Re: Sto pensando di andare dallo psicologo...eseprienze
 

Gli psicologi in genere non piacciono perché tendono a fare eliminare le scusanti che ci troviamo, se lo psicologo è onesto deve responsabilizzare il paziente, quando la situazione è tale che l'uso di farmaci è indispensabile non è più compito loro ma dello psichiatra, con le parole non si risolve niente, più che altro il compito dello psicologo è far capire che i cambiamenti derivano solo dal nostro comportamento e non ci sono scorciatoie.

Re: Sto pensando di andare dallo psicologo...eseprienze
 

ci sono andata per un paio di anni e ne ho tratto molto giovamento.
Era di approccio gestaltiano, mi ha aiutato a capire cosa faceva attivare certi miei pensieri e come controllarli ( che è alla fine il compito di una psicologa, darti i mezzi per gestire e capire quello che ti crea difficoltà ). E mi ha aiutato a vedere tanti miei ricordi in chiave diversa, perchè anche li, tendevo ad abbellire situazioni ed a plasmarle per renderle più accettabili.

Re: Sto pensando di andare dallo psicologo...eseprienze
 

La cosa più difficile è trovare "quello giusto", già c'è umore basso, scarsa iniziativa, ne trovi uno a fatica e non ti trovi bene, poi ci si demoralizza ulteriormente...c'è il tipo di terapia, c'è lo psicologo in sé...
E' poi da vedere se serve psicologo o psichiatra...
Domani tornerò a lavoro e già so che a metà mattinata sarò incazzato e avvilito come è sempre successo...uno psicologo che mi fa? :nonso:
A volte serve solo supporto, comprensione...

Re: Sto pensando di andare dallo psicologo...eseprienze
 

Cosa ne pensate degli psicologi on line?Io ho realizzato che sono meno riservati di quelli reali perché un hacker potrebbe registrarvi e se abiti in un appartamento dalle pareti sottili i vicini potrebbero sentire tutto.

Secondo me gli psicologi non aiutano perché la fatica per cambiare le cose devi farla da solo. Io ci sono andato per alcuni anni. Non mi pare che diano una mano a fare le cose ,forse perché non è il loro lavoro.