Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Dipende da persona a persona, dipende dalla portata dei problemi, dipende dalla vita che una persona fa in casa, dipende da tante cose.
Tanto per fare un esempio, voglio vedere le donne maltrattate in casa dal marito che le picchia, le minaccia tutti i giorni se hanno tempo e voglia di pisciarsi sotto dalle risate e sdrammatizzare

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Appunto, dipende dalla persona. Mia mamma è simile a me e da anni è sotto chemio, non è certo una situazione così leggera. Per dire.

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

:consolare: Ti abbraccio forte Baby Lemonade, so cosa si prova in certe situazioni.

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

E' un grande classico, Baby Lemonade.
Molte persone si fermano a quello, non vanno oltre.
Guardano senza osservare.
Ma cosa c'entra Maximilian?

Quello "sdrammatizzare" riguarda un discorso più generale, un modo di vedere (e vivere, se possibile) la vita.
Poi non tutti ci riescono ed è pacifico, però anche basta con l'atteggiamento "eh, chi scherza e ride forse non ha avuto il suo assaggio di Vita Vera".

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Io non ho scritto chi ride e chi scherza non sa cosa è la vita vera. Ho solo detto che io non riesco a ridere e scherzare quando sto male oppure ho problemi. Ho scritto che dipende da persona a persona.

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Sì, l'hai scritto più volte. Lo so.
Però quel "dipende dalla portata dei problemi, dal tipo di vita" mette la pulce nell'orecchio.
Comunque hai fatto bene a chiarire la questione, meglio così :)

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Con la depressione in fase acuta ti da quasi fastidio l'allegria, sono cose che chi non le vive da dentro non le capisce...altrimenti basterebbe una buona parola e guariremmo tutti

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Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Ho anch'io i miei momenti in cui mi butto giù e, dio mio, divento melodrammatica da matti. Ma non riesco a stare a lungo così.. Impazzirei.

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Magari fosse così leggera la cosa

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Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Mi pare sia già stato precisato che varia da persona a persona.

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Già

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Infatti, specie se sei in un ambiente dove non capiscono questi disturbi, in cui credono che basta la pacca sulla spalla e tutto torna a posto, appena vedono le fasi cupe diventa un problema da correggere, come una macchina difettosa...e questo fatto anche in buona fede, finisce per far stare peggio

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Non fare il serio, prenderla sul ridere e sdrammatizzare è uno strumento di difesa per mascherare la fobia, nel mio caso. La cosa peggiore per me è farmi scoprire in un momento di debolezza/ imbarazzo a causa della mia personalità. Se non riesco e sono giù preferisco stare solo, e piangere da solo ( le poche volte che accade ). La rabbia nevrotica è l'unica cosa che traspare più spesso.

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Io invece è una cosa che riesco a fare solo quando ho i periodi e le giornate buone, purtroppo nei momenti bassi mi risulta molto difficile e da fuori si vede proprio che mi sto sforzando


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Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Stessa cosa vale per me

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Purtroppo soffro anche io di DEP. Ho quasi 24 anni ormai, dopo anni e anni in cui ho cercato di analizzarmi e dare un nome alla mia condizione, mi sono imbattuta nella definizione di questo disturbo e sembra proprio che descriva me. Negli anni tutto è peggiorato. Prima stare sola era più un sollievo che un peso.. certo mi dispiaceva non riuscire a socializzare come tutti.. però stavo bene. Ad oggi non è più così.. stare sola mi soffoca, mi fa stare talmente male che sento fisicamente dolore. Sento un vuoto dentro che mi squarcia l'anima.. ho paura di tutto, ho paura del futuro, provo pena per me stessa e per la vita che ho buttato e che sto buttando.. e soprattutto, e questo è un qualcosa che ho iniziato a provare da quest'anno, mi chiedo ogni giorno se sia colpa mia. Sono arrivata a chiedermi se davvero sono una persona orribile e disprezzabile. E so di non esserlo ma allo stesso tempo me lo chiedo. So di essere una persona gentile, buona, che non ha odio dentro di sé. Ma allo stesso tempo mi chiedo come sia possibile che io mi senta sempre disprezzata allo sguardo degli altri. Molte volte non parlo con le persone perché vedo il disprezzo nei loro occhi. O altre volte mentre sto parlando mi rattristo perché penso che non vedano l'ora che io finisca di parlare. Sento che a nessuno importi di me, sento di non poter essere mai niente per un'altra persona, ma solo un ostacolo e un peso nella loro vita. Molte volte, quando sono in università e parlo con le persone, mi sento come se fossi una gigantesca nuvola di malumore che cammina in mezzo a loro. E perciò tendo a scappare via. Mi rinchiudo nella mia stanza e non esco, perché non voglio essere di intralcio a nessuno. Non sono mai stata dallo psicologo, ho paura di andarci perché ho paura di cambiare la mia vita. Ho pensato al suicidio tante volte, senza davvero avere mai una intenzione seria. Non voglio morire, ma ci sono giorni in cui il dolore è insopportabile e voglio solo che finisca.
Penso che la mia unica salvezza sia il mio fidanzato. Che non so se amo o meno, ma è un'ancora alla vita che mi scivola di mano ogni giorno. E' solo anche lui.. è un tipo che soffre apparentemente di depressione, e anche lui non ha amici come me. Certo non mi capisce completamente, perché solo chi ha il DEP può realmente capire cosa si prova. Però perlomeno con lui esco di casa, fingo anche di avere una vita agli occhi dei miei o del mondo. Altrimenti ad oggi io non so come starei.
Non ho davvero nessuno. E la cosa peggiore è questa continua lotta interiore tra il volere avere delle amicizie ma, allo stesso tempo, non voler averle.. ti lacera dentro..

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Ti capisco benissimo, si vive malissimo. Anzi, non si vive. Anche a me sembrava che evitando tutto stavo bene, oppure a 20 anni non stavo lì a pensarci come adesso.
Ma ora mi sono reso conto di essere tagliato fuori da tutto, dal mondo. Non ho una compagna. Non ho giri di amicizie. E purtroppo in alcuni aspetti ho anche il dsp, che è invalidante anche lui in modo pesante

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Ma non sei sola, hai il tuo fidanzato e se soffre di depressione sono sicuro che possa capirti benissimo.

A me sono stati diagnosticati entrambi i disturbi e sono fortemente collegati tra di loro in certe situazioni.

Con buone probabilità ho anch'io il DEP. La tendenza all'evitamento delle situazioni che mi mettono ansia è ormai sempre più consolidata e la mia autostima è sempre più sotto terra.
La cosa più difficile è cercare di sforzarsi per contrastare la tendenza ad evitare. Ogni volta che provo ad espormi, a buttarmi nelle situazioni nuove, mi vivo tutto malissimo, faccio figuracce a causa dell'ansia e quindi questi tentativi paradossalmente vanno a rinforzare il mio desiderio di evitamento. Succede anche a voi?

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

dipende che tipo di situazioni sono, se sono incombenze che devo fare per forza mi turo il naso e vado avanti, ma nel tempo libero le situazioni ansiogene le tengo proprio alla larga (anche perché ho visto in passato che l'esposizione forzata non mi serve a niente)

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Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

L'esposizione forzata non serve a niente. Contrariamente a quanto si dice, fa stare male, fa tremare, fa aumentare la tachicardia e la sudorazione, e non migliora la qualità della vita rovinata da fobia, ansia eccetera.

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

io sto mandando curricula in attesa di un colloquio, ed il mio sistema gastro-intestinale è andato totalmente in tilt. Non riesco neanche a nutrirmi decentemente, nausea e colite nervosa mi stanno distruggendo.
Dovrei fare attività fisica intensa per scaricare tossine, ma non vado in palestra da una decina d'anni.
Ho buttato 4/5 anni nel cesso è ho tirato lo sciacquone, e questi sono i risultati...:testata:

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

il punto di chi crede a queste cose è che secondo loro queste esposizioni vanno gradualmente ad attenuare sintomi ansiogeni. Il che può essere anche vero, ma dal freddo punto di vista mentale, l'estraneità dell'evitante nei confronti del gruppo rimane una costante che lo accompagna per la vita, ci puoi provare e riprovare a sentirti parte integrante di qualcosa, ma intimamente lo sai che non è possibile, è scritto nel dna. ;/

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Credo proprio che come hai esposto le cose, con le parole che hai usato, hai centrato il problema. È proprio così come dici tu

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Anche a me, durante i miei 6 anni di terapia, le esposizioni forzate non sono mai servite a migliore nulla.

L'ansia, l'agitazione, lo stress, la paura, non sono diminuite; anche dopo diverse esperienze nella stessa situazione.
Nonostante provassi a tenere tutto sotto controllo e cercassi di prevedere il più possibile, per evitare imprevisti, capitava sempre l'azione compiuta in maniera sbagliata e puntualmente ritornavo al punto di partenza.
Sta succedendo anche ora.

Io credo che se un pensiero, una condizione è ormai radicata dentro di noi, ed ha avuto terreno fertile per crescere e rafforzarsi, non c'è terapia che possa estirparla.
Bisognerebbe intervenire chimicamente in maniera mirata, ma purtroppo anche con gli psicofarmaci si va a tentativi...

Io avrei paura a prendere psicofarmaci visto che assumo già la carbamazepina per la distonia, e comunque il mio psicoterapeuta penso non potesse neanche prescrivermeli.
Poi ho scoperto che la carba ( neurolettico) fa anche da stabilizzatore dell'umore per i bipolari, quindi potrebbe avere "coperto" le vere cause del mio malssere. Il problema è che molti psicoterapeuti non hanno competenze in medicina, diversamente dallo psichiatra.
Una cosa ottima della carba è che mi fa dormire come un sasso.

Qualcuno assume dei farmaci specifici per il trattamento del DEP? Se si, di che farmaci si tratta? E poi, sono veramente utili? Nel senso, hanno davvero contribuito ad una riduzione significativa della sintomatologia ansiosa e degli evitamenti?

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Io prendo un farmaco a base di venlafaxina che è indicato, tra i vari disturbi, anche per la fobia sociale, quindi casi strettamente legati all'evitamento.

Su di me questo, come gli altri che mi sono stati prescritti, non ha mai avuto effetti considerevoli, ma non si può escludere che con qualcun altro abbia funzionato.

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Penso di soffrirne ancora anche se in una misura molto modesta rispetto a quello che era prima. Va un po' a periodi anche se rimane a livelli blandi e non debilitanti, succede soprattutto se passo lunghi periodi a interagire poco con gli altri.

Re: Dep - disturbo evitante personalità, chi ne soffre?
 

Io ancora non ho capito molto la differenza con la fobia sociale. Di quest'ultima ne sono certo, ma ho anche una fortissima componente evitante