Ho paura proprio di questo,farei una figura del cavolo sia con lui che con gli altri invitati che conosco superficialmente, nel senso che sarebbe platealmente una mia chiusura del rapporto. Non mi va, ma allo stesso tempo l’ansia mi ha già assalito. So che per me sarà una bella fatica questo evento, per evitarlo avrei già dovuto mettere in chiaro che non sarei andato 3 mesi fa quando iniziava a parlarne concretamente, anche lì avrei fatto una figura un po’ così, ma la scusa qualche settimana prima credo sia molto di poco gusto…perché ok si può fare ad un compleanno o ad una festa di laurea ma un matrimonio lo vedo un po’ come l’evento della vita, cioè una tappa importante nella vita di un’amico piu di un compleanno o di altro…non so ma questa è la mia visione. Poi anche a me è capitato quando organizzai un compleanno di ricevere alcuni bidoni anche il giorno prima, anzi qualcuno mi diede disdetta il giorno stesso..io non me la presi, ma le persone se vogliono lo fanno senza problemi. Solo che io non riesco ad essere così menefreghista, alla fine dire di no dal principio mi avrebbe fatto fare una figuraccia ok, ma almeno non mi conteggiavano. Ora probabilmente dicendo di no creerei anche problemi a loro col ricevimento. Non so che fare mamma mia

Voi che fareste sinceramente al mio posto? Sono proprio in crisi..in caso proprio senta di non andare non voglio dirlo il giorno prima perché più si va avanti e peggio è…

Re: Evento e ansia sociale
 

Hai già pensato a come vestirti?

No…questo penso sia il minore dei problemi! Mi sento anche uno stupido perché non ho nemmeno tutte queste grosse possibilità economiche di partecipare a matrimoni

Re: Evento e ansia sociale
 

Non c'è bisogno di un completo Armani per andare un matrimonio. Dove si svolge l'evento. Intendo campagna ,citta, collina?

Nelle solite location da matrimonio

Re: Evento e ansia sociale
 

Quindi non hai risposto ,ma va bene.Quali sono le cromie che risaltano di più la tua figura e la pelle.Non voglio farti una lezione di armocromia ,perchè non ne so un tubo.

Non vorrei che ti avesse invitato per fare numero più che altro. Comunque i matrimoni, tra tutte le feste, per me sono stste quelle meno "stressanti" mentalmente. Mi sembrano più dispersivi e dai meno nell'occhio, a patto (?) che hai almeno qualcuno con cui passare la giornata. Se sarai completamente solo potresti non passare inosservato, magari ti metti ad un tavolo di persone con cui pensi di poter stare a tuo agio

Re: Evento e ansia sociale
 

Penso che sia l'ultimo dei suoi problemi quello di trovare un vestito che risalti la sua figura:mrgreen: Deve prima decidere se andarci o no...

Invece potrebbe aiutare a distrarlo dall'ansia anticipatoria e aiutarlo razionalmente ,concentrandosi più sulle frivolezze e poi sulla sicurezza.Trovarsi in una situazione di disagio per via dell'ansia non è bello,ma continuate o rinunciare ad esperienze della vita forse è anche peggio.Di conseguenza se una persona ha paura di sentirsi un pesce fuor d'acqua,almeno non sembrarlo è già un inizio.

Re: Evento e ansia sociale
 

Leggendo tutti i messaggi, credo di aver capito che alla fine ci andrai.
Se vuoi il mio parere, io ho provato ad accettare situazioni del genere anche se non era un matrimonio ma un invito al 31 dicembre di 3 anni fa a una cena.
La persona ha insistito già un mese prima poi una volta al tavolo, sta persona mi ha piantato li in mezzo a gente sconosciuta e non mi ha cagato per tutto il tempo. Ovviamente io ero in disagio totale, tremore alle mani, rossore in viso e sudore e non vedevo l'ora di andare via.
Queste situazioni NON aiutano e non cambiano nulla se ci si forza ad andarci. Io mi sono sforzato ma dopo stavo ancora più male, non è migliorata per niente la mia fobia e il mio evitamento e non mi ha fatto venire voglia di partecipare ad altre situazioni simili.
Sono situazioni non compatibili per persone che hanno problemi di fobia, evitamento, ansia sociale e depressione.
Detto questo, tu penso che ci andrai per non fare un torto al tuo amico, ma aspettati sicuramente di provare un grande disagio e fastidio, questo lo sai benissimo anche tu.

Re: Evento e ansia sociale
 

che poi gli uomini si vestono tutti uguali, io con un completo di zara ci avrò fatto la mia laurea, 3 o 4 matrimoni e una sfilza di colloqui andati male.

Re: Evento e ansia sociale
 

Io non ho nessun completo, non mi sono mai vestito molto elegante, un motivo in più che ho per non andare a questi eventi.

Re: Evento e ansia sociale
 

con 60-80 euro te la cavi da qualche catena o dai cinesi, e sei a posto per sempre. prima o poi servirà

In effetti mi è già capitato diverse volte, quindi questa non è assolutamente la prima. Ripeto, mi è già successo a 3 lauree a cui sono andato…e in questi 3 eventi avevo una persona molto vicina con me…figuriamoci ora. Ad un altra laurea a cui sono andato mi sono trovato malissimo e anche ad un altro compleanno…sarei letteralmente scappato ma c’erano persone molto diverse da me con cui avevo poco da condividere. In realtà è vero che forse un matrimonio può essere più dispersivo dato che ci sarà tanta gente è in fin dei conti nessuno ti calcola più di tanto. La parte più imbarazzante credo sia dover stare tra persone che conosci ma che non vedi da una vita e non sai cosa dire. A me sta cosa mette ansia, davvero. Ho iniziato a rifiutare inviti a situazioni del genere per questo motivo e ora farei un mega sforzo. Poi mi dico, queste persone molto probabilmente non le vedrò più dopo l’evento, forse conviene andare, sopportare per qualche ora e poi fine, forse nessuno si ricorderà di me e del fatto che posso stare zitto o a disagio o che io mi ritrovi da solo al tavolo. Alla fine non ho molto da perdere credo…anche perché tra la cerimonia dove nessuno mi calcolerà per fortuna e la cena dove si sta seduti ad un tavolo, non so cosa possa succedere di così sconvolgente. Il problema è che i matrimoni di oggi sono un po’ degli eventi, mettono dj e open bar quindi diventa una specie di party, e io vorrei saltare proprio quella parte credo. Quel contesto mi fa sentire fortemente a disagio, quello sì. Forse una cena la posso anche reggere con tanta ansia…voi che dite? Anche perché se rinunciassi dovrei comunque pagare il regalo solamente per non fare la figuraccia che il mio amico mi ha pagato la cena e io non sono andato…quindi a questo punto tanto vale andare ?

Re: Evento e ansia sociale
 

Per come si sono messe le cose, ormai ti conviene andare, io come sono fatto, e con i problemi che ho, mi tengo alla larga da situazioni del genere, perché non sono compatibili con i problemi che ho

Sicuramente quando qualcuno ti invita ad un evento del genere o si dice di no da subito o si rischia di fare il doppio una brutta figura. Io personalmente ci tengo ai pochi rapporti (assidui e non) che sono rimasti in piedi. So che se non andassi starei molto meglio, poi so che mi assalirebbe il senso di colpa e mi sentirei una brutta persona, magari il mio amico di vecchia data mi ha invitato per far numero o non so, magari solo nella mia testa gli importa che io vada…se non vado non succede nulla ma mi sentirei non a posto con me stesso dato che è diverso tempo che sono al corrente di questo evento.

Sono sempre più agitato e nervoso, perché so che dovrò partecipare a questo evento e mi sento completamente fuori contesto. So che non avrò veramente argomenti e nemmeno nulla da dire, che sarà caldo, che vedrò persone con cui non ho nulla in comune e che mi conoscono a malapena. Tutto ciò per far contento un amico che vedo due volte l’anno, che probabilmente se la sarebbe presa un po’ ma alla fine non sono di certo nella lista degli invitati imprescindibili. Mi sento un deficente a dire sempre di sì ad ogni cosa.

Re: Evento e ansia sociale
 

Anni fa partecipai ad una roba aziendale di una sera che prevedeva balli e roba del genere. E' stato un vero inferno, ho passato la serata a trovare modi di evitare di rendere evidente in fatto che mi sentivo miserabile e che non volevo ballare. Facevo finta di fare telefonate... alla fine mi sono pure rinchiusa in bagno per piu' di un'ora.

Da quella volta mi sono promessa di non andare mai piu' a cose di quel tipo. Se so che ho modo di evitare la parte danzante dell'evento allora faccio uno sforzo e ci vado, ma se e' evidente che il ballo non si puo' scansare, allora mi invento una scusa. Non ha veramente senso andare e sentirsi a disagio per tutto il tempo (secondo me).