Originariamente inviata da Unspecified (Messaggio 3076669)

Sono stato da 4 psichiatri e 5 psicoterapeuti. Ho provato ogni farmaco possibile e immaginabile, e ogni tipo di terapia psicoterapeutica, ma non ha funzionato nulla...

Originariamente inviata da Sasuke (Messaggio 3076672)

E prendi farmaci per questo problema specifico?

Originariamente inviata da Unspecified (Messaggio 3076675)

Attualmente la mia terapia è:

Depakin 300 mg, una al pomeriggio;
Carbolithium 300 mg, una al pomeriggio e una alla sera;
Anseren 30 mg, una al mattino e una dopo pranzo;
Quetiapina 50 mg, una al mattino, una al pomeriggio e una alla sera;
Zoloft 100 mg, una al mattino e una al pomeriggio;
Wellbutrin 150 mg, una al mattino;
Pregabalin 150 mg, una al mattino e una alla sera;
Dalmadorm 30 mg, una alla sera.

Nonostante tale terapia, gli effetti sull'ansia sono minimi, così come sulla depressione e sugli altri sintomi, per cui mi ritrovo comunque spesso a bere. Quando vado in azienda (una, massimo due volte alla settimana), siccome bevo molto, almeno cerco di ridurre i farmaci o eliminarli del tutto.

Nonostante una terapia del genere, rimango fortemente ansioso, depresso e suicida, senza l'aiuto dell'alcol...

Originariamente inviata da Sasuke (Messaggio 3076676)

Quindi quando avresti maggiormente bisogno dei farmaci non li prendi per poter bere, l'alcol non aiuta mai nessuno in nessun caso anche se ti può sembrare il contrario per la disinibizione che produce, ma la perdita totale o in gran parte della stessa ti danneggia, l'alcol fa perdere il controllo e potrebbe anche farti perdere il lavoro, non è un aiuto è una bomba che ti metti in tasca e può scoppiare in qualsiasi momento.

Originariamente inviata da Hor (Messaggio 3076680)

Unspecified, scusa la domanda, anche perché non ricordo tutti i dettagli della tua vicenda, ma hai mai pensato di provare un ricovero?

Originariamente inviata da Nightlights (Messaggio 3076687)

Si sta qui dentro a raccontare cosa ci succede...
...se si scrive quello che si fa qui dentro vuol dire che il bisogno di contatto umano ci sarebbe, però non ci si incontra mai...
...è assurda questa cosa, potrebbe diventare un gigantesco incontro tra un sacco di persone, e invece niente...
(lasciamo stare eventuali sottoboscari, non è quello il senso di quello che ho detto)

Originariamente inviata da Nightlights (Messaggio 3076687)

Si sta qui dentro a raccontare cosa ci succede...
...se si scrive quello che si fa qui dentro vuol dire che il bisogno di contatto umano ci sarebbe, però non ci si incontra mai...
...è assurda questa cosa, potrebbe diventare un gigantesco incontro tra un sacco di persone, e invece niente...
(lasciamo stare eventuali sottoboscari, non è quello il senso di quello che ho detto)

Originariamente inviata da Unspecified (Messaggio 3076617)

Beh, effettivamente sparire e farmi una nuova identità potrebbe sembrare una buona idea, ma non credo che lo sia, purtroppo.

Nel mio breve periodo universitario, circa 11 anni fa, preparai tutto il necessario per compiere un piano simile, cioè buttarmi per strada e vivere da senzatetto. Alla fine non ne ebbi il coraggio.
In alternativa, in questi anni ho provato ad uccidermi in diverse occasioni, ma anche in tali casi non sono stato abbastanza coraggioso da adottare metodi letali al 100%.

Per quanto mi ingannassi da solo, raccontandomi di non avere emozioni, ho dovuto amaramente constatare che purtroppo le ho. La solitudine mi fa male, e l'idea di buttare il mio potenziale mi devasta profondamente, così, ormai quasi 3 anni fa, iniziai con l'alcol, per provare a "darmi una chance". Altro fallimento, a quanto pare.

Scappare dall'Europa, dal pianeta Terra o dalla via Lattea, non mi aiuterebbe, perché rimarrei sempre una persona sola, con un enorme potenziale completamente sprecato.
Purtroppo soluzioni alla fobia sociale grave, di cui sono affetto, non esistono. La mia mente è in uno stato oggettivamente irrecuperabile, e sono ancora abbastanza lucido da rendermene conto.

Tale lucidità è però vicina allo svanire, per una miscela di cause quali l'invecchiamento (anche se quest'anno avrò ancora solo 30 anni, averne passati almeno 16-17 all'inferno mi rende più simile a un 80enne), l'alcolismo, e l'aggravarsi dei disturbi a catena derivanti dalla fobia (depressione maggiore, pensieri suicidi costanti, altri tipi di pensieri negativi e violenti)...

Originariamente inviata da 3stm (Messaggio 3076698)

lo dico sempre anche io. Il massimo che posso proporre attualmente è una partita a padel vicino a casa mia, o una camminata in montagna con stasudedos che però da buon fobico non mi vuole :sisi:

Originariamente inviata da Bellatrix (Messaggio 3076789)

Mi si è ristretto lo stomaco.
Oggi a pranzo ho deciso di restare fuori e mi sono sparata una mega insalatona con striscioline di pollo alla piastra, birra e caffè.
Senza carboidrati, così li concentro tutti a cena per una piccola pizza alla marinara.
Ma, a sentirmi bene, non mi è venuta ancora fame.
La dieta sta andando bene, la bilancia segna già 5 kg meno e tutto ciò è molto motivazionale.
Almeno questo..

Originariamente inviata da Deep breath (Messaggio 3076822)

non ci sono emozioni fisse