Mr.Ripley |
10-07-2020 11:13 |
Quote:
Originariamente inviata da [SAD]
(Messaggio 2472819)
E' stato orribile ma alla fine un pizzico di forza di volontà forse la possiedo ancora.
Il mio problema e' esternarla anche per combattere questa maledetta ansia sociale....
Anche io ho passato intere giornate sul letto senza fare nulla, pero' poi ho capito che in questo mondo nessuno ti regala niente.
Al momento esco di casa, ma in completa solitudine.
Faccio giri in auto a caso e magari mi fermo in un parcheggio solato immerso nei miei pensieri.
E' già qualcosa....Il problema e' andare oltre....E avere contatti con gli altri...
E' un percorso lunghissimo.....Speriamo di potercela fare:miodio:
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Anche io mi ritrovo in questo che hai scritto, ma probabilmente mi sono svegliato tardi, passati i 26 anni ho provato a uscire dal guscio in cui mi ero chiuso per anni per colpa della fobia sociale che avvertivo in mezzo agli altri,
provando ad uscire di più, a fare spesso la spesa, o altre commissioni ecc, mi tengo in forma fisicamente andando a correre, andando a fare delle passeggiate in centro, o entrando in qualche negozio o bar, ponendomi con educazione salutando sempre, e anche altre cose che in tanti anni precedenti non facevo quasi mai.
Però come te, non riesco ad andare oltre, nella socializzazione, nel conoscere altre persone per uscire insieme o prendere un caffè, non so come fare per entrare in simpatia con le persone che voglio conoscere meglio, non so se è soltanto colpa della fobia sociale, o se sono incapace proprio a socializzare, oppure sono cose che si dovevano fare a 15 o 20 anni, e poi si resta tagliati fuori da questo meccanismo sociale.
Però consiglio a chi è più giovane soprattutto di non perdere tempo e se si hanno questi problemi, di chiedere aiuto subito, non vergognarsi di farlo perché poi più passa il tempo tutto diventa più complicato.
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