FobiaSociale.com - Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Io ho ansia cronica ma anche se ho avuto delle diagnosi di depressione non mi rivedo nei sintomi tipici, se ce l'ho è di tipo reattivo/ansioso. Alcuni medici mi hanno detto che non ce l'ho. I brutti pensieri li ho per forza di cose, non per la malattia, che pensieri dovrei avere? Ma mi attivo.

Maffo

23-06-2023 09:20

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Artemis_90 (Messaggio 2849331)

Io non ho una vera e propria depressione, il mio umore è lunatico, in gergo si dice disturbo ciclotimico, cioè passo da stati di umore "down" (non una vera e propria depressione perchè la depressione per essere tale deve durare per più tempo) in cui mi sento stanca, senza energie, apatica e momenti di umore "su" in cui sono molto "attiva" invece e manco dormo da quanto la mia mente è attiva (non è buon umore, è una sensazione simile all'eccitazione di quando devi fare qualcosa di bello, tipo la sensazione di quando eri piccolo e la mattina di natale ti aspettavano i regali... senza ragione però, ti senti mentalmente eccitato senza ragione). L'ansia invece c'è l'ho di base costante e perenne.

Insomma se un uomo mi dice "sei lunatica" posso rispondere, "si diagnosticata" :D

Un disturbo bipolare in pratica?

sagoma

23-06-2023 10:07

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Maffo (Messaggio 2849326)

Domanda:
Quanti di voi hanno problemi di fobia sociale/ evitamento ma non soffrono di depressione e ansia cronica?

evitamento sì, non saprei se anche ansia cronica. Se per ansia si intende qualcosa per cui si avvertono sintomi fisici (tipo battito accellerato o cose del genere) mi capita in alcune situazioni specifiche. Se invece si intende avere dei pensieri che assumono la forma di preoccupazione e / o senso di inadeguatezza allora sarebbe cronica, ma sostanzialmente c'è di mezzo pure il doc che ti fa fermare di fronte a qualsiasi azione o scelta che bisogna fare, a partire dalla semplice selezione della frutta al negozio, e che in alcuni casi ti blocca a oltranza e spesso si confonde con l'evitamento sociale. Depressione boh, forse no, ho qualche sintomo in comune (incapacità di agire / reagire, di volere veramente qualcosa), ma riesco in alcuni momenti a provare sensazioni piacevoli e in qualche caso meno frequente anche a sentirmi su di giri.

Maffo

23-06-2023 10:28

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Grazie per le risposte, leggendo il forum ho avuto l'impressione che fobia sociale e depressione andassero a braccetto, magari in parte è vero ma comunque non sempre

Nightlights

23-06-2023 10:51

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Ho avuto depressione diagnosticata all'epoca dell'iscrizione ora non più. Non ho mai avuto ansia o fobia sociale ma sono sempre stato un pò timido e introverso tutt'ora lo sono anche se meno di una volta

Hor	23-06-2023 11:04

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

L'avevo scritto già una volta, ma per quanto mi riguarda la depressione è frutto della situazione negativa a sua volta frutto dei miei problemi mentali e relazionali. Lo schema è questo:
Problemi mentali >>> vita quotidiana e sociale compromessa >>> depressione

Ezp97

23-06-2023 11:09

Quote:

Originariamente inviata da niubi (Messaggio 2849283)

Un mio amico ha scritto che ha fatto il bracciante agricolo per 8 anni quando in realtà non era mai uscito di casa, tranne un paio di volte per aiutare un anziano con l’orto.

Si ma si vede in quel caso, mettiamo che trovasse un posto da bracciante dura un giorno...

Hor	23-06-2023 11:35

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Devo trovare un modo per piazzare il ventilatore sulla scrivania, solo che questa è troppo piccola e il ventilatore non è uno di quelli alti con l'asta.
Magari questo pomeriggio farò qualche prova. :pensando:

Maffo

23-06-2023 11:53

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

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Originariamente inviata da Hor (Messaggio 2849362)

Problemi mentali >>> vita quotidiana e sociale compromessa >>> depressione

Sì, penso anch'io che sia così, l'isolamento ti porta inevitabilmente alla depressione...
io per qualche motivo penso di essermi fermato al secondo step, o meglio sono arrivato alla depressione (non diagnosticata) e poi vuoi per il lavoro che mi tiene occupato, vuoi perché le cose si sono un minimo stabilizzate non credo di aver più problemi di depressione da qualche anno.

Fobia sociale ed isolamento invece sono più presenti che mai :mannaggia:

sagoma

23-06-2023 12:24

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

portare avanti due discorsi in parallelo ciascuno dei quali richiede un certo impegno che già da sè è complicato gestire specialmente per chi ha un carattere come il mio, non è la scelta migliore ma non mi sento di escludere nessuno dei due. Inizio con uno e poi provo ad aggiungere anche l'altro. Se devo scegliere uno solo dei due lati di questo interesse finsico per sentirmi ancora non del tutto convinto che sia quella giusta la scelta fatta.
Come si diceva negli anni '90: 'two gust is meglio che uan'

Ezp97

23-06-2023 13:36

Il tartaro ai denti in estate si forma più facilmente?

euridice_

23-06-2023 13:56

Quote:

Originariamente inviata da Ezp97 (Messaggio 2849385)

Il tartaro ai denti in estate si forma più facilmente?

Penso che non c'entrino nulla le stagioni col tartaro

David Brent

23-06-2023 14:02

Prenotato seduta dalla psico...uscirò forse ancora più frustrato, e sedute sporadiche non servono a nulla ma è il mio ultimo appiglio alla realtà onestamente, uscito dalla scuola con brutte notizie avevo troppo sconforto e pensieri molto cupi, ho preso l appuntamento per arrivare almeno fino a mercoledì, non sono ancora pronto per certi gesti

David Brent

23-06-2023 14:02

Chissà quanto si resiste senza bere ma solo mangiando

David Brent

23-06-2023 14:16

Per me il lieto fine non ci può essere.

Norlit

23-06-2023 14:32

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...

Non sto più sentendo parlare delle borseggiatrici della metro di Milano, spero le abbiano arrestate

sagoma

23-06-2023 15:31