È che zona fumatori è stato chiuso e allora siamo migrati qui... X)
XD

Re: Vincere il tabagismo
 

Ci avevo pensato allo svapo ma costa troppo . . .

Boh per ora vedo cosa riesco a fare ):

Re: Vincere il tabagismo
 

Esperimento fallito, anzi ieri ne ho fumate ancora di più del solito XD XD XD


Adesso ho tutta la bocca bella foderata di tabacco...

Dopo quante sigarette al giorno comincia la dipendenza da nicotina? X)

Stamatt.ho fumato una sig. e poi nient'altro perché ho un impegno famigliare e non mi sono portata dietro nulla X)

Re: Vincere il tabagismo
 

Adesso che sono tornata all'American Spirit (azzurrino) se non fumo una sigaretta da dodici ore quando poi ne fumo una mi viene un bello stordimento ×_×


Voi quante sigarette fumate al giorno?

Re: Vincere il tabagismo
 

Il tabagismo lo vinci solo se sei un grande fumatore, per capirsi da almeno 30 siga al giorno da tanti anni, decenni, ci stai male o ti senti male e allora smetti, ma le 5-10 sigarette al giorno te le porti dietro per sempre.

Re: Vincere il tabagismo
 

Io vado un po' a periodi, ci sono periodi in cui ne fumo zero, altri in cui ne fumo una occasionalmente tipo due-tre volte al mese, altri in cui attacco a fumarne una due a settimana, poi al giorno, e poi di solito di lì si aumenta, poi di nuovo vado a zero etc. etc.

Re: Vincere il tabagismo
 

io pure a periodi. ne posso fumare 3 al giorno oppure 10, ma mai mi discosto da questi numeri. zero è impossibile, più di 10 pure, mi nausea. Non credo ne uscirò mai, anche perché con queste quantità non percepisci il fiatone e il pericolo grave.

Mi sto un po' rompendo i coglioni degli effetti del fumo, solo che non so che farci al momento, se tentare di andare a zero o boh

Sono troppo presabbene in sto periodo co sto cazzi de fumo

Stò fumando troppo, 15- 17 al giorno...credo 7-8 per reale dipendenza, le altre le fumo per nervosismo, stesso discorso se bevo alcolici. É lo stato mentale la chiave per smettere, se non riesco a trovare un minimo di serenità, é tutto inutile. Tosse continua, gengive perennemente infiammate...una schifezza.

Re: Vincere il tabagismo
 

Ieri ne ho fumate 25 😩 in questi anni avrò superato le 20 si e no in 3 occasioni...lo stress si fà sentire parecchio.

Re: Vincere il tabagismo
 

Ho voluto smettere di botto ma sto già a sclerà

Qualcuno ha mai usato le gomme alla nicotina? Nicorette? Per smettere di fumare?

Re: Vincere il tabagismo
 

io le provai quando ancora non avevo mai fumato né svapato quindi non so quanto aiutino a smettere, però a livello di prezzo non conviene perché sono più costose anche della sigaretta elettronica.

Pacchetto comprato ieri sera...rothmans rosse 100s...l' ho già finito. Male, molto male...a 40 anni dovrò girare con la bombola dell' ossigeno, continuando di questo passo...

Io l'altroieri avevo buttato il pacchetto di tabacco nella monnezza e ieri ho dovuto tirarlo fuori dal merdaio perché non riuscivo a smettere

Ma per ora va bene così, lo accetto, non posso stressarmi oltre, riconosco che per il momento ho questo bisogno, anche se ne va della mia salute, per fortuna però non fumo moltissimo, anche se da due-tre sono passata alle quattro-cinque e ora sto sulle sei al giorno

Mi era venuta a nausea la cosa e per questo avevo buttato il pacchetto, ed è già la seconda volta questo mese che ne butto via uno e la volta scorsa sono dovuta andare a ricomprarmene un altro perché proprio non riuscivo.
Pazienza.

Re: Vincere il tabagismo
 

Ho capito : ( Boh vedremo come si mette la situaz

Re: Vincere il tabagismo
 

Sto per finire il pacchetto, ho ancora un po' di sabbiolina per una o forse due sigarette, ma mi pesa il sedere di andarmelo a comperare oggi, non sono in forma

bo vedremo

Re: Vincere il tabagismo
 

Se bella lei :sisi: