FobiaSociale.com - Sono gli altri che ci giudicano o siamo noi?

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Originariamente inviata da Blimunda (Messaggio 1537056)

Uno dei miei passati problemi (un po' anche adesso) è la paura di essere giudicata. Ero convinta che tutti mi giudicassero (senza motivo) male, stupida, poco interessante, ecc... e che mi allontanassero. Ma poi una volta ho pensato, ma non è che sono io che penso male degli altri, che dò per scontato che gli altri sono giudicanti? Non sono io allora che per prima li giudico male? Non so se mi sono spiegata, comunque avete mai fatto questo tipo di riflessione, o comunque la vostra paura del giudizio è sempre motivata?

io sono passato dalla paura di essere giudicato alla rassegnazione di essere giudicato....

non credo che sia tu a valutare male la situazione.... credo sia nella natura umana giudicare, sentirsi nel giusto e migliori degli altri.... è inevitabile

io sono stato giudicato negativamente migliaia di volte e anche io ha volte ho giudicato

l'unica cosa che puoi fare è di non metterti nelle condizioni di subire giudizi negativi e di poterti difendere (o fregartene) quando capita