Re: Avete persone che vi mettono ansia?
 

un paio di persone me la mettevano fino a poco tempo fa (pure nel sonno). Adesso mi sento piuttosto sotto controllo: non sono cambiate loro (ovviamente) ma il mio approccio ad esse.

Re: Avete persone che vi mettono ansia?
 

Io ho sempre un po' paura che le cose in ambito relazionale si mettano male, quindi evito un po' tutti.
A me sembra che le relazioni implichino certi vincoli a monte, quindi i miei bisogni avanti a quelli di qualsiasi altro, se entro in relazione, non posso metterli di certo, perché?
Perché semplicemente non ne ho il potere.
Siccome non riesco ad esercitare questo potere effettivamente e sarò soggetto a certi vincoli preferisco evitare gli altri.

Non è che se decidessi di mettermi a lavorare potrei mettere avanti all'esigenza del datore di lavoro la mia esigenza di svegliarmi a mezzo giorno (è un esempio non mi sveglio a mezzo giorno, manco riesco a dormire), non avrei il potere di impormi in questo modo sull'altro, lo avessi questo potere probabilmente lo farei, ma non ce l'ho.

Non ci vuole la sfera di cristallo per capire che se mi comporto così l'altro mi manderà a quel paese, se voglio esser libero di svegliarmi a mezzo giorno questo tipo di relazioni non posso averle, a meno che non sia il super manager super ricercato o il super campione e in tal caso potrei fare in buona misura quel che mi pare, visto che avrei molto più potere del pinco pallino, magari anche disadattato, qualsiasi.

Le relazioni sono sempre a qualche livello conflittuali con le mie esigenze. Io metterei volentieri avanti a tutto il resto del mondo queste esigenze, ma per caso ho questo potere effettivo di negoziare col resto del mondo? :nonso:

No, non ce l'ho. Il problema di fondo per me è questo. Tanto se le comunico queste esigenze o faccio quel che cavolo voglio direttamente gli altri si incazzano con me perché questa modalità qua mica la accettano, direbbero "eh ma tu che dai in cambio, vali poco, questo meriti" e si chiude il discorso.

Certe persone continuano a pensare che se uno cambia modalità in automatico viene accettato, ma è una cazzata psicologica gigantesca che non tiene conto di una serie di fattori. Le persone che riescono ad esercitare un certo potere non si rendono conto dei reali fattori che permettono a queste di esercitare questo potere, solo quando perdono certe caratteristiche si riescono a rendere conto che la forma di potere sociale che riuscivano ad esercitare dipendeva da queste caratteristiche e non da modalità tipo "comunicare le proprie esigenze", "essere assertivi" e via dicendo.

Il super campione che diventa una schiappa non avrà più lo stesso potere di negoziare con nessuno (in ambito sessuale, lavorativo, relazionale), e non potrà mettere avanti ad altri le sue esigenze come faceva prima.

Tu puoi asserire e comunicare quel che ti pare, che poi gli altri ti diano retta effettivamente è tutt'altra questione.
Per me tutto si riduce ad un problema effettivo di mancanza di stima sociale, mi manca questa cosa, non riesco a costruirla, quindi il mio potere di negoziare è praticamente nullo

Re: Avete persone che vi mettono ansia?
 

Ho parecchie persone che mi mettono ansia, specialmente quando si tratta di avere scadenze o prendersi impegni. Non voglio scaricare responsabilità su nessuno, ma non mi piace affatto quando certi problemi personali influiscono pesantemente nei rapporti con gli altri.

Re: Avete persone che vi mettono ansia?
 

Si, mio padre, infatti voglio andare a stare per conto mio , è troppo possessivo ,(manda ripetutamente messaggi buongiorno, buonanotte, va dai miei amici a chiedere se sanno qualcosa su di me Etc) , il suo parere mi influenza troppo, ho troppa paura del suo giudizio e ho difficoltà ad aprirmici per paura della sua reazione (ho 27 anni)


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Re: Avete persone che vi mettono ansia?
 

Ansia no, fastidio io. In quest'ultimo caso il mio capo, persona che francamente a pelle mi è sempre piaciuta poco, adesso lo trovo davvero insopportabile. Quando entra in ufficio o vedo che mi sta chiamando sul telefono vorrei trovarmi da un'altra parte, persona che mal tollero.

Re: Avete persone che vi mettono ansia?
 

Di sicuro sei una brava ragazza ma il tuo errore è di reprimere te stessa a discapito degli altri. Dovresti avere i tuoi spazi, i tuoi diritti e nessuno dovrebbe violare la tua persona. So che è difficile farsi trattare bene ma io il rispetto lo pretendo da chiunque e su questo non tratto.
Tu pensi che loro non se ne accorgono che ti stanno facendo soffrire, in realtà, al di là che lo sanno o meno, sono persone egoiste e insensibili, come gli animali e infatti appena si sentono toccati, subito ne soffrono, perciò i vigliacchi sono soltanto loro.
Personalmente tutte quelle persone che mi creano stress le ho allontanate nella vita. In tutti i casi, anche quando vuoi essere accomodante per trattare meglio persone che meritano, non è il caso di finire nella ossessione, l'importante è essere se stessi, essere gentile e per il resto qualcosa può anche andare storto, siamo solo persone. Gli altri invece di pretendere qualcosa da te, che si guardassero prima di tutto loro stessi e a dare qualcosa a te, poi casomai soltanto dopo a ricevere. Per il resto rimane la regola che possibilmente non bisogna farsi troppi problemi, specialmente quando si parla di persone stupide, nutili e animalesche,
Buona giornata.

Re: Avete persone che vi mettono ansia?
 

condivido, vale pure per me ma non riesco a mettere il ringrazia

Re: Avete persone che vi mettono ansia?
 

Vedo che sono in buona compagnia...

Qualche consiglio per gestire l'ansia delle persone che mettono ansia?
Io cerco di razionalizzare immaginando lo scenario peggiore possibile che possa coinvolgerle in caso di conflitto, tipo che si possano offendere o arrabbiarsi, ma a volte mi fa stare peggio...

Re: Avete persone che vi mettono ansia?
 

Si… una ragazza che mi ha condizionato la vita, in parte rovinandomela… e adesso sono nel pieno caos , pieno di ansia Etc


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Re: Avete persone che vi mettono ansia?
 

A volte si tratta di nostra percezione, lo dico per esperienza. Cerca di relativizzare l'ingerenza che può avere questa ragazza nella tua vita, anche se è difficile. Vedi tutto il contesto con razionalità e valuta.