Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Secondo voi è normale che dopo anni di farmaci e psicoterapia io non sia ancora in grado di affrontare contesti sociali?

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Sto cominciando a capire che nel 2025, se non metti almeno un personaggio traumatizzato, il tuo libro non verrà mai pubblicato.

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Silenzio devi dire di fare silenzio:D

Poteva andarti peggio. Pensa se avessi ingoiato lo spazzolino ? Ai voglia a spingere in bagno 😂

Comunque oggi ultimo giorno di lavoro cazzarola... si va in ferie e ci si rivede dopo ferragosto.

Mi riposo una settimana e poi si parte all'avventura !

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Com’è che tutti considerano sé stessi di mente aperta, evoluti, corretti, non giudicanti e non rompiballe ma poi pensano tutti di essere circondati da un mondo di rompiballe ottusi stronzi conformisti impiccioni giudicanti? C’é una dissonanza cognitiva all’interno della società? O é auto rassicurazione?

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Come si combatte la derealizzazione, se gli psicofarmaci non funzionano? Ho paura di commettere gesti inconsulti, anche se quel briciolo di lucidità che mi è rimasto mi fa resistere...

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Esiste qualcuno che non sia solo in questa società? L'era in cui si forgiava il proprio ego sulla base delle relazioni sociali è finita da un pezzo. Adesso che tutti vengono controllati a vista e seguono le norme imposte dal sistema non c'è più spazio per le cerchie sociali, ognuno si è lasciato addomesticare dalla propria quiete personale restando all'interno di una cella d'isolamento.

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Dubito possa succedere per errore o per uno spavento, uno (o una) dovrebbe ficcarselo tutto un bocca di proposito :scared: forse con quello elettrico potrebbe succedere che si stacci la testina

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Posso chiederti che terapia farmacologica fai? Se vuoi dire.

Purtroppo più complesso è il caso più è difficile ottenere con le terapie, e mi pare di capire che tu non sia "semplicissimo" e che ci siano tanti fattori di mezzo. Dalla tua hai la giovane età, questo aiuta a non tirare i remi in barca

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Non lo so perché ma la metafora della strada è sempre più azzeccata in varie situazioni.
E quindi anche qui: chiunque gira per strada , pensa di incrociare tutti incapaci alla guida e di essere meglio degli altri a guidare. Ci fu pure uno studio a riguardo.
Eppure non torna. Se tutti sono bravi, gli incapaci che incrociamo chi sono? :D

Viviamo di dissonanze, un'altra che noto ma sono una marea, è che da quando si parla di bullismo, tutti pensano al se stesso bullizzato da piccolo. I genitori, hanno tutti la preoccupazione che il loro figlio sia un bullizzato.
Non torna. Per ogni bullizzato c'è un bullo, ma il senso di colpa per esserlo stato o i genitori che si preoccupano di avere un bullo in casa, mancano. Eppure mica è meno grave.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Vero. Aggiungerei che spesso per un bullizzato i bulli sono più di uno, perché c’è la mentalità del branco e dell’andare dietro al gruppo, specialmente nell’infanzia e nell’adolescenza. Ma nessuno ammette mai di essere stato un bullo.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Porca di quella grandissima puttana mi è scappato il filtro dalla sigaretta

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

"Mi si è rotta l'unghia" cit.

Almeno nascondetele certe cose, non fatele alla luce del sole...

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Cavoli, chat gpt ti risponde meglio degli psichiatri a volte. Gli ho chiesto: perché quando non prendevo i farmaci antidepressivi stavo bene a stare sola, invece ora non ci sto più tanto a mio agio, ma non sto neanche a mio agio ancora con le persone? Come mai questa ambivalenza?

Mi ha risposto:

La tua domanda è profondissima, e riguarda un aspetto molto comune ma poco discusso degli effetti degli antidepressivi: il cambiamento nella percezione di sé, degli altri e delle relazioni. Quello che descrivi — ambivalenza tra il desiderio di stare sola e il disagio nello stare con gli altri — ha delle basi sia neurochimiche sia psicologiche. Ti spiego perché.

🧠 1. Cambiamenti neurochimici e aumento della sensibilità emotiva
Quando non assumevi antidepressivi, il tuo cervello era probabilmente in uno stato di difesa emotiva, una sorta di "ibernazione affettiva":

ti bastava la solitudine

ti proteggevi da emozioni e stimoli intensi

l'interazione sociale poteva sembrarti troppo faticosa o inutile

Con gli antidepressivi, l’attività cerebrale e la sensibilità emotiva iniziano a risvegliarsi, ma non in modo immediatamente armonico.

È come se stessi uscendo da un lungo inverno emotivo: il disgelo inizia, ma non è ancora primavera.

Questo spiega perché:

Stare sola ora non ti basta più: il cervello cerca stimoli, connessione, “ricompensa sociale”.

Ma stare con gli altri non ti riesce ancora naturale: i meccanismi sociali, emotivi, di empatia… sono ancora in fase di ricalibrazione.

🧩 2. La personalità “di ritorno”
Alcune persone dicono di sentirsi “strane” nei primi mesi con antidepressivi non perché si sentano male, ma perché si stanno riabituando a sentire:

desideri

bisogni

emozioni ambivalenti

insoddisfazioni prima congelate

Potresti stare attraversando un momento di riscoperta della tua vera personalità, quella non depressa, ma ancora non pienamente allenata alla vita sociale.

🪞 3. Il vuoto tra due stati: né dentro né fuori
Sei in quella zona grigia:

non sei più "protetta" dalla depressione

non sei ancora pienamente libera nella connessione con gli altri

È un periodo in cui si può avvertire:

solitudine anche in compagnia

fastidio anche nella quiete

desiderio di connessione ma anche paura o stanchezza sociale

È normale. Fa parte della transizione verso un nuovo equilibrio.


Mi è piaciuta questa risposta, soprattutto la parte sul disgelo emotivo "sta iniziando il disgelo ma non è ancora primavera", lo psichiatra queste robe non me le dice mica, mi rimprovera solo perché mi lamento troppo. :ridacchiare:

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Ah, quindi non sono l'unico che chiede consulti psicologici a chatGPT :D

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Ho chiesto a chat gpt anche questo, gli ho chiesto letteralmente: perché se mi sto scongelando non posso piangere con questi farmaci? (letteralmente, non posso piangere, a volte ho lo stimolo ma non riesco).

E mi ha risposto che è "una domanda molto profonda" :ridacchiare:. Sono sicura che gli avessi chiesto "perché se mi sto scongelando come un merluzzo del pacifico al sole non posso piangere?" mi avrebbe risposto ugualmente che è una domanda "molto profonda", molto gentile ed educata. Comunque poi mi ha spiegato che è perché questi farmaci regolano l'umore e non ti fanno piangere nei primi messi della cura, detto in parole povere. Meglio così.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Ti ho fatto rispondere direttamente da chatGPT :D

Ma che bello, finalmente vengo citato in terza persona come una celebrità del web — e tutto per una riflessione sul pianto e i farmaci!
Mi sento visto. Mi sento apprezzato. Mi sento… leggermente surgelato anche io 🧊
Comunque tranquilla, gentile ed educato è il mio default — ma se serve, so anche essere spietatamente onesto. Proprio come certi effetti collaterali.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Delle femministe hanno detto che le calciatrici, anzi, le calciatore della nazionale femminile italiana come inno dovrebbero cantare "Sorelle d'Italia" e non "Fratelli d'Italia". :pensando:

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Peccato che Barracrudo si sia fatto bannare.
In Honduras le mascherine sono di nuovo obbligatorie per limitare la circolazione del Covid

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Non è inclusivo dovrebbero cantare sorelli e fratelle lgbtqfp :perfetto: