sensibile e quindi anche piccole cose o episodi positivi o negativi hanno un grosso impatto sul mio umore. Nel caso specifico penso che quel senso di tranquillità e calma interiore si sia creato per l'insieme di varie cose:
-fare qualcosa di piacevole con i miei genitori
-stare in mezzo alla natura in un posto abbastanza tranquillo che mi riporta alla mente ricordi di quando da bambino andavo a farci qualche giro
-attività fisica

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Niente, anzi, tra ieri e oggi è stato il peggio del peggio.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Ho fatto una lunga camminata nonostante il mal di testa atroce....
E non oggi ma merita di essere scritta... Ho finalmente litigato e chiuso con una persona che stavo mal sopportando sempre di piu'.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Oggi 4 ore di camminata, son fiera di me

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Mi sono alzata presto e sono andata a correre. Sono in pessima forma.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Stare con gattona

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

letto un po, ascoltato un po di musica e qualche parititina alla Play prima di recarmi a lavoro

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

-lavatrice
-piatti
-pulito in casa
-finto di essere felice coi miei genitori (loro lo stesso con me)

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

ho lavato una caterva di piatti ed ho fatto un buonissimo sugo ( che ho anche congelato per i prossimi giorni ).

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Pulito la cucina.
Quasi un miracolo...

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

dedicata un pò alla cura personale, raccolto i panni, deciso le ferie per quest'anno ( sperando me le approvino in toto ), prenotato una visita per domani ( che manco pagherò, c'è ancora più gusto a prenotar così! ).

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Sono andato al mare...

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Ho pulito la casa come si deve e ho prenotato (telefonando!) il prossimo appuntamento al CSM.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Ho finalmente superato l'esame di lingua tedesca 1.
All'appello precedente mi sono fatta prendere dall'ansia e ho vacillato. E pensare che non volevo presentarmi oggi. Alla fine è andata, meglio delle mie più rosee aspettative.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Cosa non darei per sapere il tedesco

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Sono andato molto avanti con un lavoro che devo terminare per venerdì, cioè dopodomani.
Lunedì temevo di non rispettare la scadenza, oggi posso dire che ce la farò comodamente.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Sono andato con mio padre per funghi galletti...non ne abbiamo trovato manco uno [emoji28] probabilmente potrebbero nascere lì fra 2 settimane a causa del tempo che ha fatto visto che da altre parti sono nati...comunque è stata una bella camminata, ci voleva...

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Prestino per i funghi :ridacchiare::)

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

I galletti qua da me incominciano a giugno, un amico di mio padre ne ha trovati un cestino in questi giorni però era andato in un altra vallata, noi siamo andati in questo bosco perchè ci sono funghaie dove in passato ne ha trovati ma quest'anno essendoci stato un tempo un po' pazzerello (niente neve, nell'ultima settimana diverse tempestate) probabilmente verranno fuori un po' più tardi...

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Dato che è previsto l' arrivo della calura la prossima settimana, ho tagliato le maniche ad alcune magliette vecchie, trasformandole in canottiere. Questo genere di lavoretti che richiedono una certa concentrazione ma non consistono in nulla di complicato li trovo rilassanti e mi mettono di discreto buonumore, ho anche da rammendare un po' di calzini per i prossimi giorni.
O magari me li tengo per il prossimo fine settimana, giusto per fare anche progetti a lunga scadenza.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Niente. Di positivo assolutamente niente. Come in molti, troppi altri giorni.

Niente. Sempre a casa.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Coccole con Tina la gattina cieca e con Tino Pallottino il gattino che purtroppo mi hanno portato via dopo 2 giorni per inesperienza dato che é un caso particolare cagionevole e non so se tornerà

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Sono stato al mare

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Ah ok no io andavo quando ero più piccolo ogni settembre vicino a Belluno..era pieno :)

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

costolettata con mio fratello che è a casa per lo smart working, e ieri mi ero fatto pure la pulizia ai denti cazzarola....:nonso:

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

So andato a mare de nuevo.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Bellissime giornate ieri e oggi. Gite che mi rimarranno nel cuore. Peccato che domani sia lunedì e tornerà il malessere, ma me la caverò, come sempre.

Da solo?

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Ho fatto una bella gita piuttosto lunga e sono davvero soddisfatto però non tutto è positivo o meglio diciamo che c'è anche il rovescio della medaglia.

Siccome mi sto di nuovo abituando alle uscite per i fatti miei, e devo dire che funzionano come sempre, però di contro mi rendo conto che ho davvero poco interesse a stare con altre persone e il dopo lockdown non me lo ha fatto aumentare visto che prima non si poteva, tutto il contrario.
M'interessano anche poco i social, infatti non metto da tempo foto su FB con la scusa che "sono affari miei dove vado e cosa faccio, non lo devo sbandierare ai 4 venti". Stare con gli altri, invece che un piacere, lo vedo attualmente come un limite alla mia libertà personale. Insomma tutto questo non è da sottovalutare...devo capire che strada voglio prendere. (metaforicamente parlando ovviamente)

In mattinata visita ad una cantina e degustazione di vini.

Nel pomeriggio visita guidata e concerto d'archi nel giardino di una dimora nobiliare, sotto la meravigliosa luce delle 19.
Molto molto bello.

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Mio padre lavora in una località di mare..l ho aiutato a sistemare e siamo rimasti un po' li :)

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Per ora ho bruciato 500 kcal, e bevuto due litri acqua.
Ma la giornata è lunga e farò altro.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Esercizi per le abilità cognitive e la memoria di lavoro con la psicologa.
Lo faccio un paio di volte alla settimana, spero che a lungo andare serva a qualcosa.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

Assolutamente niente anche oggi.
Ho combattuto contro l'ansia, se proprio vogliamo trovare qualcosa di positivo.

Re: Cosa avete fatto di positivo oggi? :)
 

ho fatto la mia camminata e mangiato come dovrei