Da quando faccio solo un pasto al giorno, solo cena, mi sento molto, molto meglio. Beh, che io funzioni differentemente rispetto all'umano ormai lo so da tempo :sisi:
Un solo pasto, max 800 calorie, mi mantiene in forma e durante la giornata non mi mancano mai le energie. Fino a quando mangiavo regolarmente avevo costantemente sonno. Anyway, nessuno segua questo regime, funziona solo su extraterrestri :D |
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Io inizio a vedere qualche fanatico che ha tirato fuori la mascherina mi vengono i brividi quando li vedo mi sembrano dei malati .. mi danno idea di untori non so xké li vedi con le mascherine.. fisicamente sono spesso messi male non sono l emblema della salute
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Io che sono maschio, 75 chili e ho un lavoro manuale ne consumo poco meno di 3000 (in estate meno, in inverno di più) al giorno e non ingrasso, per un uomo medio 2500 sarebbero quelle raccomandate. |
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A me hanno sempre messo ansia questi che girano da soli o in coppia con le mascherine.. e le donne non so cosa centrano sinceramente parlando
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Esiste il digiuno intermittente anche composto da un solo pasto , ma che di certo non può essere così scarno, così si tende solo a rovinare l'organismo. |
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No davvero, adesso peso 65 kg circa, mi alleno 3 volte a settimana senza problemi (prima neppure riuscivo a portare a termine gli allenamenti) e sono forse nel migliore stato di forma della mia vita. Ripeto, non mi prendete in considerazione perché sono un'eccezione. |
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Nel tuo caso forse la discoteca visto che ci vai spesso. Inviato dal mio M2004J19C utilizzando Tapatalk |
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Sto prendendo il sole, e lo sto sentendo sulla pelle. A metá ottobre quasi.
Non è male sta cosa dei gas serra |
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Israele ha fatto così e continua a farlo. |
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