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E magari se sei depresso non hai neanche la voglia di fare esercizio fisico,a meno che non sia uno sfogo.
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Re: I benefici psicologici dell'esercizio fisico
A me potrebbe piacere, è che non sono mai stato costante in niente..poi da anni uscito da lavoro mi viene solo voglia di andare a casa e sdraiarmi sul letto
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I benefici psicologici dell'esercizio fisico
Sono quasi tre mesi che non faccio nulla, ho preso 4kg, domani provo ad andare in piscina sperando di vincere le resistenze interne
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Re: I benefici psicologici dell'esercizio fisico
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Winston applica più rigore e disciplina in tutto e vedrai che sarai molto più fiero e soddisfatto, difficile ma possibile |
Re: I benefici psicologici dell'esercizio fisico
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Re: I benefici psicologici dell'esercizio fisico
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- Non mi sento attaccato - Non ho detto che non faccio sport perché non ho tempo (ho già spiegato il motivo) - Tre post consecutivi per rispondere a uno solo, e quello teso sarei io? Relax, si sta solo discutendo. |
Re: I benefici psicologici dell'esercizio fisico
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