si quello hai ragione. per "guarire" non bisogna per forza fare psicoterapia o farmacologia...
io stesso , molti anni fa, ho superato depressioni piu' o meno gravi sensa psicologi o psichiatri.... poi ci sono ricascato piu' per caxxate che ho commesso o forse perche' non ho piu' avuto voglia di lottare...
diciamo che io negli ultimi 10 anni mi ero rassegnato...poi improvvisamente non so perche' ho detto voglio provare a cambiare.... voglio provare a migliorarmi con qualsiasi mezzo che ho a disposizione ed ho puntato sulla psicologia.. evidentemente perche' non avevo piu' i "mezzi tecnici" o la volontà che magari avevo diversi anni fa.
forse conta anche dall'eta', e sicuramente e' una cosa soggettiva...
cmq personalmente io ad andare dalla psicologa ed fare ,se pur leggera una farmacoterapia credo di aver fatto una scelta giusta... perche' ero arrivato ad un punto in cui vedevo solo peggioramenti.

si, in effetti sei migliorato molto
e l'ho visto dai 2 raduni
nel primo eravamo in pochi, quindi tendenzialmente avresti potuto parlare di più ed esser più disinvolto, invece ho visto anche la sofferenza sul tuo volto
nel secondo invece, nonostante fossimo un cifro, e che fossimo stati accolti dai 2 estroversoni romani, hai mostrato big caracter
non sei ancora uno che parla di sua iniziativa in pubblico, e anche in 2 fai fatica se non conosci la gente, però ho visto che hai fatto progressi, hai parlato con qualcuno, hai fatto domande e battute di tua punta (e si vede che ci sei portato), non sei ancora al livello che vorresti, però è vero, sta funzionando
tanto che mi dici che tu la vicina di casa la conosceresti senza timor alcuno :D

ti ringrazio ancora calimero. mi fa veramente piacere sentirmelo dire.
e' come arrivare in fondo al mese e riscquotere la busta paga...
sto lavorando molto su me stesso e sentirmi dire che si inizia a vedere dei risultati mi fa proprio piacere...


cmq sbrigati! perche' alla fine vengo io a conoscere la tua vicina......

si ma poi diventi vecia e nesciuno ti si prende più con i canotti sgonfi :D

si, animasolf, ha le labbra rifatt, ma non diciamolo troppo ingiro
la mia vicina di casa invece è una tipa sul natural, yeah

Le medicine da sole sena forza di volontà non servono a niente ma secondo me possono servire da spinta iniziale per iniziare un processo virtuoso che può portare alla guarigione...senza quando si è messi male la vedo difficile.... :wink:

ma perchè se ho mal di testa prendo l'aspirina e basta
mentre se ho la fs devo anche avere fede?
non è giust
altro che vicine di casa, è troppo complicato sto mondo x me, figuriamoci vederlo da fuori

io? quando mai :P
però posta posta....non si sa mai che cali si vendica e posta i canotti :P

comunque io sono daccordo con milo:
insomma...puoi ubriacarti....non serve forza di volontà e sei lì pronto a provarci anche se ti passa da fianco un gatto (almeno io quando è capitato saltavo addosso a tutti) e sei estroversone come mai sei stato forse in vita tua.
Puoi prendere le vostre medicine a me sconosciute, ma che a quanto pare qualche effetto lo fa (io l'unica cosa che si avvicinava ad uno psicofarmarco che ho assunto x 4-5 giorni è stato uno pseudoansiolitico x bimbi - ergo non era uno psicofarmaco- per calmare la tensione di quei giorni dovuta a miei fatti personali che mi provocava fitte bestiali allo sterno)...
di fatto secondo me non si è ancora se stessi nè in un caso nè nell'altro.
Quando si hanno blocchi a livello mentale per me l'unica vera cura (a tempo indeterminato) è dentro noi stessi: hai paura dell'acqua? puoi ubriacarti e non si sa mai che nella totale follia ti butti senza pensarci in acqua, ma il giorno dopo hai lo stesso problema.
Soluzione? devi trovare il modo di buttarti in acqua a costo di farti venire le pulsazioni a 220 battiti al minuto.
Come il bimbo che deve imparare ad andare in bici: hai voglia che tu stai lì a dirgli "ve caro...è facile". Tu devi cercare di fregarlo: lo fai partire facendogli vedere che lo stai accompagnando tu con una mano da dietro...poi senza dirgli niente lo molli e si accorgerà che l'hai mollato solo dopo 20 metri.

Qui nessuno è interessato :D quindi puoi postare tranquillamente tutti i canotti che vuoi :lol: ................................scherzo :oops:

[quote="giova88"][quote="animaSola3"]per lo meno io, se affronto le situazioni sociali con l'aiuto di psicofarmaci li affronto con mente lucida e posso percepirne i risultati in modo chiaro cosi' da allenarmi e pian piano capire che le mie paure sono infondate.
se le affronto da ubriaco ho un'immagine sfalsata, e non mi rendo conto di cio' che sto facendo, non sono io stesso a svolgere tale attivita' perche' la svolgo in un modo sfalsato.

Se non ce la fai a dichiararti alla tua vicina e hai deciso di rinunciare, come giustificazione bastano tre semplici parole:

http://www.wearepartofyou.org/images/STAY_LRG.jpg

ma ormai esiste il telefono azzurro, se cade ti denuncia :)

:lol: :lol: :lol: ti porta via pure la casa il bambino, non ci sono piu i bambini di una volta 8) perfortunaepurtroppo

oggi mi ha detto mia madre che ci ha parlato e che le ha ripetuto il desiderio di venirmi a suonare ad agosto quando non ci sarà nisciun
mi sa che non si può fuggire
l'unica soluzione è bombarsi e precederla, ma ad agosto, non prima
ehm in effetti agosto è vicino, cactus
vabbè, male che vada ho una seconda casa in cui rifugiarmi :D
a me sta qui spaventa, nun c'è niente da fa

ho letto solo la prima pagina e l'ultima (12 pagine in 3 giorni,e' record?)non so se ho capito bene..a te piace questa tipa,hai la possibilita' di star da solo con lei ma hai fifa di trovarti da solo con lei? visto che hai parlato di bombe,consiglio..bombati,fatti qualche birra,prenditi a schiaffi,violentati,ma non fuggire,so che e' l'istinto che ci frega,ci vien da scappare ma...questa e' la tua occasione,non so se hai mai avuto una ragazza o se hai fatto esperienze anche solo sessuali,cmq provaci e basta cosi non ti penti,puoi farcela sei molto avanti tu :wink:

ciao felix :)
grassie x l'avanti
però che dire
mi piace esteriormente, questo si
sembra una persona interessante
però, ciò che forse sfugge a chi non deve affrontare la situazione
è che non è una di noi :D
se fosse una fobica conosciuta qui, non avrei alcun timore (o bè, non esageriamo) andrei all'appuntamento consapevole che posso dire che non faccio questo, non faccio quello ecc
ma questa è una normalona, ed è collocata nel mio palazzo
quindi mi crea sia l'ansia del fatto che vive in un altro mondo, sia che poi possa succedere qualche scandalo
non so se mi spiego (come disse il paracadute a patriq de gaiardet)

..

..cali..la tua riuscita con questa ragazza accende l'interesse di tutti!!!
..ma questa viene a suonare a casa tua quando nn c'è nessuno e vuoi fuggire??? ..ma falla entrare e PROOOOOOOcedi!!!

giordano, cheddelusione, pure tu
e io che ti facevo very very fobic :lol:

Siamo tutti froci con il culo degli altri 8)

quoto

Buttati.Si vive una volta sola.Se son rose fioriranno altrimenti il mare è grande e ci sono tanti pesci.

bannalo red, incitazione all'estroversione, reato gravissimo :lol:

cali ..troppe occasioni come questa ho perso in passato!!!

e ciò ti fa onore :lol:

anche io cmq, ma che vuoi farci?
conoscere i propri limiti è importante

conoscerli per superarli no???

chi non ha le ali non potrà mai volare (cit.)

cali io direi che sei ...very very SOLIDO fobic!!! ..che sta per ormai raggiunta indistruttibile consolidata fobiasociale!! ...io cmq D+

bè non saprei, tu ci saresti uscito senza alcun timore a quanto scrivi :D
ma prendi la bomba?

E che problema c'è!...prendi una redbul. :mrgreen:

grazie assorto per i complimenti, se tu fossi donna (solo fisicamente), uscirei con te :lol:

il fatto è che, bò, avendola affianco, mi spiazza assai
mi presento di giorno?
ciao usciamo?
e dove andiamo?
fuori fa caldo, si finirebbe in un cattivo locale
mi presento di sera?
peggio che postar di notte!

se fossi al posto tuo proverei ad immaginare questa situazione poco prima di incontrarla:
immagina che stai per andare a trovare SOLO una tua amica, NIENTE fidanzata solo un'AMICA. Con lei non hai nulla da perdere, anzi è lei che ti deve far divertire ( ..non in quel senso ! .. ), è la situazione di poter parlare e magari scherzare con un'AMICA che ti deve intrigare. Se facciamo l'errore di pensare subito al sesso, perchè entrano in gioco i normali e fisiologici istinti della bestia :lol: che c'è in noi, allora sbagliamo strada e punto di vista. Dobbiamo rimetterci in carreggiata e pensare: io voglio farmi due sane risate con Pamela, Rossella, Roberta o come si chiama lei. Magari raccontarle un po' di me o ascoltarla sui suoi sogni, desideri, hobby, passioni.
Un altro meccanismo che può aiutare è : cercare di ridurre il livello di importanza e di pericolo associato a questa situazione di uscire con lei. In fondo lo sappiamo che è il nostro cervello che ci fa brutti scherzi e non la donna che abbiamo davanti. Il nostro cervello associa il pericolo più alto ad un'immagine falsata. Sono meccanismi ancestrali, l'uomo primitivo faceva la stessa cosa con l'immagine di una tigre o di una qualunque bestia feroce. Noi dovremmo riuscire a riprogrammare il nostro cervello e fargli capire che quello che abbiamo davanti non è una bestia feroce.

Un altro modo di vedere le cose: io non ho niente da perdere tanto peggio di così non può andare, e se poi succede che mi scoprono ma che vuoi che mi importi !! Quì c'è in gioco la mia felicità e non mi importa un cavolo della mia reputazione o orgoglio. Andassero a quel paese!! :x

Ancora: c'è gente, ragazzi molto aridi e poveri di spirito e anima che riescono a fidanzarsi. Vuoi che io non possa piacere proprio a nessuna ?? Che cosa ho da invidiare agli altri, se non una temporanea incapacità di aprirmi. Ma quello viene tutto col tempo. Quando trovi una ragazza che ti sa ascoltare e sai che non ti giudica ma al contrario ti ammira , allora le tue paure non troveranno più nulla a cui aggrapparsi.
La mie sono solo parole e lo so che è difficile passare ai fatti, ma quello che ti dico l'ho letto su dei libri e l'ho anche SPERIMENTATO. E funziona veramente !!
Prova un'ora due ore prima, o un giorno prima di vederla, a ragionare su tutti questi punti.

Io di ragazze con cui uscire in questi ultimi mesi ne ho trovate, e se mi fossi impegnato un po' avrei anche ottenuto qualcosa. Ma non erano la ragazza che cerco. A me non interessa la storiella della sera. Ho 30 anni e cerco una ragazza che sia mia moglie e quindi mi devo innamorare.
Quando mi sono innamorato l'ultima volta mi sono violentato dentro e ho provato a seguire quei ragionamenti di prima. E' andato tutto bene.. ero un'altra persona una volta fidanzato. L'amore apre parecchie strade, apre l'anima agli altri, ti fa avere più fiducia in te e quindi nella gente. Vabbè, ora non voglio parlare di me, un abbraccio

Ciao :)

bè cmq non penso subito al sesso, però in effetti la cosa mi preoccupa
un normalone sarebbe felice, io invece mi preoccupo se x caso dovessero crearsi certe situazioni
e poi, eventualmente che fai? ti tiri indietro?
il vicinato non ti darà del sociofobico, ma del gay convinto :)

bè insomma :)
io preferirei salire sul ring con un estroversone piuttosto che uscire con una girl senza problemi
io questo meccanismo lo aggiro di solito uscendo con chi è più timido di me, ma non è facile da soddisfare questa condizione :)

bè il giudizio degli altri x un very fobic agisce inconsciamente, e già così spacca
qui invece agirebbe consciamente, ogni volta che rientro a casa e incontro qualcuno che mi conosce :)
non è paranoia da poco

sono ragazzi senza paura, sta tutta li la differenza
ma non è certo una differenza da poco!

purtroppo tra il dire e il fare c'è di mezzo il mare
la mente comanda il corpo!

ti capisco, anche io ho provato a forzarmi l'ultima volta, ma ne ho solo rimediato nuovi complessi e centinaia di post negativi (ma ora mi sto rimettendo)

ciao, grazie :)

no cali...i tuoi addominali li volevo solo io :o
non ti fare mettere le grinfie addosso da sti altri maschiacci :D

x la vicina: allora x lo meno prova a pensare che se non vai tu da lei...viene lei da te (il che come ansia immagino sia molto peggio).
Se devi proprio morire scegli la via meno dolorosa..

e poi come detto da chi m'ha preceduto devi tentare in ogni modo di combattere un pelo la tua stessa fobia.
Parti dal presupposto che lei ha manifestato la volontà apertamente di volerti venire a trovare (anche se era una mezz abattuta...l'antifona era "bello...mi piacerebbe conoscerti meglio").
Da qui....è lei che vuole conoscere te...quindi lei sarà più bramosa di te x farsi conoscere al meglio, quindi l'"ansia" (vabbeh magari non sarà ansia) di farsi conoscere e sperare che tu la possa apprezzare.
Arrivi alla conclusione che non deve essere solo lei ad accettare te e le tue paure, ma devi essere anche tu ad apprezzare/accettare lei.

Se non va bene così...accettla...ma in un altro senso...Prendi 'n accetta e squartala a pezzi. Vivrai senza il problema che i vicini ti etichettino come gay.

P.S: cali sto scherzando...da quel poco che ti conosco dai post non vorrei davvero che pur di non uscire con lei la squartassi sul serio :P

ormai è tardi, mi vedrai al tg delle 23 :D

no ..ma che bomba!! ...è che come dici tu ..ognuno conosce i suoi limiti ..e io li ho in molte altre cose da buon solid fobic!!
al posto tuo mi sentirei tranquillo almeno al 50% ..perchè so di piacere a questa ragazza ..e questa è una cosa che nn devi sottovalutare ..è una cosa che a me darebbe molto tranquillità e sicurezza!! ...
certo anche io come te spererei che sia quella giusta etc etc ..però fuggendo nn lo saprai mai
ALTRA COSA è notare una ragazza che mi piace ..andare da lei ..attaccare discorso ..conquistarla (QUESTO è TROPPO DIFFICILE)

l'ho incrociata, incredibbile, nella mia unica uscita di oggi
era con un'altra vicina!!!
mi ha salutato e sorriso
ma in quel momento ero troppo deluso e le ho risposto moscio
e si, a quanto pare è una socialona, parla con gli altri!

cali se non era socialona non avrebbe reagito così parlando con te...
insomma no socialona (o normalona) e non t'avrebbe probabilmente degnato d'uno sguardo/battuta successivamente al vostro incontro....

però mo' so' deluso io...
ho guardato il td delle 23 ed oggi' mi vieni a dire che l'hai incontrata?
hai beccato la vicina sbagliata :lol:

non ho ben capito questa cosa del td delle 23 :)