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Maffo 27-01-2024 20:04

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quote:

Originariamente inviata da froschio (Messaggio 2922072)
Questi tempi sono sviluppati sì, per carità, ma c'è qualcosa che non va uguale.

Di cose che non vanno c'è ne sono a iosa :piangere:

Maffo 27-01-2024 20:11

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quote:

Originariamente inviata da pokorny (Messaggio 2922070)
Mi chiedo perché mi sia toccato uno stato di scoramento e depressione tale che non riesco più nemmeno a vedere un film. Ho aperto una puntata a caso di "peaky blinders" e ogni dettaglio mi fa venir da piangere. Gli uomini che tali sono, invidio pure quelli a cui sparano perché intanto erano lì e se c'erano vuol dire che potevano competere con un criminalino. Le donne, quasi sempre belle, le auto, uscire, vivere...

In questo momento ho un desiderio quasi irrefrenabile di buttarmi dalla finestra; e non mi serve nemmeno scrivere "tranquilli non lo faccio", perché so benissimo che come è giusto che sia a nessuno frega niente di nessuno.

Con "neve alle azzorre" è il tracollo.

We
Consiglio mio, doccia fredda (veloce perché siamo in pieno inverno!) E poi metti un po' di musica .

Ezp97 27-01-2024 20:19

Che noia e che solitudine…domani lavoro ore 7.00

Nightlights 27-01-2024 20:41

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Mi sento molto bene. Umore alto, sereno. Oggi sono andato a prove e stiamo tirando su una bella scaletta. 8 brani in due mesi non è niente male. Ho rispolverato anche un pezzo che avevo composto molti anni fa, leggermente malinconico, e con un batterista vero suona decisamente bene. Sono soddisfatto. Suonare mi sta dando molta soddisfazione ultimamente, anche perchè mi trovo molto bene con lo strumento che sto usando.

SugarPhobic 27-01-2024 21:17

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quote:

Originariamente inviata da pokorny (Messaggio 2922070)
Mi chiedo perché mi sia toccato uno stato di scoramento e depressione tale che non riesco più nemmeno a vedere un film. ....

Ti comprendo perfettamente. I momenti in cui i film non vengono in soccorso ma anzi affossano sono tragici.
Il dolore ha strappato la pelle a tutto il nostro essere e il desiderio di vita pulsa in modo non mascherabile. Occorre prestargli ascolto perché siamo tante volte abituati ad annestetizzarci a ciclo continuo.
Sulle punte di quel dolore arrivano molte consapevolezze di chi realmente siamo e di cosa abbiamo bisogno e, per chi crede ancora nella psicoterapia, è materiale molto utile.
Mh... io non vorrei invece facessi sciocchezze. Gennaio è una mer*a.
Coccolati quanto puoi.

Hor 27-01-2024 21:23

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quest'anno mi ero ripromesso di prendermi più cura di me, ma il primo mese sta già finendo senza che abbia mosso un dito in tal senso.

vikingo 27-01-2024 22:12

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Sono a Bergamo giornata di sole 12 gradi..tanto sole si riparte da qui.dipendera tutto da come supererò l'impatto tra ansia e timidezza iniziali.e quanto prima tornerò a lavorare.ma sono riservato e questo mi accomuna a queste genti.ho tutta la privacy che voglio..e niente benvenuti in lombardia

Gray 27-01-2024 22:21

Sto seguendo il canale youtube della psicologa Gabriella Tupini. La conoscete? Il discorso che fa sulla depressione mi sembra buono.

Gray 27-01-2024 22:29

Anche l'argomento sulle ossessioni non e' male

Krieg 27-01-2024 23:01

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Ho deciso di mettermi a dieta, o almeno ci devo provare.
Devo perdere 8kg, possibilmente 10.

Il problema è che da sempre per carattere, con la depressione e lo stress lo sfogo nel cibo. Vediamo quanto riesco a durare :testata:

Barracrudo 27-01-2024 23:35

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Hitomi tendo a controllare cmq il sorriso xké noi ominidi mostrare i denti vuol dire altro cose oltre la serenità e felicità... Anche agitazione stress e nervosismo x esempio ... E sono tratti beta che non voglio avere .. quindi cerco di sorridere quando viene richiesto no a sproposito x evitare di trasmettere caratteristiche beta come nervosismo e agitazione

Pablo Escoalbar 27-01-2024 23:37

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quote:

Originariamente inviata da vikingo (Messaggio 2922113)
Sono a Bergamo giornata di sole 12 gradi..tanto sole si riparte da qui.dipendera tutto da come supererò l'impatto tra ansia e timidezza iniziali.e quanto prima tornerò a lavorare.ma sono riservato e questo mi accomuna a queste genti.ho tutta la privacy che voglio..e niente benvenuti in lombardia

in bocca al lupo vikingo

Varano 28-01-2024 00:15

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quote:

Originariamente inviata da Hitomi (Messaggio 2922178)
Un sorriso da agitatazione è molto diverso da un sorriso cordiale.
Inoltre penso che sia proprio quello il bello del sorriso: è apertura senza paura dell'altro, senza paura che l'altro prevarichi. Chi sorride è più sicuro di chi non lo fa, non ha paura. Infatti se sei a disagio non riesci a sorridere spontaneamente, ma se trovi qualcuno davanti a te che tu sorride allora il disagio può essere mitigato, vedi accoglienza e allora puoi lasciarti andare anche tu.

senz'altro è meglio essere accolti così che con il muso, però non ci riuscirei a fingere tutti i giorni, sorridere quando dentro sto male non lo voglio e non lo posso fare. in generale mi sforzo di essere cortese, però non fino a questo punto, il sorriso tutti i giorni è una forzatura secondo me ed è spia di altri problemi.

pokorny 28-01-2024 00:37

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Grazie a tutti :)

varykino 28-01-2024 01:56

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
per fortuna che quann chiov l'aria sa da cagnà

IO&EVELYN 28-01-2024 08:56

Quanto è vero che gli umani meritano tutto il male che i soliti noti gli fanno.

Come godo.

Maffo 28-01-2024 09:40

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Madonna come divento cinico quando dormo poco

vikingo 28-01-2024 09:57

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Ma cosa state a pensare sorriso nervoso da beta.pare che tutti conoscono la psicanalisi.rendiamo la comunicazione più leggera e spontanea.il sorriso e sempre stato un mio limite ora lo sto allenando e cerco di trasmettere accoglienza all interlocutore..

Maffo 28-01-2024 10:20

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quote:

Originariamente inviata da Krieg (Messaggio 2922140)
Ho deciso di mettermi a dieta, o almeno ci devo provare.
Devo perdere 8kg, possibilmente 10.

Il problema è che da sempre per carattere, con la depressione e lo stress lo sfogo nel cibo. Vediamo quanto riesco a durare :testata:

:bene:
Fai molto a piano, perderli troppo in fretta è controproducente

franz90 28-01-2024 10:37

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quote:

Originariamente inviata da muttley (Messaggio 2922016)

https://m.youtube.com/watch?v=eePoxM...Fuem9uZQ%3D%3D


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