Re: Cosa fate per evadere da situazioni di merda?
 

Alcol, contenuti horror o disturbanti o forti che mi diano una scossa emotiva, cibo. tutte queste cose mi piacciono davvero e non sono solo dei modi per evadere, però le uso così. e poi mi ossessiono. ossessionarsi è un coping come altri perché ti dà l'illusione che se ci pensi abbastanza puoi trovare qualche soluzione

Re: Cosa fate per evadere da situazioni di merda?
 

TikTok YouTube psicofarmaci nuoto

Solito, sto sul cellulare tutto il tempo su internet e mi ossessiono su tutte le varie cose che guardo, poi youtube anche quello praticamente sempre.

Cibo si ma non più di tanto.

Re: Cosa fate per evadere da situazioni di merda?
 

Se potessi farei attività fisica medio-pesante ma non posso perché il mio corpo poi non riesce a recuperare come dovrebbe.