Re: Stabilità dell'umore
 

Si, per non guardarsi lui...è uno dei messi peggio di cervello.

Re: Stabilità dell'umore
 

Che differenza fra ballerina e alternante?

Re: Stabilità dell'umore
 

Ballerina mi sa di più rapido...
Comunque hai un nick e un immagine profilo adorabili.:arrossire:

Re: Stabilità dell'umore
 

Grazie, ma quando qualcuno mi ha detto così due giorni dopo mi prendeva in giro... non è colpa tua e solo che mi da fastidio anche essere complimentato, comunque il mio umore è alternante

Re: Stabilità dell'umore
 

Ah beh tutto può essere, nel paese della bugia la verità è una malattia cit., ma a quanto so fa supplenze (a fatica) e bulla fobici, niente piú.

Re: Stabilità dell'umore
 

A giudicare dai commenti, credo che non si sia compreso a fondo il significato di quello che ha scritto Muttley.

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Re: Stabilità dell'umore
 

Scusa, mi dispiace.

L'umore altalenante è uno dei miei principali problemi. Se fossi più equilibrato e se avessi meno momenti "down" (non dico eliminarli del tutto perché penso sia impossibile) avrei una vita sicuramente migliore e mi farei meno il sangue amaro.

Re: Stabilità dell'umore
 

Posso solo replicare così:

y = sin(1/x)/x se y < 0
y = - inf se y > 0

Re: Stabilità dell'umore
 

Il mio umore in realtà è abbastanza stabile, deve capitare proprio qualcosa che mi interessa molto per farlo salire sopra certe soglie, generalmente però è abbastanza basso e cerco perciò di non farlo scendere sotto certe soglie che mi impedirebbero anche di fare quel po' che riesco a fare.
In realtà forse non risulta rilevante tenerlo stabile, ma tenerlo stabile a certi livelli particolari, forse anche chi lo riesce a tenere stabile sopra certi livelli poi ha certi problemi.
Il mio è abbastanza stabile ma verso il basso.

Secondo me riescono ad adottare strategie opportune che nel loro caso funzionano nel tenere (e riportare) l'umore a certi livelli, non è una cosa che va proprio in automatico e dipende anche da più fattori.
Che so ti muore il gatto, sei capacissimo di procurartene un altro (faccio un esempio scemo) e magari l'umore non scende sotto certe soglie (o permane sempre sotto queste soglie), ma se una persona non è capace di mettere in piedi strategie del genere, l'umore scende e là rimane.
Se a una persona normale muore il gatto l'umore scende comunque ed è dipendente dall'evento, ma questa persona riesce ad adottare strategie per rinormalizzarlo, l'idea che sia indipendente è sbagliata secondo me, sono proprio le variazioni dell'umore che poi motivano la persona a mettere in piedi queste strategie, e così la persona riesce a funzionare come una specie di termostato che mantiene la temperatura a livelli accettabili. Se diventa troppo triste riesce ad attivarsi in certi modi per diventarlo meno entro periodi di tempo non troppo lunghi. Riuscire a mettere in piedi queste strategie secondo me non è una cosa indipendente dallo stile di vita, l'intelligenza ecc. ecc. contano svariate capacità e cosa la persona si aspetta.
L'individuo "normale" in teoria (perché in pratica non esistono individui del genere, ci saranno sempre punti deboli che fanno collassare il sistema e la persona non riuscirà più a riassestarsi. Anche un termostato se si sale o scende a certe temperature velocemente, si rompe e non potrà attivare proprio il sistema per regolare la temperatura) dovrebbe riuscire a riportarlo allo stesso livello di partenza entro un periodo di tempo ragionevole, ma un livello che comunque non è troppo basso.

Su quello che hanno detto altri non so, potrebbe essere anche vero che chi si trova sempre giù possiede strategie migliori per non deviare verso il basso ancora di più rispetto a chi lo regola da una vita ad altri livelli.
Chi riesce a regolarlo più in alto magari di fronte ad un evento che lo fa crollare molto giù rispetto al suo livello normale risulta incapace di arrestarlo e questo scende sempre di più, mentre per chi già ce lo ha basso lo stesso evento traumatico lo fa scendere comunque ma riesce a riportarlo su senza farlo precipitare indefinitamente giù, perché l'oscillazione dal punto di equilibrio usuale è inferiore.

Re: Stabilità dell'umore
 

Qualche picco quando succede qualcosa, ma di per sé il mio umore è stabile.

Re: Stabilità dell'umore
 

Di solito quando esco cerco di avere un'atteggiamento calmo e sicuro di me. uno sguardo disattento neanche noterebbe che sono fobico.. però impazzisco quando vedo certe coppiette soprattutto l'accoppiata ragazza carina della porta accanto-bullo tatuato.. mi viene un mix di disperazione e rabbia cieca.. potrei trasformarmi nel mostro di firenze :D

Re: Stabilità dell'umore
 

Sapevo che sarebbe arrivata puntuale l'obiezione, che però alla fine si riduce al solito voler spaccare il capello in quattro. Piuttosto rimanete in topic.


Infatti sto ultimando la mia laurea in psicologia, che non lo sapevate?
Non fatemi perdere tempo con la tesi e rispondete in topic, 'tacci vostra.

Re: Stabilità dell'umore
 

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Per quanto mi riguarda piuttosto stabile. Secondo me l'instabilità può esserci come no, l'umore tendente al basso invece è il tratto più comune tra i "fobici".

Re: Stabilità dell'umore
 

Assolutamente instabile. Il mio umore può cambiare nel giro di cinque minuti. Dipende sempre da quello che mi succede, però, oppure mi metto a pensare troppo e mi rabbuio (poi segue la rabbia, la depressione, eccetera). In generale, ho quasi sempre un umore nerissimo o sono incazzata, raramente provo emozioni positive.

Re: Stabilità dell'umore
 

Il mio umore é stabile, mi capitano le sfighe ma le affronto, anzi direi che se nn mi capitassero poi mi annoierei :sisi:

Se uno ha una struttura psicologica fragile tenuta assieme col nastro adesivo che poggia su delle fondamenta costruite con la ricotta fresca grazie ar ca

Re: Stabilità dell'umore
 

A me non sembra che questa tesi di cui vuoi dimostrare la falsità sia poi sostenuta da molti, mi pare più comune la narrazione secondo la quale la vita grama in cui il normalone soccomberebbe se vi fosse sottoposto sia quella che il fobico si trova a vivere a cose fatte.

Io comunque non essendo né veryfobic né ansioso né ciclotimico né borderline ho un umore piuttosto stabile.

Re: Stabilità dell'umore
 

Dipende… nel mio caso, ormai ne sono abbastanza sicura, la causa è principalmente genetica, e più mi informo, più giungo a questa conclusione.
Sono sempre stata fobica, me lo ricordo bene, ancora prima che mettessi piede a scuola, peggiorando la fobia. Ma alla base c'è sempre stata la paura, l'ansia, la diffidenza, il ritiro sociale, e questo ancora prima che rimanessi traumatizzata dalle persone. Casomai, il contatto con l'esterno mi ha provocato altri disturbi mentali… Ma alla base c'è sempre stato un senso di alienazione, la voglia di stare nel mio mondo.
Questo comunque vale per me, magari per altri non è così.

Re: Stabilità dell'umore
 

Questo io non credo. Anche solo il modo in cui una madre vive una gravidanza può influenzare il temperamento del nascituro, e qui la genetica non c'entra.

Re: Stabilità dell'umore
 

Esiste pure la depressione endogena, a base genetica. Magari un bambino sempre depresso può sentirsi diverso dagli altri essere più iper sensibile e da li un effetto valanga.