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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
Il fatto è che qui non si cerca nemmeno di capire che magari c'è veramente un complesso pesante di fondo e non è questione di farsi vedere, se no non sprecherei fiato ma è proprio che visto che ho l'occasione di sfogare i pensieri che mi porto dentro da anni vorrei poterlo fare.
E' brutto vedere come certe persone giungano subito alla conclusione che il mio è solo esibizionismo ogni santa volta. Dico "A" e subito mi si accusa di esibizionismo. Dico "B" eh ma la Vuchan come al solito si vuol far vedere. Ma queste persone non riescono a guardare oltre, per una volta? Io non sono esibizionista, penso che chi mi conosca un pochino l'abbia capito e infondo mi basta di non dare l'impressione sbagliata di me alle persone che possono dire di avere avuto un'impressione reale e non solo in base a un paio di foto che posso aver postato. Però comunque dispiace vedersi attaccare sapendo in cuor proprio quanto siano infondate certe accuse. Se il mio problema è la paura di non essere accettata o il giudizio altrui, e pure qua devo imparanoiarmi andiam bene. |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
Tieni duro, perchè quello che pensano gli altri di te non ti può fermare su una cosa che è tuo diritto come la scuola! ...Ti capisco, io quando andavo a scuola mi sentivo sempre inferiore, tutt'ora tendo a sentirmi inferiore... ma cerco di sbattermene, perchè allora non dovrei uscire di casa :(
Non so come consigliarti di agire, io andavo a scuola odiando tutto o quasi, eppure l'ho passata, ce la farai anche tu... :) |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Ora sto provando a superare le mie paure e a espormi il più possibile e funziona. Però piano piano la paura di apparire inopportuna e sgradita sta prendendo il sopravvento. Ma io non voglio passare nove mesi da schifo, e sono solo all'inizio :testata: Spero di farcela, mi consolo pensando che è l'ultimo piccolo sforzo che devo fare |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
vabè io tiro le mie somme, posso dire di sentire di aver parlato al vento:pensando:
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Purtroppo a molti fanno male cose perfettamente legittime, però credo sia altrettanto legittimo per loro dirlo. Comunque effettivamente credo che la teoria in cui tu cerchi conferme abbia senso, anche in relazione al post che hai scritto: tu cerchi conferme esterne e ne hai praticamente una dipendenza, non riesci ad avere un "centro di gravità permanente", un punto di riferimento minimo stabile che definisca la tua immagine. Io avevo lo stesso problema in relazione all'intelligenza, mi sono beccato una diagnosi di DPN, tra le tante, proprio per questo. Devi accettare te stessa per quello che sei, né pretendere di doverti sempre sentire superfiga grazie al feedback positivo altrui né assolutizzare mancanza di feedback o feedback (percepito come) negativo, ché magari una ragazza che ti squadra lo sta facendo non perché sei vestita male, ma perché ti invidia, o perché sta cercando il coraggio di chiederti dove hai comprato quel bellissimo vestito, o perché le ricordi una sua amica che tanto tempo fa le ciulò il ragazzo o altri milioni di motivi. Ti manca uno scoglio al quale aggrapparti. |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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e qui chiudo e vado a leggermi sto benedetto giornale, che se resto indietro impazzisco :mrgreen: |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
Un consiglio che ti do, comincia a mettere in discussione i tuoi pensieri
adesso funzionano in automatico percepisci uno sguardo e scatta il pensiero destabilizzante, se cominci a mettere i bastoni alle ruote a questo meccanismo che è ben oliato inizi a risolvere il problema. Quando ti sale l'ansia perchè pensi che qualche ragazza ti sta squadrando prova a vedere quella situazione in un' ottica diversa . Adesso i pensieri sono liberi di scorazzare facendo solo danni, devi allenarti a vedere la situazione interpretandola in un modo meno doloroso (almeno come inizio) perchè tu non sei certa che quello che vedi sia come il film che hai creato in testa, gli altri non funzionano come io funzionerei se fossi al loro posto, pensando in questo modo ci si fa solo del male. L'obbiettivo (anche mio) è diventare veramente padroni dei propri pensieri. |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
Certi commenti sono tremendi, davvero.
Soltanto perché i problemi non sono i nostri, ci si permette di sminuirli o di dispensare una spiegazione dall'alto della propria saggezza. Così i problemi degli altri diventano magicamente stupidi e facilmente risolvibili.. Mettetevi nei panni degli altri prima di sentenziare. Come già detto in passato, queste guerre sono davvero inutili. Piantiamola di fare gli haters, la gente soffre quando legge certe cose. Come soffrite anche voi (voi che criticate) quando qualcuno la fa facile sui vostri problemi. Il termine "comprensione" non fa parte del vocabolario di molti.. |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
wallis il tuo è un ottimo consiglio che ho applicato con successo in questi mesi, condivido.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
Tral'altro se mi sento fare osservazioni positive di qualsiasi tipo di solito o penso:
"Lo dice per farmi un piacere" oppure in ogni caso penso "Anche se lo pensasse non è detto che domani sarà della stessa idea, può darsi che mi vedrà con occhi diversi o apparirò oggettivamente in altro modo" Invece se mi sento fare critiche queste si cronicizzano e può darsi che non me le tolga dalla testa per anni. A volte mi tornano in mente totalmente random frecciatine e battutine ricevute alle medie, mentre se dovessi pensare a commenti carini che mi son stati fatti tabula rasa, eppure devono essercene stati :pensando: |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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non ho mai sminuito i problemi di chicchesia, anche se in psicologia c'è una scala e molti qui hanno problemi psicologicamente parlando oggettivamente inferiori ai miei come io ho meno problemi dei miiei compagni di psicoterapia di gruppo... non spetta a me dirlo comunque... nè tantomeno a te non comprendo io, o non comprende qualcun altro? opinabile |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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mai e poi mai! metterò sempre in dubbio l'opinione di chiunque... nessuno non sbaglia mai! |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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in realtà dei passi che si fanno. |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Probabilmente leggere certe cose a te dà fastidio, ma perché aprire/leggere topic del genere ed alimentare queste "guerre", commentando? Così soffri tu e soffre chi si sente accusare. Non ne vedo l'utilità. |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Però sono convinto che le intenzioni di Bunker siano positive. |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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"Come un pedale di eco, stai ripetendo te stesso Sai che dipende tutto dal cuore Perchè stai in un solo posto? Nato per fiorire, fiorito per perire Il tuo momento finirà A causa del tuo cromosoma sessuale So che è così confuso, il modo in cui tutti pensano nella nostra società (di certo) Che la vita è breve, tu sei capace (uh-huh) Oh, ah, oh Guarda il tuo orologio adesso Cosa stai aspettando? " :pensando::pensando: Le lancette scorrono per tutti e certi valori e paranoie per cui tu stai male ora col tempo svaniranno per effetto dell'età e al tempo stesso ti troverai solo la certezza/rimpianto di aver perso parecchio tempo e buttato via esperienze cosa che ti deprimerà peggio di prima.. |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Tanto moriremo tutti (cit.) |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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tictactictactictactictac Quanto mi piaceva 'sta canzone, secoli fa :mrgreen: |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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solo capendo ci si può migliorare... comunque sì, mi danno anche fastidio (per vari motivi, complessi, più o meno già esposti nei vari post) e se non commenti accumuli e poi magari sbotti in modo peggiore qui ti citerei voltaire che hanno citato a me e siamo punto a capo |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
non preoccupatevi comunque, guardate che anch'io avrò il rimorso per aver turbato molte persone, solo che prendo zyprexa e passa tutto in fretta... :mrgreen:
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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- Ora torniamo in topic. |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
"sono la totale mancanza di sorpresa di jack" ..... l unico rimedio a questo problema è il tempo , nel senso che il tempo cura quasi tutto anche queste ansie .... purtroppo ora sei nel bel mezzo della bufera non ti resta che " godertela"
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
semplicemente le fighette la squadrano perchè essendo lei una bella ragazza si sentono in competizione. semplice e lampante. se fosse stata brutta dopo una prima occhiata di sufficienza l'avrebbero ignorata
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
vuchan, sarai felice di sapere che stamattina ho pensato a te :lingua:
Sta di fatto che oggi mi sento straosservato! E siccome oggi sono vestito piuttosto fighetto (festa di pensionamento di una collega), sono qui a domandarmi a tornate alterne "avró sbagliato qualche abbinamento di colori, o avró i capelli fuori posto?" oppure "possibile che nonostante tutti i miei complessi piaccio cosí tanto e non me ne sono mai accorto?" Uff come si arriva ad un'immagine di se equilibrata??? :( |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
A parte che credo capiti a tutti, non ai nostri livelli, indubbiamente. Ogni dannatissima espressione la giudico come un opinione negativa su di me, mente passo per strada. Comunque Vuchan non sapevo fossi giapponese! Che figata!
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
Cioé, asiatica intendo.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
Dai che non c'hai nemmeno 18 anni su con la vita! che i problemi veri sono altri...
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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Non ci posso fare niente pensare che ci sia di peggio non è che fa stare meglio. |
Re: Mi sveglio in forma mi deformo attraverso gli altri.
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