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Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Doubleman (Messaggio 2114089)

Sono un fallito.
Sono un fallito.
Sono un fallito.
Sono un fallito.
Sono un fallito.
Sono un fallito.
Sono un fallito.
Sono un fallito.
Sono un fallito.
Sono un fallito.
Sono un fallito.
Sono un fallito.

Non ho capito cosa hai detto:

POTRESTI RIPETERE?

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Vorrei solo andare rapidamente verso lo scatafascio più totale.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da silenzio (Messaggio 2114010)

5-HTP concentrato. Estratto dai semi della Griffonia Simplicifolia.

5HTP Lo vendono pure su Amazon. Ganzo.
Dite che in farmacia lo venderanno?
Ne dubito fortemente.
Forse è la volta buona che smetto di bere

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Kaspar Almayer (Messaggio 2114101)

Stavo per scriverglielo di chiedere a te, ti ho visto consigliare integratori ad altri utenti.
A me sapresti consigliare qualcosa per migliorare la memoria e la concentrazione? Per la stanchezza mentale, insomma.
Uno verameramente buono, se esiste :pregare:
A volte faccio una fatica enorme a leggere, pure qui post che superano le quattro righe.
Non mi riferisco al linguaggio difficile o troppo tecnico usato da qualche utente, ma proprio alla lunghezza dei post tutti.
Vabbe', la memoria temo sia rovinata da anni di benzodiazepine...

Il 5-htp è l'antidepressivo più naturale che conosco e anche quello che fa meno danni al cervello, anzi, non ne fa proprio. A patto di non abusarne, chiaramente.
Io l'ho usato per un po', ne avevo ordinati due flaconi da 90 compresse (180 in tutto, quindi) e un certo giovamento ne ho tratto. Lo prendevo ogni volta che ne sentivo bisogno, senza problemi.

Sulla difficoltà di concentrazione la cosa migliore senza assumere farmaci o integratori è respirare aria fresca, dormire a sufficienza e non coricarsi tardi, il cervello in realtà non avrebbe bisogno di molto altro. Anche rinunciare al tabacco e all'alcool abituali sarebbe una buona norma.

Per chi assume psicofarmaci potrei consigliare i nootropi ma il fatto è che non conosco le eventuali interazioni tra le due specie chimiche all'interno dell'organismo, dovresti prima chiedere lumi al tuo medico. In quel caso ti consiglierei di sottoporgli l'idea di sospendere per un paio di giorni la terapia psicofarmacologica e utilizzare solo l'aniracetam, in caso non sia possibile sospenderla allora potresti tentare di integrarlo comunque alla terapia, ma solo per brevi periodi di prova e comunque sempre e soltanto sotto consenso del tuo medico perchè, contrariamente a chi lo spaccia per integratore, i nootropi sono farmaci veri e propri e vanno quindi assunti con cautela, sebbene molti di questi siano ben tollerati dal corpo.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da silenzio (Messaggio 2114141)

Ti ringrazio per la risposta.
Io con l'alcool ho chiuso proprio: vino non ne bevo, superalcolici neanche e se mi capita una o due birre l'anno.
L'ultima l'avrò bevuta 10 mesi fa, più o meno.
Sul dormire va a periodi, ultimamente si era regolarizzato il sonno, ma ogni tanto mi capita la notte piena di rimuginio.
Il fumo... il fumo è un tasto dolente, ci ho provato tante volte a smettere (recentemente per tre mesi su ordine dei medici), ma ci ricado sempre :testata:
Su tutto il resto mi informerò.
Non posso mica continuare a prendere cinque tipi di psicofarmaci per sempre ed in contemporanea...

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Vita vuota. Vita senza senso.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Ci sei solo quando fa comodo

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

"En las calles, era Mayo, y caminábamos juntos cortando entre bromas manojos de ortigas"

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Il Tempo

Codacons contro il Grande Fratello: "Sesso, violenza e disagiati psichici, chiudete questo circo degli orrori"

Pensavo parlasse del forum. :laugh:

Si scherza.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Sono in crisi d'astinenza da disegno, è bastato interrompere per un paio di settimane e mi sento di nuovo sprofondare nel buio.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da M.me Adelaide (Messaggio 2114214)

Oggi al banco è venuta una ragazza che mi ha chiesto mezzo etto di prosciutto. Solo che quando ha iniziato a chiedere s'è come inceppata e non riusciva più ad andare avanti. Una vistosa balbuzie. Che invece alle risposte successive non si è ripresentata. Mi chiedo se mi sono comportata adeguatamente, o se l'ho invece imbarazzata. Sono rimasta semplicemente ad aspettare che terminasse la frase, anche se c'è voluto davvero un bel po'. Boh, sinceramente mi è sembrata la cosa migliore da fare, rimanere semplicemente ad ascoltarla.

Penso proprio sia stata la scelta migliore.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Melancholio (Messaggio 2114128)

5HTP Lo vendono pure su Amazon. Ganzo.
Dite che in farmacia lo venderanno?
Ne dubito fortemente.
Forse è la volta buona che smetto di bere

Io lo compro per corrispondenza da Biovea, ha una qualità maggiore ed è più sicuro.

C'è in due versioni, da 100mg a rilascio graduale e 50 mg normale.
Ti suggerisco di acquistare quello da 50 mg, ne prendi due compresse negli episodi di ansia e panico, una botta unica per contrastare l'insorgere dei sintomi.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Melancholio (Messaggio 2114128)

5HTP Lo vendono pure su Amazon. Ganzo.

Dite che in farmacia lo venderanno?

Ne dubito fortemente.

Forse è la volta buona che smetto di bere

Io l’ho preso per molto tempo con buoni risultati durante gli studi, mi pare fosse della longlife, lo trovi anche alla farmacia Coop.

Senza non avrei concluso nulla

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Mia mamma si è rotta il femore, ora sta facendo fisioterapia, vado a trovarla, ma sono comunque disperato

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Odradek (Messaggio 2114250)

Mia mamma si è rotta il femore, ora sta facendo fisioterapia, vado a trovarla, ma sono comunque disperato

Gli auguriamo pronta guarigione.
È normale che tu sia disperato.
La tua presenza gli sarà di grande aiuto.
Un abbraccio

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Badblues (Messaggio 2114243)

Io l’ho preso per molto tempo con buoni risultati durante gli studi, mi pare fosse della longlife, lo trovi anche alla farmacia Coop.

Senza non avrei concluso nulla

C'è la farmacia della coop?

Il tabacco di De André e una fica come te.

Il 5HTP è il triptofano o sbaglio?
5HT dovrebbe essere la serotonina invece se ricordo bene.

tutto ciò significa
anche tu mi ucciderai
un rasoio inciderà
le mie veneee
Ora ridi, dietro lenti scure rideraii

Ormai ho perso il conto.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Ci mancavano giusti giusti i 24 crediti per l'insegnamento per demolire definitivamente la mia sanità mentale