Re: Mancanza di forze e non aver voglia di niente
 

Apatia totale anche se mi sforzo di fare qualcosa a casa mi sembra che la faccio senza nessuna soddisfazione tanto per riempire il vuoto,in un certo senso sono demotivata al massimo,poi l'estate non la sopporto proprio,un casino di gente che strilla.

Re: Mancanza di forze e non aver voglia di niente
 

Più che mancanza di forze subisco la mancanza di un rapporto fatica/ricompensa. Tutto è debilitante ma sostanzialmente vuoto. Non ci sono risultati in grado di creare qualcosa di gratificante, e quindi cosa lo faccio a fare? Ci sono persone a cui la stanchezza dopo un'attività faticosa da un senso di gratificazione fine a se stessa, per me non funziona, la stanchezza è solo un fastidioso malessere.

Pure io, ho perso la fiducia, ho un rigetto verso gli esseri umani, mi sento molto triste e delusa. E sto al fresco col condizionatore. E voglio cambiare casa, perchè odio vedere la mia vicina che sta lí sotto il sole a far tante cose. Non so cosa prenda, perchè non è possibile con piu di 30 gradi che stia lí a faticare ( usando spesso il compressore che fa un rumore assurdo) e io seduta al pc, mi sento esaurita.
Adesso voglio una casa senza nessuno attorno a me. Non voglio sentire una mosca volare.
Non riesco ad avere fame, sto dimagrendo senza neanche sapere come. Mi sento debole. E sabato son uscita coi miei colleghi per andare in un agriturismo molto carino ma non riuscivo a godermi la compagnia e non vedevo l'ora di togliermi le scarpe col tacco, spogliarmi e buttarmi sul letto a piangere.

Re: Mancanza di forze e non aver voglia di niente
 

Posso dirti che ti capisco benissimo. Io ho problemi da sempre, ma negli ultimi mesi mi sento veramente senza una goccia di energia, ne a livello fisico, ne a livello mentale. Mi pesa tutto, andare al lavoro, alzarmi dal letto, andare a fare la spesa, a volte addirittura riempire la vasca da bagno per lavarsi, vedo tutto difficile, complicato, inarrivabile

Da 50 anni sto così... Però fino 13 anni avevo un minimo di grinta

Re: Mancanza di forze e non aver voglia di niente
 

Mi sono talmente tanto autosabotato negli anni al punto da estirpare alla radice motivazioni e voglia di fare al punto che oramai ho stimoli solo per andare in bagno, solo perché me lo chiede il corpo
Poi la situazione generale non aiuta..non c'è niente che vada bene, qualcosa su cui porre fiducia...per dire sto bene di salute, ho degli amici, un bel lavoro, gente che mi vuole bene...

Re: Mancanza di forze e non aver voglia di niente
 

Ti posso capire

Re: Mancanza di forze e non aver voglia di niente
 

La chimica si attiva. La chimica non è sinonimo di valori stabili.

Re: Mancanza di forze e non aver voglia di niente
 

Si anch'io mi sento così in questo periodo. Ho apatia e anedonia, mi pesa tutto e mi stanco facilmente. A lavoro mi fermo quasi ogni ora per fumare, arrivo a casa e non ho voglia di fare niente. Vedo comunque che non sono l'unico..

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Re: Mancanza di forze e non aver voglia di niente
 

Sono cose che vanno allenate anche a livello mentale, non ci si sveglia domani e si è l opposto di oggi, ci vuole pazienza costanza e allenamento