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Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
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Io nel latte e caffè ci butto due cucchiaini di zucchero sennò non mi piace:D poi ci metto qualche fiocco d'avena e mangio il tutto con le gocciole.
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Io pensavo che Maffo chad fosse tipo da bistecca, uova e latte a colazione. Tutto a km 0.
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Però ultimamente ho letto che sembra che gli zuccheri raffinati siano i principali responsabili delle malattie cardiovascolari, molto più dei grassi, e perciò ho deciso che sarebbe meglio limitarmi un po' visto tutta la cioccolata che mangio (mangiavo). Poi non è che sto in fissa con sta storia, se c'è la torta la mangio, se c'è la colomba pure, però se riesco ad evitare di farlo tutti i giorni... Meglio :bene: |
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1 allegato(i)
A chi piacciono i gattini? :tt1: :tt1:
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Domani devo fare una telefonata. :piangere:
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Sostanzialmente ho sostituito col pane i biscotti e simili che mangiavo a colazione, e ci aggiungo frutta, frutta secca, yougurt o infusi e qualche volta latte (animale o vegetale). Il problema è proprio che così facendo finisco per mangiare troppo pane: a pranzo e cena mi serve per accompagnare, poi in eventuali pasti veloci intermedi, se mi precludo le robe dolci, come opzione mi viene da pensare o a qualche fetta di pane con qualcos'altro o a salatini / taralli, poca varietà insomma. Quote:
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Forza Hellas
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Il latte da supermercato per me ha un gusto molto dolce perciò pensavo che ci aggiungessero dello zucchero, poi mi è venuto il dubbio e sono andato a controllare, e da quel che ho capito il gusto dolce è dovuto al fatto che il latte viene trattato per diminuire la quantità di lattosio presente, il lattosio si scompone in zuccheri semplici a seguito del trattamento e da al latte un gusto più dolce di quel che ha originariamente... Comunque non ha zuccheri aggiunti :bene: Edit: sistemata la formattazione |
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Sempre belli i documentari sugli alieni
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Lo zucchero è roba lavorata principale causa di malattie e tumori va ridotto assolutamente.dolci al minimo pasqua natale compleanno stop.cioccolato ogni tanto
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A proposito di zucchero proprio stasera ho trovato una roba al supermercato che secondo me è su un sottilissimo filo tra lecito e illecito. Non so come possa essere vendibile.
"Preparato solubile per bevanda, tè limone Selex" https://www.spesagodina.it/web/prodo...-limone-selex/ Ingredienti: zucchero, estratto di the 2%, acidificante acido citrico, aromi, succo di limone disidratato 1% INFORMAZIONI NUTRIZIONALI PER 100G DI PRODOTTO: Energia 1641 kj/386 kcal – Grassi 0g – di cui acidi grassi saturi 0g – Carboidrati 96g – di cui zuccheri 94g – Fibre 0g – Proteine 0,5g – Sale 0,4g Una fottuta busta di zucchero aromatizzata. Ma come fa a esse legale sta roba? |
Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
Da quando ho cominciato a usare Twitter in maniera più strategica ho più visualizzazioni e like, e altri utenti stanno cominciando a interagire. Devo dire che quest'ultima cosa mi mette un po' ansia, ma cerco di affrontarla. Purtroppo non appena mi espongo con sconosciuti via internet scatta sùbito l'impulso a chiudermi a riccio e limitare le comunicazioni al minimo indispensabile. Ma devo combatterlo altrimenti non migliorerò mai (poi parlare di miglioramenti alla mia età forse è un po' ridicolo, ma questo è un altro discorso).
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Solo donna hai trovato luomo
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