Originariamente inviata da alessietto (Messaggio 1651674)

Per assurdo ho guidato per 10 anni senza fare mai benzina per paura di parlare col benzinaio, ho fatto migliaia di km (sempre gli stessi, non ho girato nulla in questi 10 anni) e ho fatto sempre fare il pieno a mia madre o a mio padre.

Non ancora fatto benzina in vita mia, perchè non ho piu una macchina, ma sono sicuro che adesso lo farei. Ho paura delle interazioni, cosi come esiste la paura delle altitudini, quella dell'acqua. Ma e' una paura la mia, non è una malattia, e non è rintanandomi nella mia paura che avrei avuto una vita migliore.

Non ho sconfitto niente, non ho donne, a Londra ho zero amici e ho pure litigato con mio cugino che è una delle poche persone che conosco quassu, ero più felice in Italia, ma qua sento che sto crescendo come persona. Ciao

Originariamente inviata da Semifobico (Messaggio 1651824)

Be, mi pare bene per uno che apre un topic dal titolo "La fobia sociale non esiste".:sarcastico:
La tua non è semplice paura, la paura è naturale e ce l'hanno pure gli animali,serve a difendersi dal pericolo.
Ma se non c'è nessun pericolo e la tua mente ne crea uno di sana pianta è chiaro che non sei normale...tu che dici.
Se poi non vuoi chiamarla malattia(e sono d'accordo) chiamala come vuoi,chiamala turba,tara,girotondi mentali. Ma di disagio psichico si tratta!

Tutti crescono come persone,sempre e comunque,nel bene nel male,fobici o non fobici...

Originariamente inviata da alessietto (Messaggio 1653125)

Da quel che ricordo qua c'è gente che vive la fobia sociale come fosse una menomazione dalla nascita tipo essere nati senza occhi.

Se uno è nato senza occhi per quanto si possa impegnare la vedo difficile che ci veda, se uno invece ha "solo" paura di fare qualcosa, se si impegna e ingoia il rospo, la fa. Poi magari se ne pente, ma comunque l'ha fatta. A differenza del cieco che non ha questa possibilità di scegliere

Originariamente inviata da iturbe89 (Messaggio 1651185)

Se non vuoi chiamarla fobia (termine che anche per me non è proprio appropriato) puoi semplicemente chiamarla "ansia sociale"... io penso invece che, chi più chi meno, ce l'hanno tutti! Mi è capitato varie volte di vedere persone "normali" tirarsi indietro in occasione di situazioni sociali/eventi "importanti". :/
In ogni persona poi i motivi dell'ansia sociale possono essere i più disparati. Se per te una determinata situazione è ansiogena, non è detto che lo sia per qualcun altro che soffre cmq di ansia sociale in altri contesti/situazioni :pensando:

Originariamente inviata da super unknown (Messaggio 1653137)

Molte "paure" le superi soltanto con l'esperienza, e paragonabile alla paura che si ha dell'acqua del mare da bambini, superata per abitudine, poi si impara a nuotare :pensando:

Originariamente inviata da Wolferstein (Messaggio 1651313)

La fobia sociale si esiste come esistono anche i disturbi di personalità, tuttavia non è una condizione rigida e immutabile come possono essere disturbi più invalidanti come ad esempio la psicosi.
Per uscirne o ridimensionarla occorre cmq impegno e applicazione da parte del soggetto fobico e anche un minimo di fortuna. Certo che questa fortuna va aiutata con l'impegno e l'applicazione....E' ovvio che se ad esempio mi sforzo a uscire maggiormente e frequentare diversi ambienti ho maggiori possibilità di intraprendere un percorso di miglioramento, che mi capiti un evento positivo da cui partire con tale percorso. E' chiaro che se un fobico continuerà a evitare le situazioni che gli mettono ansia alla fine avrà poche possibilità di avere qualche riscontro positivo e migliorare la sua condizione.

Originariamente inviata da super unknown (Messaggio 1653137)

Molte "paure" le superi soltanto con l'esperienza, e paragonabile alla paura che si ha dell'acqua del mare da bambini, superata per abitudine, poi si impara a nuotare :pensando:

Originariamente inviata da claire (Messaggio 1651184)

Io non sono introversa,ho la fobia sociale!!!!

Originariamente inviata da .:innominato:. (Messaggio 1653299)

Ti è stata diagnosticata dal medico? Nel senso esiste come malattia a sé stante? Esistono diagnosi in cui il medico di dice che hai "solo" la fobia sociale?

Originariamente inviata da claire (Messaggio 1653291)

Vado sempre al mare e in piscina e ho fatto due anni di nuoto da piccola e un corso da grande,ma ho ancora paura e non so nuotare.
Ho preso la patente dopo mille guide e fatto guide con altre persone,ma non guido.
Ho fatto parecchie assemblee e riunioni in 10anni di lavoro ,l'anno scorso sono scappata in panico incapace di pensare e parlare, davanti a tutti.

Non si superano tutte,le paure.

Originariamente inviata da super unknown (Messaggio 1653395)

Se si superasse ogni paura e para mentale a quest'ora non sarei più qui su questo forum probabilmente... Però, l'esperienzase se non è traumatizzante secondo me aiuta molto, io che ho poca esperienza su molte cose, noto e sento questo peso che genera insicurezza ed evitamento.

Clarie, se non ricordo male sei insegnante, comunque insegni, elementari, medie o liceo? L'esperienza ti ha fatto migliorare, prendere il controllo su certe dinamiche che genera la fobiasociale in anbito lavorativo o sei rimasta sempre con le stesse dinamiche sociofobiche che avevi alle prime armi da insegnante?

Originariamente inviata da claire (Messaggio 1653409)

Scuola primaria.
In questo periodo sto veramente devastata dal lavoro,sono in completo burnout,sempre più sociofobica,con sensi di inferiorità enormi e mi sento giudicata da tutti ad ogni respiro e ogni passo.Vorrei ogni giorno scappare e non lavorare più per liberarmi di queste incombenze quotidiane che mi pesano come macigni.Come dicevo poco fa,non sono scappata alle prime armi,ma al nono anno di insegnamento,letteralmente fuggita da un'assemblea in cui non ho retto per più di tre secondi gli sguardi dei presenti su di me.E altre cose fobiche mi capitano sempre,ammazzandomi.Quindi non direi che l'esperienza ha migliorato le mie dinamiche fobiche,lavoro per senso del dovere (imposto dagli "altri"di cui sento il giudizio addosso sempre),non certo per migliorare e guarire.Insegnare mi risucchia l'autostima e le risorse psicologiche.

Originariamente inviata da .:innominato:. (Messaggio 1653299)

Ti è stata diagnosticata dal medico? Nel senso esiste come malattia a sé stante? Esistono diagnosi in cui il medico di dice che hai "solo" la fobia sociale?

Originariamente inviata da alessietto (Messaggio 1651057)

Stasera in un momento di noia ho deciso di rientrare in questo forum dopo molto tempo.

Volevo esprimere le mie riflessioni dell'ultimo anno e mezzo

Sono abbastanza sicuro che la fobia sociale non esista in se, esistono certo la timidezza e l'ansia, ma la fobia sociale come malattia che ti blocca e condanna non esiste. Bisogna farsi prendere a schiaffi dalla vita, ancora e ancora. Solo così si cresce, altrimenti si resta dei disadattati, passa il tempo e si arriva ad un certo punto che ci si rende conto che si è vecchi e non si hanno preso abbastanza schiaffi nella vita.

Non ho sconfitto la timidezza (l'ansia non l'ho mai avuta), l'introversione o altro in questi anni, ho solo preso un sacco di schiaffi dalla vita, fatto la figura del disadattato piu e piu volte, e continuerò a farla, ma ogni volta a fine giornata mi sono addormento e mi rialzato il giorno dopo, fare figure di merda non ha mai ucciso nessuno.

Continuare a compiangersi su un forum non risolve niente, se uno non è soddisfatto della propria vita cominci a pensare seriamente una cosa che può fare per migliorarla, partendo da una piccola, e la faccia. Oppure uno è libero di restare a compiangersi qua (da quel che ricordo c'era diversa gente che lo faceva), senza fare assolutamente niente per cambiare qualcosina, ma non ha senso.

Un saluto a tutti da Londra

Originariamente inviata da reknub (Messaggio 1653411)

Adesso vado su alfemminile a dire che il ciclo non esiste:applauso: Basta non volerlo bisogna crederci

Originariamente inviata da super unknown (Messaggio 1653431)

Sei scappata dall'insegnamento o da un assemblea sindacale o qualcosa del genere? Cmqe, come sociofobica, il lavoro da insegnante sarebbe uno degli ultimi lavori che un sociofobico afronterebbe/farebbe, non posso neanche immaginare come ti senti nel farlo ogni giorno, però e ammirevole il fatto che affronti ogni giorno il tuo disagio, a prescindere da tutto, devi essere fiera di te, molto fiera.

Originariamente inviata da Ansiaboy (Messaggio 1653481)

poi secondo me è anche da tener conto che i medici non hanno la verità in tasca e quante volte sbagliano diagnosi..