Re: Provare la NoFap
 

non mi ricordo il quando, mi ricordo cosa dicesti tu.




sulla masturbazione invece si ...



:applauso:

Re: Provare la NoFap
 

Diverso ragionare su quel che si deve fare rispetto al ragionare su quel che non si può fare.

Re: Provare la NoFap
 

tipo bruciare le persone! Ma finché una cosa si fa pensando di star facendo del bene dal punto di vista religioso (cit) va tutto bene





io mi masturbo ritendo di far felice la DEA dell'amore Afrodite, quindi secondo quanto tu stesso dici non puoi giudicarmi, solo DIO può.

Re: Provare la NoFap
 

Sto provando a segarmi una volta alla settimana. Con la sega di oggi, però, non ho goduto molto, uff.

Re: Provare la NoFap
 

Esatto.

Re: Provare la NoFap
 

Ma se ci si sega senza venire vale come No Fap? Mi sa di no, oltre ad essere forse ancora più autolesionista. :sisi:

Da oggi inizio la no fap, sarà dura soprattutto perché non potendo uscire, non posso andare a pay.

Re: Provare la NoFap
 

dico solo che se sto UN MESE INTERO senza fappare, dovrei ricorrere ai secchi, con conseguente annuncio dello stato di allerta nella mia citta

Re: Provare la NoFap
 

Sei mesi senza atti impuri, con l'angoscia della pandemia però sono ricascato nel tunnel di onan ...

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Re: Provare la NoFap
 

Ok da oggi, 9/04/2020 inizierò la "nofap" spero di riuscirci. Mi ero già cimentato in questa sfida in passato, con un buon risultato di 3 mesi senza ...
Ora ho capito davvero che masturbarsi con i porno diminuisce la libido - distrugge la sessualità, questo è certo.
Quindi, ho come obiettivo arrivare a 3 mesi senza mast...
Poi eventualmente aumenterò il tempo ulteriormente. Speriamo di riuscirci, me lo segno sul calendario e tornerò qui il 9 luglio 2020, ce la metterò tutta.

Re: Provare la NoFap
 

Non so se ci hai fatto caso, ma masturbarsi con i porno a me distrugge la voglia sessuale, azzera completamente la libido. Adesso mi tirerete delle pietre addosso ma ho la gf , e quando sono con lei mi accorgo che non ho mai voglia, non perché non mi piaccia ma perché con i porno ti spingi sempre più in la, e lla fine non ti bastano mai, un po' come la droga... In pratica produci tanta, troppa dopamina e questo è dannoso.

Per info, ricerca su google : "porno libido dopamina"

Re: Provare la NoFap
 

A volte non ti viene una sensazione di squallore?
A un certo punto farsi le seghe non è più una cosa piacevole ma un bisogno meccanico, una noia, un "oh, here we go again...". Ti ritrovi lì, hai appena cambiato l'olio, hai soddisfatto quel bisogno fisiologico, e cosa rimane? Il nulla cosmico, e cominci a domandarti quale sia l'utilità dell'atto.
Quando decido di starmi buono per un po', all'inizio è difficile perché il cervello è sempre alla ricerca della dose di dopamina ed è in agitazione, ma poi si abitua, e personalmente mi sento più lucido, più concentrato, come se il fatto di non cedere agli istinti mi desse più controllo di me.
Quindi magari più che un beneficio fisiologico del tipo che ti aumenta blablabla, è un beneficio psicologico.

Pure Locharb ha ragione. L'abuso del porno fa male. E l'abuso non consiste per forza nel passare almeno 5 ore al giorno sui siti. Probabilmente una persona media che ritiene che il suo uso sia moderato, moderato non lo è, perché non ha i giusti parametri per verificarlo, che sono quelli scientifici che dimostrano a che punto il cervello inizia a modificarsi in peggio.

Re: Provare la NoFap
 

È vero..con la ragazza che frequento è successa la stessa cosa

Re: Provare la NoFap
 

Sareste l'orgoglio di Don Valdemaro :D

Re: Provare la NoFap
 

Il NoFap secondo me è una teoria complottistica.. i livelli di testosterone possono alzarsi fino a un certo punto, ma poi tendono a stabilizzarsi.. Il contro è che se ci si astiene troppo, fisiologicamente si va incontro alle polluzioni notturne.

Comunque leggendo sul web qualche diario scritto dai NoFap si evince che comunque loro durante il periodo NoFap abbiano rapporti sessuali con la propria partner, uno che non c'e l'ha perché dovrebbe trattenersi per 3 mesi o più? Una ravanata a settimana ci può stare, non di più.. senza porno però, quello è l'unica nota positiva.

Re: Provare la NoFap
 

Cavoli complimenti! Ti ammiro sul serio. Immagino il casino durante la notte.. ehm.. capito no?

2 ½ anni

@Attar
Sulla questione testosterone ecc non posso esprimermi, ma per la questione libido e dopamina lo confermo al 100%

Re: Provare la NoFap
 

What? A me dopo 2 mesi una cosa mai vista.. quantità allucinante.
Ma dopo un tot non dovrebbe essere espulsa in qualche modo?

Re: Provare la NoFap
 

Sto procedendo bene, sono passati 15 giorni e tengo botta, spero di andare avanti così

Re: Provare la NoFap
 

Quando aprite la gabbia avvertite, che chiudo le finestre :D

Re: Provare la NoFap
 

Mm no, sempre uguale per ora