Re: esperienza palestra
 

Correct. Le ragazze mica spogliano una prima di mettercisi insieme, inoltre panzetta e tettine nei maschi sono moneta corrente.

Re: esperienza palestra
 

Credo che con 6-8 ore a settimana sia possibile, ma dipende anche se sei predisposto (metabolismo, ossatura ecc).

Però cè il rischio che con un fisico così ti deridono dietro allo stesso modo del troppo grasso o troppo magro, e non lo dico io ma si vede in giro.

Meno gonfio e più proporzionato è l'ideale, ma sarebbe da sentire il parere del gentil sesso quì presente

Re: esperienza palestra
 

secondo me è impossibile, è pompato o ha comunque una costituzione ke glielo permette, cioè è nato elastico oppure è l'età. boooooh!

comunque prendi caffeina e robbacce, certamente se vai in una qualunque palestra ti sanno aiutare.
ci sono anke le proteine sintetiche e tt. 90, 95, microfiltrate...tutto. c'è solo la scelta sul come pomparsi

Re: esperienza palestra
 

veramente?

allora la mia depression è servita a qualcosa :)

VIVA LA PANZA MINKIA!!!! (in generale comunque)

Re: esperienza palestra
 

Il petto carenato è una malformazione ossea quindi sei cmq abnorme fisicamente e come tale vieni considerato da chiunque...cmq i cibi che avete citato non sono steroidi che ti uccidono con il passare del tempo ma sono sostanze legali...e sul fatto che le ragazze notano se uno ha il petto cosi o meno non vi rispondo nemmeno xke su questo sapete gia come la penso...e sapete come la penso anche sul fatto della gente che ti parla alle spalle e sapete che cmq tali persone che fanno pettegolezzi non avrebbero le palle per dirtele in faccia tali cose se uno fosse cosi fisicamente perchè ad uno cosi se gli fai girare i coglioni è roba che ti da una testata che ti spappola in setto nasale...e di ragazzi più grossi di massa muscolare rispetto a quello del video se ne vedono molti in giro... :)

Re: esperienza palestra
 

E poi finisce in galera (e giustamente, uno che reagisce in questo modo solo perché qualcuno parla male di lui andrebbe chiuso in uno zoo insieme ai gorilla suoi simili).

Re: esperienza palestra
 

Ci sono dei carognoni in giro che ammazzerebbero la madre per un euro e tu ancora pensi che la legge ti tuteli in tutto... :sad:

Re: esperienza palestra
 

Beh, io non voglio fare il delinquente per questo.

Re: esperienza palestra
 

PEr diventare "grosso" non come quello del video.....meno ma sufficientemente grosso da farsi sentire dire "ma tu vai in palestra?" ti ci vogliono almeno due anni, e nn basta fare esercizi duri ma devi seguire una dieta sana che dipnederà dal tuo scopo

Re: esperienza palestra
 

Mica devi diventare un delinquente...una testa calda si però... :cool:

Re: esperienza palestra
 

Testa calda = potenziale delinquente, per me. No, grazie. :cool:

Re: esperienza palestra
 

Questo è il fisico giusto e perfetto. Palestrati del forum, datevi da fare.
http://www.davedraper.com/site%20images/frank-zane.jpg

Re: esperienza palestra
 

E' un culturista in foto

Re: esperienza palestra
 

Bleah....troppa puzza di sudore di ascelle.....

Re: esperienza palestra
 

è un culturista degli anni '70. Ovviamente è un fisico irraggiungibile per un natural.

Re: esperienza palestra
 

cioè quello è pure dopato?

Re: esperienza palestra
 

negli anni 70 si facevano dei bomboni che adesso non farebbero manco ai cavalli per rispetto dei cavalli.

Re: esperienza palestra
 

Il tizio che appare per primo in questo video ci ho parlato su facebook chat ed è buffo come persona,mi ha detto che il culturismo è un lavoro sottopagato e lo fa per passione...però ha avuto molte donne,certo è pure carino di viso però centra anche il corpo secondo me...ma non è detto che si droghi... :blushing:

Re: esperienza palestra
 

non provo nessuna invidia per questo tipo. Per un sacco di motivi.

Prima di tutto perche le donne puoi averle senza mangiare 3 polli al giorno.(cit)

Re: esperienza palestra
 

ho sentito di culturisti che rifiutano di fare qualsiasi attività aerobica sesso compreso per non catabolizzare.... altro che trombatori che si tolgono soddisfazioni...

Re: esperienza palestra
 

Gossip a basta il tuo... :yes::yes:

Re: esperienza palestra
 

Gossip o no, è certo che non è indispensabile essere culturisti per piacere alle donne.

Re: esperienza palestra
 

Adesso la situazione è ben peggiore rispetto a quella dei tempi di Arnold e soci... guarda i culturisti recenti del mr olympia. Sono arrivati a dei livelli disumani..

Re: esperienza palestra
 

io e 1 che faccio palestra,non sono un mangione per cui i kili restano quelli ma i migliormenti ci sono...poi ho il fisico esile,magro prima di riempire ci vuole tempo...

Re: esperienza palestra
 

io e un pò che penso di andare in piscina........mah...boh...

ora ieri finalmente ho deciso e avuto il coragiio di telefonare in 2 posti x informazioni generiche......ora domani dovrei andare x informazioni ed eventuale visione dei luoghi.....di presenza.
boh....sxiamo ke ce la faccio.....


c'è qualcuno qui che invece della tradizionale palestra fà piscina?

Re: esperienza palestra
 

A proposito del topic iniziale: notare la sperequazione tra numero di donne e di uomini. Anche nella mia palestra è assolutamente così. E poi si dice che in Italia c'è fame, per forza: donne, fatevi vedere di più! :D

Re: esperienza palestra
 

Però i culturisti o i palestrati ne possono avere molte di più rispetto ad uno che fisicamente è normale... :cool:

Re: esperienza palestra
 

Ma hai notato la puzza di sudore?Quelle sono le femmine....ecco spiegato....:laugh:

Re: esperienza palestra
 

Dedicato a tutti quelli che vogliono diventare veri uomini.. forti e muscolosi in modo natural. Seguite il link: http://www.rawtraining.eu/metodi-e-p...-massa-e-forza . In quella pagina c' è l' allenamento che fa' per voi.

Re: esperienza palestra
 

Mah, momento. Chi fa sport può aumentare la propria sicurezza perchè si sente meglio, e la stazza fisica aiuta a darsi sicurezza, ma un fisico troppo pesantemente palestrato e grosso può anche non piacere, può parere eccessivo e imbarazzante.

Re: esperienza palestra
 

Avere un fisico scolpito tipo david di donatello sicuramente ti fa avere quante donne vuoi, avere un fisico da culturista bombato è fatica sprecata ed a molte donne fa assolutamente schifo. A me fa schifo pensare a quello che mangiano per avere una massa del genere. Te lo do io kai un modello a cui fare riferimento se vuoi avere la fila di ragazze sotto casa:


Anche se fa il ballerino puo avere talmente tante donne che non mi stupisco se fosse gay. Questo è un fisico.

Re: esperienza palestra
 

Non è detto, e comunque personalmente chissenefrega, per me una basta e avanza.

Re: esperienza palestra
 

Cazzi suoi se è frocio,meglio il suo di fisico almeno lui x giunta tira anche cazzoti che è meglio evitare... :blushing:

http://www.umbriaclick.it/public/Clemente_Russo.jpg

Re: esperienza palestra
 

si condivido, meglio infatti fare pugilato o arti marziali che danno un fusico stupendo e longilineo, invece dei bombati che non passano neanche in mezzo alle porte:laugh:

Re: esperienza palestra
 

Io dicevo che sto fisico è meglio di quello che hai proposto tu...:cool:

Re: esperienza palestra
 

si si ma io non voglio fare polemiche, il ballerino bolla probabilmente non picchierebbe neanche una formica perche ha una certa sensibilita'..pero se le donne lo vedono camminare in un centro commerciale svengono. poi non so te cosa preferisci... se uno che fa svenire le donne perche emana fascino oppure uno che fa svenire le donne perche emana puzza di sudore :laugh:

Re: esperienza palestra
 

Di certo un ballerino di quel tipo di danza emana un aria da gay + che altro....quinde le donne non le ha cmq....poi tu che ne sai cosa piace alle donne?

Re: esperienza palestra
 

a vedere quello li ci vanno una massa di donne che non te ne rendi conto, a vedere quel pugile ci sara' piu o meno 2 donne. :laugh:


SMENTISCIMI

Re: esperienza palestra
 

Clemente russo 2 donne sole....ahahahahahahahahahahaahhahahahaha

Re: esperienza palestra
 

non conta solo il fisico, ma anche il linguaggio del corpo. un ballerino come Bolle ovviamente ha un bel fisico, ma dalla danza ha imparato a porsi in una certa maniera avendo delle momvenze ed un linguaggio del corpo per forza di cose sono decisamente femminile. un pugile invece a un atteggiamente del tutto diverso, spesso sfrontato e spaccone, insomma da duro.