Re: Anoressico fottuto.
 

non mangia 1 cazzo, è lui che crede di mangiare tanto perchè si sente sazio,
una dieta normale è quella di halastor

Re: Anoressico fottuto.
 

sarai ectomorfo, e va bene, ma prima di dire che mangi tanto guarda come è una dieta normale

Re: Anoressico fottuto.
 

Si e no. Nel senso che... può sembrare strano. Ma per "invertire la tendenza" devi effettivamente mangiare più di quanto non mangi un ciccione.

Per farti capire ti faccio l'esempio inverso. Tu immagina quei ciccioni che devono dimagrire ok? Le diete che hanno... ci hai pensato? Arrivano a mangiare.. che ne so.. una mela a pranzo. E' pochissimo anche per una persona normale, no?
Appunto perchè si vuole invertire quella tendenza. Quindi può sembrare un eccesso mangiare tanto.. ma è quello che devi fare. Non è che poi mangerai sempre così!! Progressivamente il tuo organismo si abituerà ad accumulare grassi e mangerai sempre di meno per ottenere lo stesso risultato. Come quello obeso non è che vivrà mangiando sempre solo una mela.. ma finchè non riabitua il suo organismo.. deve fare una dieta morigerata come, chi vuole ingrassare, deve farne una più ricca del normale. All'inizio ti devi sforzare... certo.. senza arrivare a fare indigestione o stare male, ci mancherebbe.. aumentando progressivamente le dosi. Come l'obeso le diminuisce progressivamente.

Re: Anoressico fottuto.
 

anche io sono magro, io mangio primo e secondo sia a pranzo che a cena ad esempio..e piatti belli pieni piu il resto durante la giornata e i pasti.

Re: Anoressico fottuto.
 

Pez de dieta...

Tra l'altro sei il primo tizio che sento fare ben 2 spuntini pre-nanna :sisi:

Anch'io son magro e sto provando ad ingrassare, una volta ero arrivato a 66 kg poi ho perso tutto causa infortunio e abbandono della palestra.
Ora ho ripreso e sono a quota 63, vediamo un po'.

Re: Anoressico fottuto.
 

A me come dieta non sembra malaccio, magari togli i dolciumi troppo malsani, tipo merendine o caramelle o non so cos'altro sostituendole con qualcosa i cui ingredienti siano pronunciabili da bocca umana,.. e varia di più la tipologia di alimenti (pasta, ma pure orzo miglio,riso,farro carne o magari legumi(ceci,fagioli.lenticchie,..)).

Re: Anoressico fottuto.
 

Che i ragazzi molto magri siano brutti/poco attraenti è decisamente discutibile. Per quanto riguarda la modificabilità del corpo , c'è , per ognuno ,ma non credo sia un'idea sana e sensata ... Oltretutto consumare più di quanto si abbia bisogno non ha molto senso, se tu non ti senti debole e non hai , non so , ad esempio le analisi del sangue sballate o che so io, allora non mi sembra il caso di forzare il tuo corpo ad ingerire più di quanto necessiti.

Re: Anoressico fottuto.
 

Si, possono essere molto attraenti ma devi essere bello di viso. Io non sono brutto di viso ma nemmeno quest'adone mitologico....quindi...